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如何才能拥有漂亮的气色？？
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我的脸色很不好看，很苍白！！不知道要吃什么才能拥有红润漂亮的气色呢？还是身体不健康的关系？？ |
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发表于 19-10-2010 02:34 PM
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如果你真的確定你是“臉色蒼白”，不是正常的“皮膚白皙”，
那或許你有氣血兩虛之慮，可以喝八珍補氣血。 |
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楼主 |
发表于 19-10-2010 02:45 PM
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但是听说八珍喝了会很热！！因为我有吃中药，我有消化不良的毛病。我的皮肤本来就白皙，但是现在常常给人说脸色很苍白。 |
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发表于 19-10-2010 05:56 PM
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如果有消化不良的問題，那就應該先補脾胃了。
你可以以八珍藥方為低，外加一些藥來調和它，
好讓你喝了沒那麼熱。 |
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发表于 19-10-2010 07:54 PM
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如果你家里有钱，可以选择天天吃燕窝，如果经济不容许，你可以选择nutrilite protien |
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发表于 19-10-2010 09:37 PM
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回复 5# 命运使者
为什么？？
不明白 ？？
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楼主 |
发表于 20-10-2010 10:49 AM
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回复 5# 命运使者
哦， 我才刚开始吃 nutrilite protein。也不清楚有没有效！！请问一天要吃几次呢？ |
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楼主 |
发表于 20-10-2010 10:54 AM
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回复 4# chongyang
但是我从来没有喝过八珍汤，也不懂怎么煮～更不懂如何用藥來調和它！！ |
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发表于 20-10-2010 05:27 PM
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回复 chongyang
但是我从来没有喝过八珍汤，也不懂怎么煮～更不懂如何用藥來調和它！！
敏儿猫 发表于 20-10-2010 10:54 AM 
八珍對女性來說是很好的補品，
如果不嫌麻煩的話，可以去請教你家附近的中醫師。
或許一般藥材店的老闆or頭手也可以。 |
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发表于 20-10-2010 05:36 PM
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楼主 |
发表于 21-10-2010 02:19 PM
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回复 10# summerbibi
对啊！我的身体不是很健康咯！！现在我有消化不良的问题，还在吃中药调理当中～ |
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楼主 |
发表于 21-10-2010 02:21 PM
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回复 9# chongyang
好的，谢谢你！！^^ |
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发表于 21-10-2010 09:17 PM
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我的气色也是与ｌｚ一样，常常给人说脸色苍白。我有hyperthyroid，已经五年了，现在吃着药。在我印象中，从小到大我都常吃补品，如杜仲汤，人参粉等。但脸色还是一样。。。怎么办？ |
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发表于 21-10-2010 10:41 PM
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回复 7# 敏儿猫
早晚一瞟
因为成分很相似，都是以精蛋白质占大多数，
精蛋白可以很容易被人体吸收。
为什么要蛋白质，就是因为人体细胞的基本构成物质就是蛋白质，
如果细胞要健康，就必须有足够的原料来提供细胞。
细胞分列要是变慢，就会有很多病毒/自由基来代替细胞原来的位子，细胞不够人体容易老化，
日子长了，就很可能累积成癌。 |
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发表于 21-10-2010 10:46 PM
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回复 11# 敏儿猫
饮食方面有没有注意？
不容消化的食物，最好先不要吃。
吃那些容易消化又有足够营养的食物先。
水果绝对不能少，最好打水，一定要把渣也吃掉！ |
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发表于 22-10-2010 12:33 PM
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其实是有很多因素造成的。
你近期有熬夜的习惯吗？
你的饮食有规律吗？
你的水份有足够吗？ |
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