改為素食者

psan19

最近從葷食慢慢改爲素食
有什麽需要注意的嗎？
有些素食者爲什麽還可以吃蛋？
我有一個素食朋友，他卻可以喝用肉和蔬果熬的湯（沒有吃那個肉）

影影没代志

楼主是因为宗教而素食，还是因健康而素食？

psan19

回复 2# 影影没代志


    健康^^

kelvin3215

朋友，你第一次会很不惯的，但这是好的开始。
素食有很多种，我本人是属于可以吃蛋的。
你的一個素食朋友，他卻可以喝用肉和蔬果熬的湯， 那就要看他是什么原因要吃素了？。。

影影没代志

自煮吗？还是外边用餐？

psan19

回复 5# 影影没代志


    在外用餐，因爲本身不是很會煮
平時有空就只會把菜用水燙熟吃，不會炒，悶，炸等等
可是在外用餐就算是素食也很油。。。而且素食店很少看到。

psan19

回复 4# kelvin3215


    我朋友家裏好像是吃素的，好像不是宗教因素
那麽你可以吃cheese嗎？
我有到過一家素食店有一個食物是有加cheese的
不懂是不是素的cheese..

kelvin3215

是的，是有素的cheese哦，好像素的pizza, 但是要确定成分是没有动物脂肪的。

psan19

回复 8# kelvin3215


    哦哦，原來。看來我還是要多加注意了。。

kelvin3215

其实都是看你的心啦，一开始慢慢去适应咯，我也是五年级开始的，经过各种kfc,mcdonalds and so on,吸引，到最后我还是做到，我也没有后悔..

影影没代志

如果你是因健康而素食的话，我建议你在家自己煮反而比较健康，一般素食店煮的菜都很油腻，尤其是青菜，他们都很喜欢加soda烫过再炒以保存其色质。长期食用反而有害。如有兴趣学烹饪的话，欢迎向我邀食谱。

k2levin

最近從葷食慢慢改爲素食
有什麽需要注意的嗎？
有些素食者爲什麽還可以吃蛋？
我有一個素食朋友，他卻可 ...
psan19 发表于 20-6-2010 07:44 PM

    你要问清楚/搞清楚。可能他是在学习吃素食的，可以吃肉边菜，然后慢慢转变成全素食者。
蛋不是素食的

psan19

回复 10# kelvin3215


     五年級還那麽小就開始了？？？

psan19

回复 12# k2levin


    那麽建議的是要吃蛋還是不吃蛋？？
如果都吃菜的話會不會營養不均衡？？？

psan19

回复 11# 影影没代志


    好啊，先謝謝你了^^

k2levin

回复 14# psan19


    这些需要去问下专业人士

影影没代志

回复 15# psan19


    不客气，我以前是某素料厂（素X子）的厨师。希望你也享受你的素食，吃的健康啦。

美若天仙

如果你是因健康而素食的话，我建议你在家自己煮反而比较健康，一般素食店煮的菜都很油腻，尤其是青菜，他们都很喜欢加soda烫过再炒以保存其色质。长期食用反而有害。如有兴趣学烹饪的话，欢迎向我邀食谱。影影没代志 发表于 20-6-2010 08:49 PM

我要我要!!!!!

回复  psan19
    不客气，我以前是某素料厂（素X子）的厨师。希望你也享受你的素食，吃的健康啦。
影影没代志 发表于 20-6-2010 10:13 PM

哇，您在素料厂做过..?

那些素料....其实....健不健康..?

影影没代志

回复 18# 美若天仙

这个问题很难答你，得看那个老板到底有没有良心，像在大山脚某间厂的素料很不卫生，经常在素料里可以看到苍蝇，甚至在制作某种素料里用便宜的鸡蛋，甚至是参到坏的鸡蛋，如素养肉，ham等。如果你有兴趣想学烹饪的话，可以pm我让我知道你想学什么菜。我可以给你食谱。我之前所学的是台湾素食与西餐素食。

美若天仙

回复  美若天仙

这个问题很难答你，得看那个老板到底有没有良心，像在大山脚某间厂的素料很不卫生，经常在素料里可以看到苍蝇，甚至在制作某种素料里用便宜的鸡蛋，甚至是参到坏的鸡蛋，如素养肉，ham等。如果你有兴趣想学烹饪的话，可以pm我让我知道你想学什么菜。我可以给你食谱。我之前所学的是台湾素食与西餐素食。
影影没代志 发表于 27-6-2010 04:46 PM

啊~真的吗!!!!!那太好了~~!!! 我都想学也

西餐素食会难弄吗?