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楼主: 柳葉刀

簡單健身法

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发表于 16-4-2010 06:49 PM | 显示全部楼层
回复  xiun


    跪着对我没用,完全不受力。
柳葉刀 发表于 4-4-2010 16:17



    本人暂时也只能跪着做罢了。。站着的太难了。。
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 楼主| 发表于 16-4-2010 09:56 PM | 显示全部楼层
roller 是练什么的?
LucasSs 发表于 15-4-2010 11:01 PM



    几乎全身
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发表于 19-4-2011 01:01 AM | 显示全部楼层
不懂roller 是如何用的。没玩过。有例子吗?不好意思
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发表于 19-4-2011 02:13 AM | 显示全部楼层
skip 午餐?
身体会储存脂肪的

照片看上去好像有肚腩
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