鉴别护肤品成分 保养心得记~Part 3 - 各类的毛孔粗大成因和建议方案

raynx

因为长期在冷气房，冬季北风吹更是鼻翼两旁容易干燥至脱皮，所以平時保养我都会注重保湿和滋润。

保湿需要用到hydrating essence/serum，水分面膜，蜂蜜会各自调配在面膜和晚霜； 滋润就用精油blend和cream mask。

每个一两星期就做一次深层洁净面膜，因为含有clay，所以之前都会搽上hydrating toning gel，或是精油blend避免皮肤干燥。做mask前，可以搭配按摩，例如deep cleansing mask前，按摩手法的作用是帮助排毒； 而滋润面膜就会另外一套按摩手法帮助放松心情，使皮肤更容易吸收护肤品和面膜的养分。

之前教过prettywomen做美白保湿面膜system，她发现搽mask之前，利用hydrating toning gel，美白精华液和whitening oil打圆圈按摩 （我通常是敷上去罢了），皮肤会比较滑，适量的按摩会帮助保养品的养分（精油等）更容易渗入，达至事半功倍的效果。

不过皮肤痘痘发炎的话，最好还是避免过量的按摩，否则刺激皮肤导致问题严重。
philosophy 发表于 31-1-2010 12:55 AM

哦謝謝fifi.你讓我們學會認識和了解用著的產品,讓我們知道是甚麼成分令它發揮甚麼功能,讓我們知道產品的質地和長短處,好讓它們發揮更好的功能,也讓我們認識自己的皮膚狀況和需求,我之前連把balancing day lotion搽在臉,都覺得難吸收,現在我覺得搽jojoba oil blend和rosehip oil都沒問題,只是rosehip oil有時還是會比較慢吸收....還有你讓我覺得這些保養品很好玩...
至於你教我的那個按摩手法,我忘記了要按多久哦..
還有我一個星期做deep cleansing mask兩次,會不會太多?但我覺得做了皮膚很乾淨哦,只是怕會over drawing
還有為甚麼有些人皮膚乾燥時會只是脫皮,有些人就會出油?

philosophy

fifi回来咯

鸡婆一下，fifi去吃风了？
冬之花 发表于 27-1-2010 09:18 PM

    恩咯，去槟城几天了，被人喂猪酱拼命塞

請Fifi幫我看看,雖然之前part2有提過,但就是找不回
raynx 发表于 28-1-2010 11:01 PM

Forever Living Aloe Vera Jelly
Ingredients: Aloe Barbadensis Gel (Stabilized* aloe vera gel), Water,Glycerin （甘油，保湿）, Triethanolamine （乳化剂）, Carbomer, Tocopherol (Vitamin E Natural，抗氧化剂，保存产品),Allantoin, Ascorbic Acid (抗氧化剂，保存产品）, Diazolidinyl Urea, Disodium EDTA,Methylparaben

既然芦荟凝胶本身已经是专利patent了，就代表除了芦荟，还含有其他我们不知道的成分。

philosophy

我的皮肤是干性，下巴时常会脱皮，毛孔很大，会生黑头，一没注意就会变成黑痣（已经有几点/粒了）。而在 ...
jess2yap 发表于 29-1-2010 10:01 AM

皮肤干燥时比较容易让黑色素沉淀，比较已经出现的斑，最多能淡化罢了，是不可能靠护肤品处理的 （除了化学peeling)。

cleansing foam->firming flax serum->hydrating toning gel>nourishing day cream/rich day cream>sunblock/bb cream.
cleansing oil>cleansing foam>firming flaxserum >extra hydrating toninggel> radiance night oil (或直接掺在extra hydrating gel，看哪一种使用方式你会比较喜欢） >nourishing night cream

先做premask system去角质是让皮肤容易吸收面膜的养分。 de-fatigue system要配合按摩和精油 (玫瑰，薰衣草配荷荷巴油），我不懂要怎样告诉你按摩的步骤，比起matrix，我认为干性皮肤会非常喜欢de-fatigue system。

philosophy

请问搂主~ 要怎样保养到时脸蛋滑滑嫩嫩呢？
目前我一个星期敷一次在the face shop 买的 sleeping mask ( r ...
凯丽茵 发表于 29-1-2010 10:55 AM

    加多一个去角质（scrub）就够了，做mask前用。从你的保养程序看，根本没有补充水分和油分的步骤和产品，难怪脸部觉得干，就算在家，也应该在洗脸后涂上toner和moisturizer。

Biothem AquaSource Non Stop
raynx 发表于 29-1-2010 10:57 AM

是oligo thermal gel吗？

ingredients:
Aqua/Water, Alcohol denat, Cyclohexasiloxane, Glycerin （保湿）, PrunusArmeniaca Kernel Oil/ Apricot Kernel Oil （滋润）, Butylene Glycol （保湿）,Butyrospermum Parkii Butter/ Shea Butter （滋润）, Carbomer, Triethanolamine,Dimethicone, Tocopheryl Acetate （抗氧化剂， vitamin E), Panthenol, Hexylene Glycol,Phenoxyethanol （防腐剂）, Parfum / Fragrance, Chlorphenesin （抗菌）, Xanthan Gum,Magnesium Glucose, Tocopherol, Vitreoscilla Ferment (保湿）, BiosaccharideGum-1, Disodium EDTA, Butylphenyl Methylpropional, Hexyl Cinnamal,Benzyl Salicylate, Urea, Methoxypropanediol, Zinc Gluconate, Linalool,Ceramide 3, Hydroxypalmitoyl, Sphinganine, Citral, Dextrin,Hydroxyisohexyl 3-cyclohexene Carboxaldehyde, benzyl Alcohol, CopperGluconate, Hexyl Nicotinate, Sucrose （保湿）, Glutamic Acid, ManganeseGluconate, CI42060 / Blue 1, CI 19140 / Yellow 5, Aspartic Acid ,Alanine .

你是不是直接skip掉parabens？我记得他有的 biotherm的产品是蛮保湿的，你可以compare看看，而且它的价钱比较frenly

philosophy

哦，我好像有长蛮多一粒一粒的没有头，不像痘痘不会红，按了也不会痛的东东，一堆一起的在cheekbone或脸 ...
jungree 发表于 30-1-2010 02:50 PM

rosehip不是精油，而是基地油，除非配合精油就是油性小分子，在脸上也是有可能会造成堵塞的。

对，在水分充足之后才可以补“油”。

instant glow含有油，其实不需要那么频密，一星期一次就够了，只要脸部水分足够，其实会看起来很有光彩和亮白的。
除了hydrating gel mask，你本身有用任何去角质产品吗？deep cleansing mask可以迟点再用

我在Magicboo 看到的。牌子是LE masque Hazelia,好像是这样。

在瓶子上就只是看到这些成分。是粉状 ...
冬之花 发表于 30-1-2010 03:53 PM

    还没用过任何magicboo的面膜，有人用过吗？

jungree

rosehip不是精油，而是基地油，除非配合精油就是油性小分子，在脸上也是有可能会造成堵塞的。

对，在水分充足之后才可以补“油”。

instant glow含有油，其实不需要那么频密，一星期一次就够了，只要脸部水分足够，其实会看起来很有光彩和亮白的。
除了hydrating gel mask，你本身有用任何去角质产品吗？deep cleansing mask可以迟点再用
philosophy 发表于 1-2-2010 12:49 AM

哦哦 原来如此。买的时候BA告诉我不会阻塞，我也是有点怀疑
因为我也不是很喜欢在脸上搽油质地的东西，感觉不容易吸收··拿来擦身体就不同，我拿来擦脚的疤痕··
我有买了LN的VITALISING EXFOLIANT 这个一个星期2次这样吗？放上去好像没什么感觉的··
做INSTANT GLOW之前我放在脸上15~20分钟~
对了，fifi说用HYDRATING GEL MASK调配一点点蜂蜜是大概多少呢？
deep cleansing mask要等我的脸稍微稳定了才可以用吗？谢谢fifi

philosophy

fifi，请问这个产品如何？
AUBREY ORGANICS Sea Buckthorn & Cucumber with Ester-C® Moisturizing Ma ...
冬之花 发表于 30-1-2010 05:13 PM

INGREDIENTS INCI: Aqua, cetyl alcohol, aloe barbadensis leaf juice*,alcohol denat. (38b, lavender*), glycerin, avena sativa kernel flour （去角质）,juglans regia shell powder （去角质）, prunus amygdalus dulcis seed meal (杏仁碎，去角质）, cucumissativa fruit extract, sorbitol, calcium ascorbate, oenothera biennisoil*, hippophae rhamnoides oil, citrus grandis seed extract （防腐剂）, glyceryllinoleate, glyceryl linolenate, epilobium angustifolium extract,tocopheryl acetate, hamamelis virginiana water, ascorbic acid （维他命C), glycinesoja oil, daucus carota sativa root extract, beta carotene.

如果要维持维他命C的抗氧化美白功效，尽快使用。这个面膜如果要好好发挥它的功效，洗脸后，厚厚一层搽在脸上等待干燥 （一定要干），过后拿湿水的纱布打圆圈来磨走面膜，这样会把角质去得干干净净。

fifi,其实之前问过你Stem Perfect Complexion Masque （粉状）的成分分析。
（kaolin (superfine white Au ...
冬之花 发表于 30-1-2010 05:38 PM

stem organic使用 kaolin，晶体呈三斜形状



LN使用halloysite clay，结晶呈条形圆柱状，这种形状会更容易有效地吸除污垢，所以为什么LN的deep cleansing mask会比很多牌子好用。

philosophy

那1種vinegar？ apple cidar?
那種外面買的hair essense/hair toner 可以嗎。。用法擦幾分鐘，然后 ...
Summer_kaze 发表于 31-1-2010 03:04 AM

任何一种醋都可以。hair essence/hair toner也是可以，你想要用什么牌子？

   

fifi要上新课了，皮肤科学和化妆品美容学，到时我们又有福了 先谢谢fifi了

钱以后肯定可以赚 ...
冬之花 发表于 31-1-2010 09:50 AM

    我的生活宗旨是要轻轻松松，因为我不需要忙碌来证明我活得很积极。至于为什么肯花时间做这些没有钱的东西，一方面是把知识传承下去，厘清很多奇奇怪怪，不逻辑的护肤资讯，一方面我也学习很多，可以把这些知识带进棺材，最后是为父母积些阴德

philosophy

哦哦 原来如此。买的时候BA告诉我不会阻塞，我也是有点怀疑
因为我也不是很喜欢在脸上搽油质地的东西， ...
jungree 发表于 1-2-2010 01:18 AM

基本上那个BA是对的，问题是出在你现在的皮肤状况不允许搽油，只要把缺水的问题解决，还有角质化的问题改善，那时候你搽rosehip oil是不会有堵塞问题的。

你这几天做水分面膜，情况如何呢？待皮肤比较稳定，保湿就可以用去角质的产品了。使用LN的VITALISING EXFOLIANT放上15-20分钟后，再用scrub会比较好。搽vitalising exfoliant是不大有感觉的。

每次使用时hydrating gel mask掺1/4茶匙的蜂蜜就够了，deep cleansing mask要等稍微稳定了才可以用。

哦謝謝fifi.你讓我們學會認識和了解用著的產品,讓我們知道是甚麼成分令它發揮甚麼功能,讓我們知道產品的質 ...
raynx 发表于 31-1-2010 12:12 PM

    那个按摩手法，大约5分钟就够了或是精油blend吸收完为止。

    一星期作1次就够了，担心干燥的话就在之前搽hydrating toning gel或是精油blend做按摩； 不然就是做了deep cleansing mask之后补充水分面膜就行了。

    有些人皮肤干燥会脫皮是缺油； 会出油的是缺水肌肤了。

-捏捏古

请问搂主~ 要怎样保养到时脸蛋滑滑嫩嫩呢？
目前我一个星期敷一次在the face shop 买的 sleeping mask ( r ...
凯丽茵 发表于 29-1-2010 10:55 AM

   
请问你说的 C 冰果多效活肤面膜 是在哪里买的呢?
用了好吗? 我有点兴趣噢~

凯丽茵

请问你说的 C 冰果多效活肤面膜 是在哪里买的呢?
用了好吗? 我有点兴趣噢~
-捏捏古 发表于 1-2-2010 05:51 PM

我是网购的。。之前我买他的控油去豆满好用的。。
用了脸没有这样油。。现在买白里透红的也是同个牌子。。
不错下。。至少没有副作用咯。。
豆豆也减少了。。只是接近列期时会生一两粒豆豆。。

凯丽茵

加多一个去角质（scrub）就够了，做mask前用。从你的保养程序看，根本没有补充水分和油分的步骤和产品，难怪脸部觉得干，就算在家，也应该在洗脸后涂上toner和moisturizer。

philosophy 发表于 1-2-2010 12:40 AM

做 mask 前用去角质的。。好的。。
和在家洗脸后上 toner 和moisturizer。
我会记住了。。谢谢你哦。。

如果我出去前只是茶toner + 粉底夜 or 防晒 or bb cream 罢了可以吗？

raynx

是oligo thermal gel吗？

ingredients:
Aqua/Water, Alcohol denat, Cyclohexasiloxane, Glycerin （保湿）, PrunusArmeniaca Kernel Oil/ Apricot Kernel Oil （滋润）, Butylene Glycol （保湿）,Butyrospermum Parkii Butter/ Shea Butter （滋润）, Carbomer, Triethanolamine,Dimethicone, Tocopheryl Acetate （抗氧化剂， vitamin E), Panthenol, Hexylene Glycol,Phenoxyethanol （防腐剂）, Parfum / Fragrance, Chlorphenesin （抗菌）, Xanthan Gum,Magnesium Glucose, Tocopherol, Vitreoscilla Ferment (保湿）, BiosaccharideGum-1, Disodium EDTA, Butylphenyl Methylpropional, Hexyl Cinnamal,Benzyl Salicylate, Urea, Methoxypropanediol, Zinc Gluconate, Linalool,Ceramide 3, Hydroxypalmitoyl, Sphinganine, Citral, Dextrin,Hydroxyisohexyl 3-cyclohexene Carboxaldehyde, benzyl Alcohol, CopperGluconate, Hexyl Nicotinate, Sucrose （保湿）, Glutamic Acid, ManganeseGluconate,CI42060 / Blue 1, CI 19140 / Yellow 5, Aspartic Acid ,Alanine .

你是不是直接skip掉parabens？我记得他有的 biotherm的产品是蛮保湿的，你可以compare看看，而且它的价钱比较frenly
philosophy 发表于 1-2-2010 12:40 AM

是囉 , Oligo thermal Gel
你不說我都不知道這產品的名字,我還以為它就叫Aqua source 巴了
我沒有找到paraben哦,不知道是不是試用庄,成分表不完整呢?

jungree

基本上那个BA是对的，问题是出在你现在的皮肤状况不允许搽油，只要把缺水的问题解决，还有角质化的问题改善，那时候你搽rosehip oil是不会有堵塞问题的。

你这几天做水分面膜，情况如何呢？待皮肤比较稳定，保湿就可以用去角质的产品了。使用LN的VITALISING EXFOLIANT放上15-20分钟后，再用scrub会比较好。搽vitalising exfoliant是不大有感觉的。

每次使用时hydrating gel mask掺1/4茶匙的蜂蜜就够了，deep cleansing mask要等稍微稳定了才可以用。
philosophy 发表于 1-2-2010 02:05 AM

   哦，那个BA不了解我的皮肤状况啰用了几天不知道是错觉还是什么，脸上好像有点光泽了··
但不是讲很滋润，好像比之前好一点罢了 （现在脸上还是会出油）
我家有凝胶状的scrub不是磨砂的，我有拿来搓鼻子，眉头之间和下巴
黑头还是有不过没有之前那么明显了。
那Deep cleansing mask之后再做吧。
我BOOK了下个星期一去RAW NATURE做FACIAL TREATMENT，因为上次买有送VOUCHER

philosophy

做 mask 前用去角质的。。好的。。
和在家洗脸后上 toner 和moisturizer。
我会记住了。。谢谢你哦 ...
凯丽茵 发表于 1-2-2010 06:09 PM

出去前还是搽moisturizer，再搽粉底夜/防晒/bb cream ( 并不能滋润皮肤），除非你很少出去

是囉 , Oligo thermal Gel
你不說我都不知道這產品的名字,我還以為它就叫Aqua source 巴了
我沒有找到 ...
raynx 发表于 1-2-2010 09:52 PM

    难道那么快换配方？不过之前你提供的成分表和我在cosmetic data找到的成分表

凯丽茵

出去前还是搽moisturizer，再搽粉底夜/防晒/bb cream ( 并不能滋润皮肤），除非你很少出去
philosophy 发表于 2-2-2010 11:05 AM

我还真的很少出去。。
可是如果我茶了moisturizer 在查其他东西。。除去不到半个小时。。我的脸已经是油油 黯淡了。。
一下子。。只要一热。。就会流汗。。然后整个脸油油了。。。

philosophy

植物油或基礎油
純精油的濃度太高，不能直接用於皮膚上，於是基礎油被用來稀釋精油，這樣我們才能以正確的劑量，將精油用來按摩或塗抹於皮膚上。你所需要的可能只是1 滴精油，但這絶不便使用，若將它稀釋在基礎油裏，精油就能覆蓋很大的區域。

基礎油的介紹
基礎油( base oil 或是 carrier oil)，也有基礎油，也有人稱之為媒介油或是基底油。大多數的精油無法直接抹在皮膚上( 除薰衣草和茶樹外 )，它們必須在基礎油中稀釋後，才可以廣泛地用在我們人體的肌膚上。

基礎油是取自植物的花朵、堅果或種子的油，很多基礎油本身就具有醫療的效果。從生長在世界各地的植物種子裡，我們可以製造出各種的植物油;有好幾百種植物，它們的種子可以生產出油，其中只有少數的幾種油是用在商業的用途上。

一些植物油，例如，我們熟知的大豆油、花生油、橄欖油主要是為了食用，是營養和精力的良好來源，身體有了他就能產生熱量，它是蛋白質的絶佳來源；為工業及家庭的用途，提供了潤滑油及烹飪的材料。

芳香療法的基礎油是以冷壓萃取得來( 在攝氏六十度以下處理)，而食用的植物油，如大豆油是以二百度以上的高溫萃取而來，是平時在超級市場的貨架上所看到的食用油。

冷壓萃取的植物油可以將植物中的礦物質、維生素、脂肪酸，保存良好不流失，具有優越的滋潤滋養特質。 可拿來作基礎油的植物油，必須是不會揮發且未經過化學提煉的植物油，例如：甜杏仁油，杏桃仁油，荷荷芭油、小麥胚芽油等，這類油脂，富含維生素D、E與碘、鈣、鎂脂肪酸等。 可藉其稀釋精油，並協助精油迅速被皮膚吸收。而一般的食用油通常經過高溫提煉，已經失去天然養分，較不適合當作芳香療法用的基礎油。 這類油脂平時可保存在冰箱裡，加入精油後，可保存六個月左右。因此每次調和的分量最好一次用完，或勿存放過久。

哪些油不適合當基礎油?不適合當基礎油的通常是石油提煉的礦物油，如嬰兒油或分子較大的綿羊油等。因為礦物油不但不含養分，還因為滲透力差容易阻塞毛孔，造成粉刺與膿瘡;混和精油做按摩時，更會阻撓肌膚對精油的吸收，無法發揮療效。

philosophy

常見的基礎油
甜杏仁油 Sweet Almond Oil

成份：維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質、脂肪酸。

特質：淡黃色，味道很輕柔，有潤滑性但非常清爽，是中性不油膩的基礎油。

概說 :
•        屬於中性的基礎油。由杏樹果實壓榨而得，主產於環繞地中海區的希臘、義大利、法國、葡萄牙、西班牙以及北非等地，最新的研究報告指出，對面皰皮膚有調理作用，有富貴手的敏感性皮膚也有保護功效。

•        它與任何植物油皆可互相調和，因此也是最為廣泛使用的基礎油;食用可治咳嗽。購買時注意不要與苦杏仁油混淆，因為苦杏仁油有毒，不可使用。

適用 :
•        具有良好的親膚性，連最嬌嫩的嬰兒也可以使用。而含有高營養素的特質，是很 好的滋潤和混合油，適合嬰兒、乾性、皺紋、粉刺以及敏感性肌膚使用。

•        它的滋潤、軟化膚質功能良好，適合做全身按摩用，也能作為治痕癢、紅腫、乾燥和發炎的配方使用。

•        食用杏仁油可以平衡內分泌系統的腦下垂體、胸腺和腎上腺，促進細胞更新。


杏桃仁油 Apricot Kernel Oil

成份：維生素A、B1、B2、B6、C，以及礦物質及GLA。

特質：淡黃色，較甜杏仁油濃稠、黏膩一些，具有營養、緩和、治療的特性。

概說 :
•        取自杏桃核仁，多產於中亞、土耳其一帶。經常和甜杏仁油混合使用。

適用 :
•        膚色蠟黃或是臉部有脫皮現象的人非常適合;對重病以及身體虛弱的皮膚也很有助益

•        幫助舒緩緊繃的身體、早熟的皮膚、敏感、發炎乾燥，可添加10-50%。

小麥胚芽油 Wheatgerm Oil

成份：蛋白質、泛酸、菸鹼酸，維生素A、D、E、B1、B2、B6，以及礦物質如鈣、磷、鐵、鋅、鎂等。還有不飽和脂肪酸如亞麻油酸、亞麻脂酸、油酸和卵磷脂。

特質：黃棕色，取自小麥種子發芽的部位；多產於美國、澳洲等大陸地區。

概說 :
•        含高量天然維生素 E，是一種抗氧化劑，它抗氧化的特質可延長複方油的保存期限，只需 10% 的量添加在配方中。小麥胚芽油能清除自由基，促進人體代謝，預防老化，內服可預防治高血壓、動脈硬化、心臟病及癌症等多種疾病。

適用 :
•        消化、呼吸以及血液循環系統的配方皆適用。它含有脂肪酸可促進皮膚再生，對乾性皮膚、黑斑、疤痕、濕疹、牛皮癬、妊娠紋有滋養效果。

荷荷芭油 Jojoba Oil

成份：礦物質、維生素、蛋白質、植物臘、Myristic Acid。

特質：呈黃色，萃取自荷荷芭豆。非常滋潤、無任何昧道，且油質較輕滑似脂線分泌的油脂。荷荷芭是一種沙漠植物，如南加州、亞利桑納州、以色列、澳洲等地區均有生產。具有高度穩定性，能耐強光、高溫而保持結構不變，是可以久藏的油。

概說 :
•        它有良好的滲透性，只要有空隙，都可以滲透;也具有耐高溫的特質，並且分子排列和人的油脂非常類似，是穩定性極高、延展性特佳的基礎油，適合油性敏感皮膚、風濕、關節炎、痛風的人使用，同時是良好的護髮素。

•        荷荷芭也合豐富維生素 D 及蛋白質，是很好的滋潤及保濕油，可以維護皮膚水分、預防皺紋以及軟化皮膚，適合成熟及老化皮膚，常用於臉部、身體按摩及頭髮的保養。

•        它不是真正的油質，而是一種植物蠟，具有不會腐臭的特質。

適用 :
•        適合油性肌膚及發炎的皮膚、濕疹、乾癬、面皰。改善組糙的髮質，是頭髮用油的最佳選擇，甚至防止頭髮曬傷及柔軟頭髮外，可幫助頭髮烏黑及預防分叉。

葡萄籽油 Grapeseed Oil

成份：維生素B1、B3和B5、C、F、葉綠素、微量礦物元素，必需脂肪酸、果糖、葡萄糖、礦物質、鉀、磷、鈣和鎂以及葡萄多酚。

特質：淡黃色及淡綠色，無味；細緻、清爽不油膩。最大產地在中國。

概說 :
•        葡萄籽最為稱道的是含有兩種重要的元素，亞麻油酸 (linoleic acid) 以及原花色素 (Oligomeric Proanthocyanidins，簡稱 OPC)。亞麻油酸是人體必需而又為人體所不能合成的脂肪酸。

•        可以抵抗自由基、抗老化、幫助吸收維生素 C 和 E 、強化循環系統的彈性、降低紫 外線的傷害、保護肌膚中的膠原蛋白、改善靜脈腫脹與水腫以及預防黑色素沉澱。

•        OPC具有保護血管彈性、阻止膽固醇囤積在血管壁上及減少血小板凝固。對於皮膚，原花青素扮演了保護肌膚免於紫外線的荼毒、預防膠原纖維及彈性纖維的破壞。

•        使肌膚保持應有的彈性及張力，避免皮膚下垂及皺紋產生。葡萄籽中還含許多強力的抗氧化物質，如牛兒酸、肉桂酸與香草酸等各種天然有機酸，這些都是抗氧化的元素。

適用 :
•        滲透力強，可作面部按摩及治療時用，尤其是細嫩及敏感皮膚、油性、暗瘡、粉刺皮膚。含豐富維生素 F、礦物質、蛋白質，能增強肌膚的保濕效果，同時可潤澤、柔軟肌膚，質地清爽不油膩，易為皮膚所吸收。


澳洲堅果油 Macadamia Oil

成份： 礦物質、蛋白質、多種不飽和脂肪酸，棕櫚稀酸。

特質：深黃色，主產於澳洲；味重如堅果味、質地頗厚、滋潤性佳。

概說 :
•        它含有皮膚形成油脂保護層所必備的營養素，最重要的是油性溫和不刺激皮膚， 延展性良好，有油膩感，同時滲透性良好，對各種精油溶解度高，因此使用上很方便，只需添加 10% 在植物油的配方即可。

適用 :
•        可以做保濕霜，可以使肌膚柔軟而有活力，保護細胞膜及滋潤、保濕。身體護膚乳液也可以加澳洲堅果油，增加它的潤滑度以及滋養度。

酪梨油 Avocado Oil

成份：礦物質、蛋白質、維生素A、B、B2、D、E及卵磷脂。

特質：甜甜的水果香，帶有些油脂感及果實的味道。味道較重、顏色偏綠，並不適合單獨使用，10%的量便足夠，主產於美州地區。

概說  :
•        它營養度極高，從乾燥的果實壓榨的酪梨油，營養素豐富、質地較重，屬滲透較深層的基礎油。

•        中南美洲的印加文明時期，當地人即發現它豐富的營養素，是他們主要的食物之一。

適用 :
•        適合乾性皮膚、敏感性、缺水、濕疹肌膚使用。在臉部的使用上，它可以做清潔乳，深層清潔效果良好，對新陳代謝、淡化黑斑、消除皺紋均有很好的效果。




橄欖油 Olive Oil

成份：單不飽和脂肪酸、多不飽和酸、飽和脂肪酸、蛋白質、維生素E。

特質：呈淡黃色，溫和不刺激，但有一點苦味。沿地中海岸栽植的品種，品質最佳。

概說 :
•        橄欖食用油含有大量不飽和脂肪酸，對心血管循環效果極佳。不過芳香療法用的 橄欖油則必須經過冷壓萃取過，與食用油不一樣。由於刺激性極低，對陽光曬傷有緩和功能。
•        可用於小孩子，不過因為有點味道，在芳香療法上，目前僅使用於減肥、老化、曬傷及各種風濕、關節扭傷的較多。

•        氣味強烈，油質黏重，較難做按摩，多用做護髮。

適用 :
•        可製成護髮油、防曬油，可使皮膚變得柔軟有彈性。


特殊用處的治療用油
玫瑰籽油 Rosehip Oil

成份：γ亞麻油酸、脂肪酸、檸檬酸以及維生素A、C

特質：深黃及淡褐色，淡淡的苦味。萃取自智利野薔薇果實的品質最佳。


概說 :
•        南美洲三千公尺以上的高山，原住民栽種的無污染薔薇，當地人稱作 Rosa mosqueta。 它最重要的成分是含有γ亞麻酸油，這種必需脂肪酸，對生殖系統非常有幫助。

•        在食用上，它抗老化的功能也漸漸被發掘，所以對多發性硬化症、關節炎、高血壓與:膽固醇過高都有效。

使用 :
•        一般肌膚、老化肌膚使用，有柔軟肌膚、美白、防皺以及對妊娠紋皮膚不錯。具 組織再生的功能，能有效改善疤痕、暗沈、青春痘。

•        對保持皮膚水分功效卓著，也可以預防日曬後色素沉澱，曬傷甚至對牛皮癬、溼疹都有效;添加 l0% 就夠了，若非常乾燥或老化肌膚可用 100%。
月見草油 Evening Primrose Oil

成份：γ亞麻油酸、鎂、鋅、維生素C、E、B6以及菸鹼酸。

特質：深黃色，有點藥草味、壓榨月見草種子而得。

概說 :
•        原名晚櫻草，傍晚開花天亮凋謝，北美洲東部乾燥地區常見的植物。是印第安人的傳統藥草之一，兩百多年前才傳到歐洲。它是一種可以調合基礎油與精油的油脂，具有多項治療功能
•        雖然它最常被拿來製作膠囊內服 用在治療心血管疾病及 PMT、更年期，在芳香療法的用法中，它調和乳液、乳霜，改善溼疹、牛皮癬。

使用 :
•        可改善溼疹、異位性皮膚炎、濕疹、傷口癒合，幫助指甲發育、解決頭皮問題。只需添加 l0% 的劑量於植物油中。

聖約翰草油 St. John’s Wort Oil

成份：金絲桃，黃酮、丹寧酸、氧二苯甲酮，單烯。

特質：紅色，將花苞放在油脂中浸泡而得，有淡淡的草味。

概說 :
•        聖約翰草，又稱金絲桃;它是園藝學、植物學與醫藥學長期研究的主題。在南美的原住民，以這種植物發展出許多神秘的民族神話;在使用上也研究出不同的地域、品種、栽培環境及食用部位，而有不同的效果。

•        在食用上，像南太平洋的原住民，將它拿來當鎮靜劑使用，已超過三千年。所以 它很早就被用來治療感冒、梅毒、結核、痢疾等疾病。

•        西元前二千年前希臘人也懂得以它來治療輕度憂鬱症;在德國以聖約翰草提煉出金絲桃成分，作為抗憂鬱劑，已有很好的成就。美、德等科學家發現其除能有效對抗憂鬱之外，還可以對抗愛滋病毒的其中一種。

使用 :
•        它對皮膚創傷、燒燙傷、割傷、曬傷、蚊蟲咬傷以及瘀傷都有很好的效果。具有 止痛、抗發炎的功效，對肌肉疼痛、關節炎、痛風、風濕都不錯;油性頭皮(髮)、頭皮屑、青春痘、溼疹、靜脈曲張，只要 10 -50% 的劑量。

金盞花浸泡油 Calendula Oil

成份 : 類黃酮、皂質、三帖烯醇。

特質 : 黃綠色、味苦，帶一些木質味及麝香味。

概說 :
•        金盞花的精油很難取得，以 CO2萃取的金盞花精油，相當昂貴，一般常見是以整個花朵浸泡在油脂中，做成金盞花浸泡油。

•        它對皮膚有很好的滋潤、抗炎、細胞再生作用，因此經常在傷口護理或處理曬傷、青春痘、濕疹等，以金盞花調成的乳霜會有美麗的金黃色。


使用 :
•        青春痘、皮膚凍傷、尿布疹、皮膚病、皮膚疤痕、靜脈曲張以及擦傷都有效;所以加入乳霜、潤膚水，可添加 15-25%或純劑使用。


如何選擇基礎油

1.        以膚質選擇 :  
油性        : 甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油
乾性         : 酪梨油、小麥胚芽油
敏感性        : 甜杏仁油
老化         : 小麥胚芽油
皺紋         : 酪梨油
青春痘        : 荷荷芭油

2.        以使用範圍選擇 :
全身        :  甜杏仁油、杏桃仁油
臉部         : 甜杏仁油、杏桃油、荷荷芭油
局部         : 小麥胚芽油、酪梨油

※小麥胚芽油、酪梨油、荷荷芭油在調配時只須佔調配油的20%;小麥胚芽油、荷荷芭油最能保存精油的使用期限。

philosophy

玫瑰 ROSE

植物種類 / 萃取部位︰花 / 花瓣
學名︰(薔薇屬)
Rosa centifolia 千叶玫瑰
Rosa damascena 大馬士革玫瑰
Rosa gallica 紅玫瑰
科名︰薔薇科 Rosaceae
類比音符︰低~中音
萃取方法︰脂吸法，蒸馏

< 氣味 > 甜而沈的纖細花香。

< 外觀 > 玫瑰花是許多國家的最愛，玫瑰精油主要產自摩洛哥、土耳其和法國。大馬士革玫瑰，又名奧圖玫瑰，來自保加利亞。它栽種於山區，晨露初降後就必須把花摘下，立刻蒸餾才能得到最多的精油。脂吸法可得到更多的精油，所得者稱為「原精」。

< 應用歷史與相關神話 >
玫瑰可能是最早被拿來蒸餾的植物，發明者是第10世紀的阿拉伯醫生阿威西納(Avicenna)。在東方非常受歡迎，波斯戰士用紅玫瑰裝飾他們的盾牌，而土耳其的侵略者在 17 世紀時將它引進保加利亞。

長久以來，玫瑰都被視為愛與純潔的象徵，在婚禮中，人們遍灑玫瑰花祝福婚姻幸福。玫瑰似乎有助於冥想與祈禱。據說，聖多明尼克曾在一次幻覺中見到了處女瑪麗，並從她那裡得到第一串玫瑰念珠，每顆念珠都用玫瑰薰香。佛教徒和回教徒，也使用類似玫瑰念珠之物。

加利卡玫瑰，也就是一般所知的「藥劑師的玫瑰」，在中世紀時被製成藥膏以治療肺病和氣喘。依莉莎白時代，薰香食物蔚為風潮，以玫瑰風味為最受歡迎的一種。二次世界大戰期間，維他命 C 短缺，玫瑰的果實便成為其替代品。

上個世紀，法國的玫瑰工業快速蓬勃發展。至今，玫瑰油仍是香水業與香皂業的重要原料。

< 化學結構 >        
酸類—牻牛兒酸
醇類—香茅醇、牻牛兒醇、麝子油醇、橙花醇
酚類—丁香酚
萜烴—楊梅烯

< 屬性 > 抗憂鬱、消炎、抗菌、抗痙攣、催情、殺菌、 利膽、淨化、利尿、通經、止血、利肝、輕瀉劑、鎮靜、利脾、利胃、補身。

< 注意事項 > 玫瑰是通經藥，避免在懷孕期間使用。
< 心靈療效 > 可平撫情緒，特別是沮喪、哀傷、嫉妒和憎惡的時候。提振心情，紓緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對自我產生積極正面的感受。

< 身體療效 > 是優越的子宮補品，鎮定經前緊張症狀，促進陰道分泌，調節月經週期。對不孕症有益，即使對男性亦然，因為它能增加精子的數量。對性方面的困難也有幫助，尤其是性冷感與性無能，可紓緩潛在的緊張與壓力，釋放一種使人快樂的荷爾蒙Dopamine (多巴胺)。

對心臟頗有助益，能活化停滯的血液循環，降低心臟的充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡並強化胃部。由於它有抗菌和輕瀉的功能，所以能淨化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便祕。

古羅馬人十分看重它對偏頭痛的療效。它能清除毒素及過度酒精造成的肝充血，因此可以改善黃疸。

能明顯地減輕喉嚨痛與咳嗽症狀。

< 皮膚療效 > 適用於所有的皮膚，特別有益於成熟、乾燥、硬化或敏感的皮膚。其緊實、紓緩的特性，對發炎現象很有幫助，由於它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇之寶。

$ing79

请问FiFi, Rose Otto Oil ＝ Damask Rose essential oil 吗？

若不是，可否代替Damask Rose essential oil 呢？

谢谢！！