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发表于 4-1-2010 11:43 PM
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吵什么?我跟我宝贝都没吵。。我宝贝嘴巴可坏了。。==
不过我们还蛮恩爱的。。
恬甜公主 发表于 4-1-2010 11:34 PM
一个软一个硬就没问题了。。
如果两个硬就好像女王弟弟酱了。。
要阴阳调和 |
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发表于 4-1-2010 11:45 PM
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发表于 4-1-2010 11:45 PM
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发表于 4-1-2010 11:48 PM
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楼主 |
发表于 5-1-2010 12:08 AM
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爱耶~~献杀旁人也~
有几次还吵我第就打我家的东西。。
妈的,所以每次他们一开始吵最是我最凶。。
...
减肥女王 发表于 4-1-2010 11:39 PM
还打你家的东西。。。什么哦~没礼貌 |
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楼主 |
发表于 5-1-2010 12:10 AM
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一个软一个硬就没问题了。。
如果两个硬就好像女王弟弟酱了。。
要阴阳调和
koolorochi 发表于 4-1-2010 11:43 PM
我宝贝脾气硬。。可是每次吵架是我找架吵。。。
他会让我,让到很不甘愿那种。。 |
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发表于 5-1-2010 12:12 AM
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楼主 |
发表于 5-1-2010 12:18 AM
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我的邻居也是时常吵架的。。有时在后面bilingbanglang。。全部人望去看他们(后面门)
而且那 ...
koolorochi 发表于 5-1-2010 12:12 AM
啊~那我家不是很安静。。==
我左邻右舍也是很安静。。没有吵的。。
大家的小孩子都很乖,就没有听到小孩子哭闹的。
我家的都长大了。我也很少吵架的。 |
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发表于 5-1-2010 12:23 AM
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楼主 |
发表于 5-1-2010 10:07 AM
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各位早安~
今天的早餐时3片饼干~(一包的)145大卡(不懂包装上面有没有骗我==)
还有一杯牛奶应该是110大卡(也是包装上写的,我照着它的分量。)
255大卡的早餐~ |
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发表于 5-1-2010 11:35 AM
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发表于 5-1-2010 11:39 AM
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很好。。255大卡。。
我也是把早餐的卡路里降到很低,那么午餐,晚餐可以吃丰富一点,因为早餐可以自 ...
koolorochi 发表于 5-1-2010 11:35 AM 请问一下kiwi可以空腹吃吗???这样会不会好吸收点?
有时候宁可算多点卡路里好过算少点~~~可以警惕自己 |
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发表于 5-1-2010 11:50 AM
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本帖最后由 koolorochi 于 5-1-2010 11:51 AM 编辑
请问一下kiwi可以空腹吃吗???这样会不会好吸收点?
有时候宁可算多点卡路里好过算少点~~~可以警惕自己: ...
star_sun 发表于 5-1-2010 11:39 AM
水果是空腹吸收好一点。。
可是只要是酸的都不要空腹吃。
没有酸的就可以,例如苹果,香蕉可以
通常卡路里都是有陷阱的。。看下去小小个的食物,可是卡路里高的吓人。。所以有时也要算高一点 |
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发表于 5-1-2010 12:04 PM
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水果是空腹吸收好一点。。
可是只要是酸的都不要空腹吃。
没有酸的就可以,例如苹果,香蕉可以
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koolorochi 发表于 5-1-2010 11:50 AM
哦原来如此,因为我打算1天里面在早餐下午茶都摄取水果~~~~最怕是皮肤糟(本身都有豆豆困扰 )还有容易便秘所以需要这些vitamin来解决一下~~~ |
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楼主 |
发表于 5-1-2010 12:25 PM
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很好。。255大卡。。
我也是把早餐的卡路里降到很低,那么午餐,晚餐可以吃丰富一点,因为早餐可以自 ...
koolorochi 发表于 5-1-2010 11:35 AM
因为那是巧克力的饼干。。munchy的。。。
他的卡路里写那么少有点奇怪~XD
我吃完午餐咯~吃了擂茶。。。
吃多了,吃了4分之3.。。。
胃果然给我撑大了。。。 |
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楼主 |
发表于 5-1-2010 12:26 PM
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请问一下kiwi可以空腹吃吗???这样会不会好吸收点?
有时候宁可算多点卡路里好过算少点~~~可以警惕自己: ...
star_sun 发表于 5-1-2010 11:39 AM
kiwi很酸呢~会不会引起胃痛啊? |
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楼主 |
发表于 5-1-2010 12:26 PM
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哦原来如此,因为我打算1天里面在早餐下午茶都摄取水果~~~~最怕是皮肤糟(本身都有豆豆困扰 )还有容易 ...
star_sun 发表于 5-1-2010 12:04 PM
看你自己~不要全部都吃水果就好。
我本身是买sunrider的维他命吃的。。 |
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楼主 |
发表于 5-1-2010 12:27 PM
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水果是空腹吸收好一点。。
可是只要是酸的都不要空腹吃。
没有酸的就可以,例如苹果,香蕉可以
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koolorochi 发表于 5-1-2010 11:50 AM
比如说巧克力一粒。。XD
苹果那些不出100大卡的吧。。 |
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发表于 5-1-2010 12:33 PM
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kiwi很酸呢~会不会引起胃痛啊?
恬甜公主 发表于 5-1-2010 12:26 PM 应该是看个人吧,我通常早上吃了一点东西就吃一粒kiwi~~~我妈买的那些不会很酸,可能是熟了的关系吧~~ |
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发表于 5-1-2010 12:35 PM
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