学习日记

难民

吸。。呼。。吸。。呼。。。。

想问：你要注意呼吸到何时？

想答：没有我在注意呼吸啊！

想问：谁在注意呼吸呢？

想反问：谁能问谁呢？

想停了，继续注意呼吸。。。。。

战神蚩尤

不懂你讲什么

难民

睡觉，为什么睡觉发梦会失去修行意识？

难道离开身体的世界，我们就脱轨了？

如果现在命终了，意味着另一场噩梦即将诞生。

难民

看守城门，时时刻刻都会有人进出。

看守人要让进出城里的人都找对门口。

看守人不应该变成进出城里的游客。

也许昏沉就是因为看守人变成游客而开始吧！

1...1

善：恶啊！做么你会存在于世呢？

恶：善啊！要是没有你，我就无法在于世了。

善：恶啊！果然我们心根相依，无法分离啊！

恶：善啊！俗人执于分你我，却不懂本无我你之分啊！

1...1

原帖由 战神蚩尤 于 8-9-2009 11:27 PM 发表
不懂你讲什么

楼主因该正讲着某某要领。

难民

遇见了一位讨厌自己的人，

不管他如何骂，我都不还口，如果还口，就好像一起共餐。

但是，他得寸进尺，甚至骂你哑巴。

我依然沉默。

事情继续恶化，对方已经在老板面前下毒针，结果老板问我是否有如此事情，我澄清没有这种事情。我并没有提起这个针对我的人。这件事带来了许多问号。

也许这种纷争对双方都不好。
不过，我并没有采取任何和好的行动。

我就是如此地沉默。

我知道对方依然不断寻找我的差错来告知老板。没办法，由他去。

我不断地告诉自己，人生就是如此的痛苦。最重要是明白今生的方向，努力完成他。

Vajira

原帖由 难民 于 10-9-2009 03:39 PM 发表
看守城门，时时刻刻都会有人进出。

看守人要让进出城里的人都找对门口。

看守人不应该变成进出城里的游客。

也许昏沉就是因为看守人变成游客而开始吧！

很喜欢这几句。

我也来献丑几句

看守城门，时时刻刻紧盯着百姓进出。
看守城门，开始可能需要细细点算进出城里的老百姓。
看守城门，千万不要随着老百姓走进城里。
看守城门，也千万不要随着百姓走出城外。
看守城门，老老实实脚踏实地，不急不缓顺其自然。

不要问自己的努力有没有获得县老爷的赏识
不要怀疑自己的付出会不会获得老天的回报

坚守岗位，努力看守城门。
假以时日，一定能加官进爵，拥有光明的前程。

[ 本帖最后由 Vajira 于 11-9-2009 10:36 AM 编辑 ]

难民

守门人，你要精进，超越地看守城门，让每个进出的游客都能了了分明。

如果没有这种观察能力，你会淹没在缘起的洪流苦海。

在白天工作或者生活作息的时候，也要努力锻炼这种明觉的力量。

只有靠自己的努力，才能解脱。

难民

又被骂了。
满脑子都出现如何反击的意识和内容。
但是，内观意识把这些都看成是城门的过客，所以暂时没有被这种反击意识冲昏头脑而向他还口。

这是苦，反击的原因就是不认同生命就是苦。如果反击了，能得到什么？谁能得到什么？
我是缘起的，对方也是缘起的。根本就没有谁能够拥有任何属于自己的东西，那么，反击又为了谁呢？
对方骂了，发泄了，累了，走了。
我的脑海，因为这些辱骂而激动。也因为他走后慢慢平息了。

时间久了，缘灭了。
刚才的事情，能停留下来吗？不能。

也许，明天，他还会来骂，到时候，脑海的激动也会因为他的辱骂而缘起。
我只能静静默摈他，我没办法让他停口。

众生就是如此的苦。
来生还要想办法改变对方的憎恨心。

今生，不可能改变对方。
我下一个步骤，就是要改变家人。一些与我已经结下善缘的众生。我希望我的行动希望能帮助他们接触佛法。毕竟，解脱轮回的道路不是偶然的。

yes123

网友：晚上睡觉梦多怎么办？

三七先生：阳气完全能够入阴的人，也不是很多。睡眠不实，多梦。至人才能无梦，无梦的时候阳完全入阴。阳不入阴的时候就魂飞，肝所藏的魂不入水中。所以它就飞腾，做种种梦。

难民

某些工作失败了，给自己带来了痛苦和伤心感触。
这些都是痛苦的世界，我了解自己将会承受这种失败的滋味。

失败已经成为过去，现在停留在脑海的伤心感受久久不能平息。
这种情绪将会缘起下一个失败。
因为这种情绪已经阻塞了继续努力工作的意识。

我要面对的不是过去的失败，而是这种负面情绪。。。。

虽然，努力工作是一种执著，总会带来追求的痛苦。但是，如果不追求工作，生活将会出现更多的失败，后果还是造成周围的人痛苦。

此时此刻的意识，将会缘起下一刻的行动。虽然我不能拥有未来，更不能拥有现在。不过，为了离开痛苦或者减少痛苦，我必需要把握现在。

我要让当下的无常意识变得明觉，持戒，入定。
虽然这种行动不能彻底摆脱苦，不过，至少我看见的是一个努力远离苦的方向。

如果当下能摆脱苦，好比当下只在盼望未来摆脱苦。当然，勇敢地承受无法躲开的痛苦。

难民

放松，放下，放松，放下。。。

渐渐地，心平气和。。

渐渐地，感到轻安。。

放松。。。

放下所有负担，放松。。

放下所有思维，放松。。

苦受来了，痒来了。。。
不要抗拒，不要对抗，不要企望他消失，
放松，面对它。
放松，放松。放下对他的分析，放下对他的认知，放松，放下一切思考，

放松，放下一切能有的，

放松，放下，
没有任何法相可以被占有。
占有它，没意思。
实在是没有任何法可以永恒保留着。

放下它们，不要被他们带到无常的苦海。

放松。。。。

如果真的受不了脚痛，慢慢地移动身体，之后再放下它们。

尝试止息这一切执着。

jackson2009

原帖由 难民 于 29-10-2009 11:33 AM 发表
放松，放下，放松，放下。。。

渐渐地，心平气和。。

渐渐地，感到轻安。。

放松。。。

放下所有负担，放松。。

放下所有思维，放松。。

苦受来了，痒来了。。。
不要抗拒，不要对抗，不要企望他 ...

很熟悉的安般念，依止开照法师学习吗？想当年的禅修营。。。。

难民

不是的。

放松这个动作，来自对“轻安”的认识。

一系列的动作来自对“无我和苦”的认识。

放工回家，会有5分钟的空间修习放下我。

之后，就是忙家庭事物。剩下的时间就是睡前修习。

偶尔半夜突然醒来，继续修习。

所以，修习的时间不多。但是，很舒服。

难民

工作的时间，必会有所执着。
有时候，该执着的，无法执着，不该执着，反而被执着。

本来修行可以洒脱不执着一切，但是，工作时间，不可以如此。

该拿起的事物，如果无法做到，将会带来失败的危机。

回头看，什么原因你要放下？
答案是苦。

回头再看，什么原因你要留在家？
答案也是因为众生都在苦海。

苦，就是修行的动力，也是布施的动力。

所以，要放下该放下的，靠对苦的了解。
要拿起该拿起的，也是靠对苦的了解。

难民

问：明和舍之间，你选那一个作为修行的开头呢？

我想了好久，我选择明。
我觉得不明白的话，自然不会舍。
你呢？

有錢人

回复 17# 难民


    既然都明白了，還有啥可以舍？

怪物是我

这是苦，反击的原因就是不认同生命就是苦。如果反击了，能得到什么？谁能得到什么？
我是缘起的，对方也是缘起的。根本就没有谁能够拥有任何属于自己的东西，那么，反击又为了谁呢？
对方骂了，发泄了，累了，走了。
我的脑海，因为这些辱骂而激动。也因为他走后慢慢平息了。
18-9-2009 03:47 PM

吾知苦，只知一
不知二，慧甚浅
君言苦，故同气
望相告，何谓苦

怪物是我

网友：晚上睡觉梦多怎么办？

三七先生：阳气完全能够入阴的人，也不是很多。睡眠不实，多梦。至人才能无梦，无梦的时候阳完全入阴。阳不入阴的时候就魂飞，肝所藏的魂不入水中。所以它就飞腾，做种种梦。

肝郁者，自梦多
欲无郁，先了苦
知了苦，则无梦
此知苦，非言语
非文字，是心知


至人才能无梦
阁下所言同是