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发表于 20-9-2012 07:55 PM
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SkyDriver 发表于 15-9-2012 11:04 AM
之前肥胖,瘦下来出现的stretch marks?
我想是吧。可是听说有些人皮肤不好健身也会这样的? |
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发表于 20-9-2012 08:06 PM
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发表于 20-9-2012 10:13 PM
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playboy88 发表于 20-9-2012 08:06 PM
吸取一些健康的油,如鱼肝油是有帮助的。。
是鱼油吧 .......... 成人为什么用鱼肝油 ?
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发表于 20-9-2012 10:18 PM
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yellw22 发表于 20-9-2012 07:55 PM
我想是吧。可是听说有些人皮肤不好健身也会这样的?
塗bio oil ,不過只能淡化,不能完全去除 |
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发表于 20-9-2012 10:25 PM
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Mylittlecabbage 发表于 20-9-2012 10:18 PM
塗bio oil ,不過只能淡化,不能完全去除
嗯,的确是那样 ........
不过也很好,我全身都是,正常现象,最重要是不要皮松
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发表于 20-9-2012 10:27 PM
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发表于 20-9-2012 10:37 PM
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天浪星-简 发表于 20-9-2012 10:25 PM
嗯,的确是那样 ........
不过也很好,我全身都是,正常现象,最重要是不要皮松
我也肥過,肚子那邊也有,真的蠻難完全消除
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发表于 20-9-2012 10:37 PM
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playboy88 发表于 20-9-2012 10:27 PM
哈哈。。如果有错。。请原谅。。。,
刚google了。。。里面说olive,almond or wheat germ oil比较好, ...
鱼肝油对小孩发育有很大作用,
但对成人的作用很低,
很少看到成人会需要到鱼肝油,
因为鱼肝油和鱼油的个性差别太大,虽然都来自鱼,
其实倒还好,大部分食油都是包含E的,
不用太过,均衡就好 |
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发表于 20-9-2012 10:39 PM
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发表于 20-9-2012 10:44 PM
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发表于 20-9-2012 10:49 PM
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Mylittlecabbage 发表于 20-9-2012 10:44 PM
屁股屁股
其實,男生介意女生身上有這些紋的嗎?
我觉得是看个人也,就算是有些男生也会很介意自己有,
通常还新的话会比较深色明显,有些很像血丝那样,
久了就会开始淡色或变成皮肤色,但注意看的话还是看到的,
我个人就觉得还好,最重要的是皮肤不能过松,会有危险性
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发表于 20-9-2012 10:55 PM
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天浪星-简 发表于 20-9-2012 10:49 PM
我觉得是看个人也,就算是有些男生也会很介意自己有,
通常还新的话会比较深色明显,有些很像血丝那样, ...
皮膚過松會有什麼問題? |
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发表于 20-9-2012 11:03 PM
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Mylittlecabbage 发表于 20-9-2012 10:55 PM
皮膚過松會有什麼問題?
看过松程度到什么状况,
如果松到可以翻的话,脂肪或空洞会变质,
可能生东西也可能脂肪恶化等等
如果只是一味cardio大量去除体重脂肪,
但没靠正规健身方式去增长肌肉含量,
出问题的状况会严重点
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发表于 20-9-2012 11:21 PM
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发表于 20-9-2012 11:25 PM
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Mylittlecabbage 发表于 20-9-2012 11:21 PM
作磨給我看這麼噁心的視頻
幸好,我沒有
几个原因的可能,
第一,女生因为需要怀孕,天生皮肤修复比男生好,
第二,你可能不是急速减肥,
第三,健康饮食减肥是营养的主要,大量阻挡营养的吸收身体会老化,
其他原因等等,
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发表于 20-9-2012 11:47 PM
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天浪星-简 发表于 20-9-2012 11:25 PM
几个原因的可能,
第一,女生因为需要怀孕,天生皮肤修复比男生好,
第二,你可能不是急速减肥,
原來如此,感謝簡大的簡答
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发表于 20-9-2012 11:51 PM
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Mylittlecabbage 发表于 20-9-2012 11:47 PM
原來如此,感謝簡大的簡答
其实之前已经不断重复提醒再提醒很多次了,
连我都觉得自己罗嗦,
我已经尽量说了,尽了自己该做的就算了
对了,你的贴干嘛无端端消失了?
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发表于 21-9-2012 12:12 AM
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发表于 22-9-2012 11:37 AM
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天浪星-简 发表于 20-9-2012 11:25 PM
几个原因的可能,
第一,女生因为需要怀孕,天生皮肤修复比男生好,
第二,你可能不是急速减肥,
请问简大,如果有你说的问题(如下)
“如果只是一味cardio大量去除体重脂肪,
但没靠正规健身方式去增长肌肉含量,
出问题的状况会严重点”
要如何正规健身方式去增长肌肉含量? |
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发表于 22-9-2012 11:47 AM
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Blessda 发表于 22-9-2012 11:37 AM
请问简大,如果有你说的问题(如下)
“如果只是一味cardio大量去除体重脂肪,
每家健身房都有自己的一套练习方式,
跟回自家的方式就行了
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