关于吃和运动+心灵上的调适

FungKhor

原帖由 麻纱 于 7-3-2009 12:56 AM 发表

早餐吃饭哦，呵呵
很亚洲的感觉
我以为你外国仔会吃面包香肠类的

哈哈！ 你去看tonic的新帖，也是很鬼佬的哦！
你早餐通常也不都吃bread吗？
那麻纱你也是鬼妹仔咯？

原帖由 麻纱 于 7-3-2009 01:25 AM 发表

那个照片嘛
给人感觉鬼仔性格
哈哈

论地理来说，你们都算是over sea 的！

傻mekmek

看来很多人的早餐都是吃面包而已~~

ikuyo

原帖由 傻mekmek 于 7-3-2009 10:54 AM 发表
看来很多人的早餐都是吃面包而已~~

我都是吃粥，米粉，面的

麻纱

原帖由 FungKhor 于 7-3-2009 01:49 AM 发表


哈哈！ 你去看tonic的新帖，也是很鬼佬的哦！
你早餐通常也不都吃bread吗？
那麻纱你也是鬼妹仔咯？

论地理来说，你们都算是over sea 的！

没有啦！
我是很道地的亚洲帮的
最多也是被人误认是日本妹韩国妹而已

麻纱

原帖由 傻mekmek 于 7-3-2009 10:54 AM 发表
看来很多人的早餐都是吃面包而已~~

不止
我星期日的早餐是：
（8：00am) 牛奶1杯，香蕉1条
(9：00am) 面粉糕1碗，麦片1杯

早餐吃很久一下

tonic8080

原帖由 麻纱 于 10-3-2009 01:06 PM 发表


不止
我星期日的早餐是：
（8：00am) 牛奶1杯，香蕉1条
(9：00am) 面粉糕1碗，麦片1杯

早餐吃很久一下

早餐吃很久 li hai xia...

hazel88

我三餐都是吃外面的。。。。

早餐。。。
吃面
罗伊面。。（好像很肥）

午餐嘛。。
大多数没吃。。。。
因为还没饿。。。

晚餐。。。
都是吃面或饭
吃些什么就想不起。。。。太多了。。。。

hazel88

我发现。。。。

我很不健康。。。。
你们吃得。。。全部和我不一样。。。。

救命啊。。。。

tonic8080

你是typical女人

hazel88

原帖由 tonic8080 于 10-3-2009 04:57 PM 发表
你是typical女人

是吗？？？？

我想改一改饮食习惯的。。。。
但是。。。
家里没煮。。。
餐餐吃外面。。。
很想 。。。。

hippopothomas

原帖由 hazel88 于 10-3-2009 04:52 PM 发表
我发现。。。。

我很不健康。。。。
你们吃得。。。全部和我不一样。。。。

救命啊。。。。

知道了就要注意咯。

tonic8080

我煮给你吃.....

JK

hazel88

原帖由 hippopothomas 于 10-3-2009 05:09 PM 发表


知道了就要注意咯。

注意很久了。。。
但是外面诱惑很大。。。。

hazel88

原帖由 tonic8080 于 10-3-2009 05:13 PM 发表
我煮给你吃.....

JK

JK?????
不用了。。。我自己也会煮。。。只是懒。。。

tonic8080

我也是懒。。

haiz....

FungKhor

原帖由 hazel88 于 10-3-2009 04:51 PM 发表
我三餐都是吃外面的。。。。

早餐。。。
吃面
罗伊面。。（好像很肥）

午餐嘛。。
大多数没吃。。。。
因为还没饿。。。

晚餐。。。
都是吃面或饭
吃些什么就想不起。。。。太多了。。。。

其实.... 等菜的时间就足够准备简单又丰富的一餐了～

hazel88

哈哈。。。 方便嘛。。。
很懒煮。。。

不过要改了。。。。
现在参考下资料先。。。
要开始瘦身+健康的生活。。。

FungKhor

原帖由 hazel88 于 10-3-2009 07:27 PM 发表
哈哈。。。 方便嘛。。。
很懒煮。。。

不过要改了。。。。
现在参考下资料先。。。
要开始瘦身+健康的生活。。。

我准备的通常都不用煮～

hazel88

原帖由 FungKhor 于 10-3-2009 09:45 PM 发表


我准备的通常都不用煮～

酱厉害。。。。
请高手指教一下。。。

FungKhor

原帖由 hazel88 于 10-3-2009 10:18 PM 发表

酱厉害。。。。
请高手指教一下。。。

面包搽tuna / jam， 加几片番茄。
麦片美禄一杯。

搞掂！