Whey protein (高蛋白质）

RENO88

AdrianLeow 发表于 24-4-2018 12:53 PM
on whey 会比 mass的好喝，我最近喝superior mass，那个感觉很痛苦，每次喝都很geli，喝完我要换回whey了，我是因为要给体重上才喝的

今天去gym , 那里有人介绍 On MASS , RM190 , 不知道会贵吗 。。

我和他说， 我要增加体重的。。 他就介绍我这个了。  

打算考虑几天然后去买。。

E.zone

可以考慮iherb網上購買。
on 100%whey Double Rich Chocolate
比其他的，會來的比較淡。
只是對比其他，CP值比較高。

AdrianLeow

RENO88 发表于 17-5-2018 08:54 PM
今天去gym , 那里有人介绍 On MASS , RM190 , 不知道会贵吗 。。

我和他说， 我要增加体重的。。 他就介绍我这个了。  

打算考虑几天然后去买。。

我也买了on mass 好喝，190贵了，market prixe 160罢了

CircusBii

E.zone 发表于 28-5-2018 01:03 PM
可以考慮iherb網上購買。
on 100%whey Double Rich Chocolate
比其他的，會來的比較淡。
只是對比其他，CP值比較高。

会便宜过ejinutrition吗 不过经常缺货的 而且大多数也只有vanila口味

E.zone

CircusBii 发表于 18-7-2018 12:12 PM
会便宜过ejinutrition吗 不过经常缺货的 而且大多数也只有vanila口味

不会，就算折扣了
还是贵了。。。

只是我现在转喝Muscletech, Nitro Tech 100%金裝乳清，雙重濃郁巧克力味，5.53磅（2.51千克）
所以，很少在比较了。

CircusBii

E.zone 发表于 13-8-2018 04:02 PM
不会，就算折扣了
还是贵了。。。

只是我现在转喝Muscletech, Nitro Tech 100%金裝乳清，雙重濃郁巧克力味，5.53磅（2.51千克）
所以，很少在比较了。

味道如何 一scoop 多少protein？

E.zone

CircusBii 发表于 16-8-2018 12:05 PM
味道如何 一scoop 多少protein？

这个是Optimum Nutrition, 100% 乳清蛋白，黄金标准，浓郁巧克力味，5 磅（2.27 千克）  

份量： 1圆形勺（30.4克）
每集装箱： 74
每份的量        每日价值*
卡路里        120       
来自脂肪的热量        10       
总脂肪        1克        2％
饱和脂肪        0.5克        3％
反式脂肪        0 g       
胆固醇        30毫克        10％
钠        130毫克        5％
总碳水化合物        3克        1％
糖        1克       
蛋白        24克        48％
维他命A                0％
维生素C                0％
钙                8％
铁                2％

这个是
Muscletech, Nitro Tech 100%金装乳清，双重浓郁巧克力味，5.53磅（2.51千克）

份量 ：1勺（33克）
每个容器服务 ：约。 76
	每份的量	％DV
卡路里	120
来自脂肪的热量	20
总脂肪	2克	3％*
饱和脂肪	1克	5％*
胆固醇	65毫克	22％
总碳水化合物	2克	1％*
糖	2克	†
蛋白	24克	48％*
钙	100毫克	10％
铁	0.6毫克	3％
钠	150毫克	6％

E.zone

不好意识，比较少上Cari。

大部分的蛋白粉都是22-26g 这样。
还要看脂肪，胆固醇等（个人属于瘦底，所以还ok。）
看每个人的所需吧

还有Muscletech gold 是水解乳清蛋白 会比较贵一些！
而，on gold是3种乳清蛋白混合
Muscletech gold会比on gold来的有味道
不会感觉 如网上说的Muscletech特别甜！
（Muscletech gold是新配方，已经调整了甜度）

如果肚子比较敏感的，建议尝试水解乳清蛋白，分离乳清蛋白才换到浓缩乳清蛋白

CircusBii

E.zone 发表于 17-9-2018 09:25 AM
不好意识，比较少上Cari。

大部分的蛋白粉都是22-26g 这样。
还要看脂肪，胆固醇等（个人属于瘦底，所以还ok。）
看每个人的所需吧

还有Muscletech gold 是水解乳清蛋白 会比较贵一些！
而，on gold是3种乳 ...

我目前是 喝着on 100%的啦 10lbs 包装 价钱也合理

CircusBii

E.zone 发表于 17-9-2018 09:25 AM
不好意识，比较少上Cari。

大部分的蛋白粉都是22-26g 这样。
还要看脂肪，胆固醇等（个人属于瘦底，所以还ok。）
看每个人的所需吧

还有Muscletech gold 是水解乳清蛋白 会比较贵一些！
而，on gold是3种乳 ...

以前没什么注意 成分现在就会注意下了...刚去验血回来 发现 胆固醇偏高

E.zone

CircusBii 发表于 24-9-2018 01:10 PM
以前没什么注意 成分现在就会注意下了...刚去验血回来 发现 胆固醇偏高

胆固醇偏高 。。。。
只能注意日常饮食 少汁少油等。。。

on gold 还算合理。
10磅如果 6个月都吃完 就不要再买10磅

CircusBii

E.zone 发表于 8-10-2018 01:29 PM
胆固醇偏高 。。。。
只能注意日常饮食 少汁少油等。。。

on gold 还算合理。
10磅如果 6个月都吃完 就不要再买10磅

#对啊 我大部分蛋白质摄取都是来自油腻食物 呵呵 不明白你意思 为什么在6个月吃完就不要买呢？

E.zone

CircusBii 发表于 14-10-2018 03:46 PM
#对啊 我大部分蛋白质摄取都是来自油腻食物 呵呵 不明白你意思 为什么在6个月吃完就不要买呢？

就不要再买10磅

6个月吃不完10磅=不是每一天一杯
这样不如买5磅
开封久了，会变质的。。。

CircusBii

E.zone 发表于 15-10-2018 02:40 PM
就不要再买10磅

6个月吃不完10磅=不是每一天一杯
这样不如买5磅
开封久了，会变质的。。。

你误会了 我是每天一杯的 包装上显示是147次左右 大概5个月就喝完啦 没超过6个月啊

E.zone

WPI 90+ - 90%以上乳清蛋白分離物

California Gold Nutrition SPORT 乳清蛋白分離物，5 磅
90% 蛋白質• 快速吸收• 超低乳糖
27 克蛋白質• 5.5 克支鏈氨基酸
來自美國威斯康星州單一來源的 A 級乳清
原味• 不含添加糖• 不含重組牛生長激素
配方：無麩質 - 非轉基因 - 不含大豆

E.zone

因為用手機發帖，照片上會有些亂。
還沒沖泡前，摸起來沒有顆粒感；聞起來有些像脫脂牛奶的淡淡淡淡味，看起來很細。
用Allmax的桶裝起來，附送的勺跟allmax勺
相比差不多（兩小勺＝Allmex一勺 大概30G＋-）。
個人習慣用12oz的水沖泡，泡沫會很多；溶解度佳，原味沒明顯味道口感 淡如白開水。
喝完了，杯裡沒有沖泡後的顆粒留殘物。

總結，可能0糖0脂肪，所以沒有其他品牌的順香滑口。如果對味道沒有特別要求。
這應該是WPI裡最便宜的蛋白粉。

JFitnessMY

可以不妨试试一下网站购买你想要的protein，价格合理，评论也相当不错！
www.ejinutrition.com