心脏最近有时侯会跳很快 ~

shanghanlun

原帖由 24小时开心宝贝 于 28-8-2008 09:36 AM 发表


那我应不应该再去做多一次检查呢。。。
还是上次在做心电图时心情平复了，没有心跳快的感觉，所以才会显示我的心脏正常？

不好意思，现在才看到你的回帖
如果做了查检是没问题的，那么无需再去做咯，可以1年后再去做检查。

你目前吃的中药是中成药或中草药？

24小时开心宝贝

原帖由 shanghanlun 于 6-11-2008 09:20 AM 发表



不好意思，现在才看到你的回帖
如果做了查检是没问题的，那么无需再去做咯，可以1年后再去做检查。

你目前吃的中药是中成药或中草药？

我目前吃的是中草药。。请问那种现成的重要不比较没有功效吗？
我还有一个问题，就是绿茶喝多了会对肝造成不良影响吗？？
谢谢你乐意为我解答

shanghanlun

原帖由 24小时开心宝贝 于 6-11-2008 09:57 AM 发表


我目前吃的是中草药。。请问那种现成的重要不比较没有功效吗？
我还有一个问题，就是绿茶喝多了会对肝造成不良影响吗？？
谢谢你乐意为我解答

中成药是比较方便，可是效果是没有煎中药喝来的好，因为可以根据具体病情做加减几味中药。
如果有肝的问题，还是少喝为妙；总之什么东西都不能太过。

24小时开心宝贝

原帖由 shanghanlun 于 6-11-2008 12:50 PM 发表



中成药是比较方便，可是效果是没有煎中药喝来的好，因为可以根据具体病情做加减几味中药。
如果有肝的问题，还是少喝为妙；总之什么东西都不能太过。

原来如此，谢谢你哦

hdcyng

原帖由 24小时开心宝贝 于 6-11-2008 09:10 AM 发表


不过看你好像很有这方面的知识。。。
应该有点研究吧！

我是"仙"头
仙美眉比较有研究

原帖由 24小时开心宝贝 于 6-11-2008 09:57 AM 发表


我目前吃的是中草药。。请问那种现成的重要不比较没有功效吗？
我还有一个问题，就是绿茶喝多了会对肝造成不良影响吗？？
谢谢你乐意为我解答

绿茶喝多了不会对肝造成不良影响
抗癌,抗老化而且可洗掉多余的"油"
但是, 你不能喝 !!!!!!!!!!!!!
它也会洗掉铁和钙, 你会指甲不美会贫血的!!!!!!!!!!
乖! 医好才喝一点吧!

24小时开心宝贝

原帖由 hdcyng 于 6-11-2008 05:42 PM 发表


我是"仙"头
仙美眉比较有研究




绿茶喝多了不会对肝造成不良影响
抗癌,抗老化而且可洗掉多余的"油"
但是, 你不能喝 !!!!!!!!!!!!!
它也会洗掉铁和钙, 你会指甲不美会贫血的!!!!!!!!! ...

仙家你好 ～
难怪我的指甲看起来很不健康的样子
可是那位中医说我喝太多绿茶导致肝功能会比较弱。。。

hdcyng

原帖由 24小时开心宝贝 于 7-11-2008 08:56 AM 发表


仙家你好 ～
难怪我的指甲看起来很不健康的样子
可是那位中医说我喝太多绿茶导致肝功能会比较弱。。。

你喝"太多"绿茶? 一天几杯?
一般上的人喝茶和Coffee都不会导致肝功能较弱


喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

（一）哪些人不适宜喝茶
1）缺铁性贫血者：
茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。
2） 神经衰弱者：
茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
3） 动性胃溃疡患者：
咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
4） 泌尿系结石者：
茶中的草酸会导致结石增多。
5） 肝功能不良者：
咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
6） 便秘者：
鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
7） 哺乳期妇女：
咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
8） 心脏病者：
饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
9） 孕妇：
饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
10） 醉酒者：
酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。
（二）喝茶要注意
1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。
2.忌饮烫茶，最好56℃以下。
3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。
6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。
7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。
9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。
10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。
11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。
12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶

24小时开心宝贝

原帖由 hdcyng 于 7-11-2008 06:24 PM 发表


你喝"太多"绿茶? 一天几杯?
一般上的人喝茶和Coffee都不会导致肝功能较弱


喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体 ...

我以前一吃完东西就会和绿茶的，可能马上就喝的关系导致铁质流失。。。
现在很少喝了，也不敢饭后就马上喝，等半个小时后才喝。。。
可是没有想到喝茶也会对肝造成影响的。。

hdcyng

原帖由 24小时开心宝贝 于 7-11-2008 08:24 PM 发表


我以前一吃完东西就会和绿茶的，可能马上就喝的关系导致铁质流失。。。
现在很少喝了，也不敢饭后就马上喝，等半个小时后才喝。。。
可是没有想到喝茶也会对肝造成影响的。。

那你就当乖宝宝
暂时不要喝喽!
还可以多吃菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干、红肉、 蛋、 木耳、 芦笋、红枣
忍不著要偷喝就喝少一点

24小时开心宝贝

原帖由 hdcyng 于 7-11-2008 10:38 PM 发表


那你就当乖宝宝
暂时不要喝喽!
还可以多吃菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干、红肉、 蛋、 木耳、 芦笋、红枣
忍不著要偷喝就喝少一点

那请问玫瑰花加红枣茶可以喝吗？

hdcyng

原帖由 24小时开心宝贝 于 8-11-2008 09:00 AM 发表


那请问玫瑰花加红枣茶可以喝吗？

可以但是一般是用来减肥的!
养颜红枣,玫瑰花去油!

        　　
　　具体方法是：粉色干燥玫瑰花20朵，蜜枣3颗，红枣、黑枣各4颗，枸杞一小把，泡在一起，每天早晨坚持喝。　　
　　

　　玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物，味甘微苦，性温，无毒，入肝脾二经。《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性，同时，也具有疏肝解郁之功，可促进新陈代谢，能有效去除消化道脂肪。

24小时开心宝贝

原帖由 hdcyng 于 8-11-2008 05:41 PM 发表


可以但是一般是用来减肥的!
养颜红枣,玫瑰花去油!

        　　
　　具体方法是：粉色干燥玫瑰花20朵，蜜枣3颗，红枣、黑枣各4颗，枸杞一小把，泡在一起，每天早晨坚持喝。　　
　　

　　玫瑰花系蔷薇科 ...

这就是我的用意

hdcyng

原帖由 24小时开心宝贝 于 10-11-2008 08:38 AM 发表


这就是我的用意

你不是很瘦咩?
短消息给friendster来看看

24小时开心宝贝

原帖由 hdcyng 于 10-11-2008 05:17 PM 发表


你不是很瘦咩?
短消息给friendster来看看

我是標準，不是很瘦很瘦那種！我還要再瘦一點
等我再瘦一點才給你friendster看

hdcyng

原帖由 24小时开心宝贝 于 10-11-2008 05:55 PM 发表


我是標準，不是很瘦很瘦那種！我還要再瘦一點
等我再瘦一點才給你friendster看

不要骗我!



晚上少吃或不吃饭，减肥比较明显
少吃多餐，
少饭多菜，
早饱晚少，
饭后别倒，
勤走慢跑，
永离烦恼

[ 本帖最后由 hdcyng 于 10-11-2008 06:17 PM 编辑 ]

24小时开心宝贝

原帖由 hdcyng 于 10-11-2008 06:14 PM 发表


不要骗我!



晚上少吃或不吃饭，减肥比较明显
少吃多餐，
少饭多菜，
早饱晚少，
饭后别倒，
勤走慢跑，
永离烦恼

你真的什麽都會 ~
btw,我，每天午餐都吃老人麥，
不知道會不會更快看到效果

hdcyng

原帖由 24小时开心宝贝 于 10-11-2008 08:35 PM 发表


你真的什麽都會 ~
btw,我，每天午餐都吃老人麥，
不知道會不會更快看到效果

老人麥很好啊!
可以降低胆固醇,又很快饱,而且高纤维对肠胃很好!
我家里常年都有买.
每天午餐都吃老人麥，你没上班?

给你三个星期减,三个星期后我要frienster.
你可以逼自己睡前一定要做30下 sit up, 一天加一下!
很好的收腹运动,也不会很累.

24小时开心宝贝

原帖由 hdcyng 于 10-11-2008 11:32 PM 发表


老人麥很好啊!
可以降低胆固醇,又很快饱,而且高纤维对肠胃很好!
我家里常年都有买.
每天午餐都吃老人麥，你没上班?

给你三个星期减,三个星期后我要frienster.
你可以逼自己睡前一定要做30下 sit up ...

我今天开始早上跟家人去跑步了，跑跑一下又快走一下
三个星期太快了，我还给我自己两个月的时间
以前每天有做sit up，现在很懒了。。。
午餐继续吃老人麦，因为晚餐一定要吃妈妈煮的饭。。
不然没人捧场他会生气的。。。

hdcyng

原帖由 24小时开心宝贝 于 11-11-2008 08:44 AM 发表


我今天开始早上跟家人去跑步了，跑跑一下又快走一下
三个星期太快了，我还给我自己两个月的时间
以前每天有做sit up，现在很懒了。。。
午餐继续吃老人麦，因为晚餐一定要吃妈妈煮的饭。。
不 ...

晚餐可以六点吃, 太迟睡的话可以吃一片面包或饼(以防晚上饿醒)
每天睡前要做sit up, 没做不给自己睡;减腰部很有效

24小时开心宝贝

原帖由 hdcyng 于 11-11-2008 05:18 PM 发表


晚餐可以六点吃, 太迟睡的话可以吃一片面包或饼(以防晚上饿醒)
每天睡前要做sit up, 没做不给自己睡;减腰部很有效

我的晚餐時間都在六點半到七點之間，
飯後我都習慣站或走來走去，
可是，怕做完sit up后晚上不會睡覺，運動后太精神了