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发表于 25-10-2010 11:41 AM
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其实大声是有它的作用的吗? 是他们要大力吸气呼气的关系? :O
賣女孩的小火柴 发表于 25-10-2010 02:50 AM
重量训练,气要锁在肺里, 当一举起, 气要瞬间排出, 发出声音更能达到发泄效果力气更大。 |
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发表于 30-12-2010 09:02 PM
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有些人发出声音就好像打网球用力时自然出来的,但可以控制不要发出的
我觉得没有问题,也可以接受
我偶尔也会有,例如用很重的哑铃时或做完1 set重量训练身体肌肉疼后释放下,或配合呼吸的声音等 |
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发表于 12-1-2011 12:31 AM
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发表于 4-2-2011 07:25 PM
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Gym 提供给你毛巾是用来做什么的?
有一次见到一个又丑又黑的印度人,满身大汗,跑去一架机器上做,也不垫毛巾,做完后机器上沾了好多他的臭汗,多到都可以滴到地上!
然后做完之后,他竟然还好意思用两只光光的手掌假惺惺地擦了两三下,就若无其事,死不要脸地走开了——擦于不擦有什么分别?垫子上还是大把他的臭汗!
正好我要用这架机器,只好进去里面叫了 cleaner 出来用水洗干净!
不要脸,没家教! |
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发表于 4-2-2011 11:47 PM
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在更衣室里裸跑... |
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发表于 12-2-2011 08:22 AM
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最不喜欢一直霸占机器,由头霸占到尾,没有礼让精神的人,还有一些和他说是错了也不听的。 |
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发表于 12-2-2011 08:24 AM
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其实大声是有它的作用的吗? 是他们要大力吸气呼气的关系? :O
賣女孩的小火柴 发表于 25-10-2010 02:50 AM
我看大声是激励自己的一种,让自己有力些。 |
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发表于 22-2-2011 09:26 PM
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发表于 24-2-2011 11:18 PM
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还在卡。。。 |
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发表于 25-2-2011 10:50 AM
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有汗臭很猛的人....
方遠十尺都聞到他的猛汗臭味
bie tahan的 |
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发表于 27-2-2011 07:41 PM
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回复 110# kbc49
哎呀!我们这些胖人,最容易出汗,出汗多就会有汗臭味,已经在拼老命在抹汗了。请多多包涵啊! |
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发表于 19-3-2011 06:08 PM
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发表于 19-3-2011 06:20 PM
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真的有很多爱SHOWOFF的。。我还看过有个故意在众多人面前PUMPING...真的是故意的。。过后自己还沾沾自喜-。- |
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发表于 21-3-2011 01:09 PM
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看完这贴,我觉得并不是别人的问题,而是楼主自己心态的问题,修养不够。
以楼主这样的心态,最好留在家里健身比较好。 |
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发表于 1-4-2011 05:19 PM
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身体其丑无比,汗水还到处流而却不管。
这个有点苛刻吧? |
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发表于 29-4-2011 02:18 PM
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还好。。。我去的都没什么人。。。应该没什么问题 |
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发表于 23-5-2011 12:11 PM
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发表于 3-6-2011 05:50 PM
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发表于 10-6-2011 02:26 PM
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以上都可以接受,只是8和9就beh tahan鸟 |
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发表于 12-6-2011 01:47 PM
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这里没得选。。。
我看过一个女的,
当众拿毛巾抹汗水,抹额头和颈项的汗水还可以接受。。。
可是她竟 ...
XiaoLing88 发表于 23-5-2011 12:11 PM
有什麼問題嗎? 毛巾不是拿來抹汗的嗎?? |
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