KK举办马拉松赛

来自亚庇的成 · 发表于 20-1-2008 12:10 AM

最近看了报纸,有报导今年10月12日在KK有马拉松赛,将会大力向海外宣传...全程是42.195KM...地点和终点都是LIKAS SPORT COMPLEX ....这里有人有兴趣参加的吗?我本人会参加...

[ 本帖最后由来自亚庇的成于 20-1-2008 12:11 AM 编辑 ]

alexsuen · 发表于 20-1-2008 12:23 AM

原帖由 来自亚庇的成 于 20-1-2008 12:10 AM 发表
最近看了报纸,有报导今年10月12日在KK有马拉松赛,将会大力向海外宣传...全程是42.195KM...地点和终点都是LIKAS SPORT COMPLEX ....这里有人有兴趣参加的吗?我本人会参加...

我记得以前好像在体育论坛那边看到你很喜欢跑长跑的哦

numen · 发表于 20-1-2008 02:43 AM

7月也有1个，每年都有举行的~

samuria · 发表于 20-1-2008 06:26 AM

昨天我才刚参加一个马拉松来。。。
累倒。。。

samuria · 发表于 20-1-2008 10:55 AM

没打很久了。。。。

跑了4，5km的。。。马拉松
比起 7，8km的还差很远

numen · 发表于 20-1-2008 12:13 PM

原帖由紫猫于 20-1-2008 10:48 AM 发表

这个才7公里那里算马拉松~~

迷你型的~

要多少公里才成为合格马拉松?

cmz0927 · 发表于 20-1-2008 12:55 PM

我5km的都不行，何况42km

来自亚庇的成 · 发表于 20-1-2008 07:40 PM

原帖由 alexsuen 于 20-1-2008 12:23 AM 发表

我记得以前好像在体育论坛那边看到你很喜欢跑长跑的哦

哈..对..就是我..如果大家5PM很常去LIKAS COMPLEX的公园跑步的话,如果你看到一个华人一直跑不停的话,那应该就是我了....我以前是在TUN FUAD跑的....算是天天跑的....

来自亚庇的成 · 发表于 20-1-2008 07:40 PM

原帖由 samuria 于 20-1-2008 06:26 AM 发表
昨天我才刚参加一个马拉松来。。。
累倒。。。

你在那里参加呢???

来自亚庇的成 · 发表于 20-1-2008 07:41 PM

原帖由 numen 于 20-1-2008 02:43 AM 发表
7月也有1个，每年都有举行的~

这个是SUTERA SUNSET CHARITY 7KM RUN....是跑爽的..不算比赛...

来自亚庇的成 · 发表于 20-1-2008 07:44 PM

原帖由 numen 于 20-1-2008 12:13 PM 发表

迷你型的~

要多少公里才成为合格马拉松?

马拉松是42.195KM....如果超过42.195KM的比赛,叫"超级马拉松"....如果是21KM的比赛,就叫半马拉松....

forenx · 发表于 21-1-2008 02:45 PM

亚庇成，看来你生活很健康哦

我中学时代也很喜欢跑步，
记得有一次下午三点左右，
在太阳很晒的时候，去Likas一口气跑了七圈。

刚开始的时候很喘，但后来越跑越顺，
感觉就好像平常在走路的感觉。

不过现在回想起来，觉得自己年幼无知，
因为分分钟有中暑的可能性。

然后想请问一下，这个马拉松赛有发小册子提醒参赛者常跑是需要注意的安全事项吗？o
因为最近这几个月，我看报纸，发现有几单跑完马拉松后就倒地暴毙的新闻......

如果到时候大家有拍到照片的话，记得放上来分享~

来自亚庇的成 · 发表于 21-1-2008 07:39 PM

原帖由 forenx 于 21-1-2008 02:45 PM 发表
亚庇成，看来你生活很健康哦

我中学时代也很喜欢跑步，
记得有一次下午三点左右，
在太阳很晒的时候，去Likas一口气跑了七圈。
刚开始的时候很喘，但后来越跑越顺，
感觉就好像平常在走路的感觉。

...

那我就不太清楚有没有提醒哦....那你现在还有跑吗??

来自亚庇的成 · 发表于 21-1-2008 09:49 PM

今天我在LIKAS那里叫了几个土著跑手参加了...虽然我对赛事并不清楚...这里谁要比赛的话,可以一起去COMPLEX LIKAS跟我一起训练..哈哈...

forenx · 发表于 21-1-2008 10:36 PM

原帖由 来自亚庇的成 于 21-1-2008 07:39 PM 发表
那我就不太清楚有没有提醒哦....那你现在还有跑吗??

我已经很久没有跑了。

现在会比较喜欢适合老人家的运动。

我打算过了年就去学瑜伽还是pilate，
然后我对太极和健行也有兴趣。

来自亚庇的成 · 发表于 21-1-2008 10:40 PM

原帖由 forenx 于 21-1-2008 10:36 PM 发表

我已经很久没有跑了。
现在会比较喜欢适合老人家的运动。
我打算过了年就去学瑜伽还是pilate，
然后我对太极和健行也有兴趣。

要酱咩...你是女的吧....哈哈...

forenx · 发表于 21-1-2008 10:55 PM

原帖由 来自亚庇的成 于 21-1-2008 10:40 PM 发表
要酱咩...你是女的吧....哈哈...

太极其实很好的，锻炼你的耐性，而且虽然大部分是慢动作，
但是打完全部的招式后，一样会满身大汗的哦。

不过我还没打过，是看来和听来的。

至于跑步，我觉得现代人因为饮食习惯和生活压力，
血管的弹性没有以前的人好，所以会增加跑步时血管突然爆裂的机率。

（索利啊，我不是在咒跑步的人，请不要介意）

alexsuen · 发表于 21-1-2008 10:59 PM

原帖由 forenx 于 21-1-2008 10:55 PM 发表
至于跑步，我觉得现代人因为饮食习惯和生活压力，
血管的弹性没有以前的人好，所以会增加跑步时血管突然爆裂的机率。

...

ok，我不跑了

公子魔 · 发表于 21-1-2008 11:14 PM

原帖由 alexsuen 于 21-1-2008 10:59 PM 发表

...
ok，我不跑了

真的就这样被捉着了

公子魔 · 发表于 21-1-2008 11:17 PM

原帖由 来自亚庇的成 于 21-1-2008 10:40 PM 发表

要酱咩...你是女的吧....哈哈...

后生可畏，孺子可教也

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