<<第三间Jurong West 建身室>>每逢星期一,四

神秘叔叔 · 发表于 9-9-2009 01:38 PM

原帖由佐于 9-9-2009 01:21 PM 发表
懒骨人？？

是什么新品種嗎？

神秘叔叔 · 发表于 9-9-2009 01:40 PM

星期一和andrew游泳過后上去鐵房看，都沒有人來，當時是7點40分。

佐 · 发表于 9-9-2009 01:41 PM

你问他比较好
他不喜欢别人说他的事

神秘叔叔 · 发表于 9-9-2009 01:43 PM

嗯。。。。。。。。哦。。。。。。。。大約猜到一點

佐 · 发表于 9-9-2009 01:45 PM

表乱猜~
他会生气的

讨厌~

黑色幽默 · 发表于 9-9-2009 01:48 PM

恩，既然不想说
我也不方便问

星期一佐和53有去吧

佐 · 发表于 9-9-2009 01:52 PM

有哦

明天也有去

黑色幽默 · 发表于 9-9-2009 01:57 PM

明天加油咯
我在家休息

佐 · 发表于 9-9-2009 02:01 PM

在礼拜之前加强脚力

黑色幽默 · 发表于 9-9-2009 02:03 PM

那么你慢慢蹲
力量不是一天两天练成的

佐 · 发表于 9-9-2009 03:07 PM

我明白，但希望做最后的冲刺

黑色幽默 · 发表于 9-9-2009 04:01 PM

奋战到最后一秒
星期六早上见

足球之子 · 发表于 10-9-2009 12:54 PM

星期一出席者

1。53an
2。佐
3。brandy
4。子陵
5。足球之子

aRJoO · 发表于 10-9-2009 12:58 PM

gym将久不会瘦的。。。

黑色幽默 · 发表于 10-9-2009 01:13 PM

gym完就吃哪里会瘦
问自己有没有控制饮食

aRJoO · 发表于 10-9-2009 01:28 PM

有啊。。。我喝汤而已。。。
都没吃。。。

黑色幽默 · 发表于 10-9-2009 01:35 PM

原帖由 aRJoO 于 10-9-2009 01:28 PM 发表
有啊。。。我喝汤而已。。。
都没吃。。。

和白兰地持续做有氧
瘦身不是一朝一夕的
加油

aRJoO · 发表于 10-9-2009 01:38 PM

原帖由 黑色幽默 于 10-9-2009 01:35 PM 发表

和白兰地持续做有氧
瘦身不是一朝一夕的
加油

有氧的例如哪一些？？？

黑色幽默 · 发表于 10-9-2009 01:53 PM

原帖由 aRJoO 于 10-9-2009 01:38 PM 发表

有氧的例如哪一些？？？

跑步机，脚车咯

aRJoO · 发表于 10-9-2009 04:08 PM

脚车真的好闷。。。
今晚谁有去？？？

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