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chaucky

原帖由 Cherish_Ying 于 7-5-2008 23:47 发表
RMAF Half Marathon
Dat:25 May08
Ven:Kuala Lumpur

请问有人跑过这个吗？

我想跑的。。不过还在想当中。。现在报名是m30。。好像在sungai besi。。看我朋友要不要和我一起跑咯

chaucky

原帖由 Cherish_Ying 于 8-5-2008 11:27 发表
http://www.lioncitymarathon.com/

新加坡的lioncity marathon网址没有参赛表格和细节的？请问各位知道哪里可以得到详情吗

新加坡的蛮贵跑

Cherish_Ying

原帖由 chaucky 于 8-5-2008 02:50 PM 发表



我想跑的。。不过还在想当中。。现在报名是m30。。好像在sungai besi。。看我朋友要不要和我一起跑咯

对呀，给钱跑步。。。

Cherish_Ying

原帖由 chaucky 于 8-5-2008 02:50 PM 发表


新加坡的蛮贵跑

交通费+住宿费。。。报名费。。哈哈。
没关系啦，跑得爽就好

chaucky

原帖由 Cherish_Ying 于 8-5-2008 15:39 发表


对呀，给钱跑步。。。

那个离我这里不远。。看谁要跑咯。。如果可以我也跑的。。哈哈。。我当心考试而已 那个路程和klim差不远

chaucky

原帖由 Cherish_Ying 于 8-5-2008 15:41 发表


交通费+住宿费。。。报名费。。哈哈。
没关系啦，跑得爽就好

singapore的。。还有passport费。。我看过他们去。。大约都要rm300吧
不过singapore的路线应该蛮平的。。

lau_sai

原帖由 Cherish_Ying 于 8-5-2008 10:58 AM 发表


不常跑，也没跑过half marathon,只是今年已经开始准备跑槟威大桥但却取消了，想看六月还有什么赛事可以参加

Larian Pantai
Dat:01 Jun08
Ven:Tmn Gelora, Kuantan

Adventure Charity Run
Dat:14 Jun08
NTI College

Ipoh Starwalk
Dat:15 Jun08
Ven:Std indera Mulia

FTAAA Walk Circuits
Dat:22 Jun08
Ven:Tasik Perdana

Larian Badar DiRaja Klang
Dat:29 Jun08
Ven:Klang
Tel:03-33716044

Cherish_Ying

原帖由 lau_sai 于 9-5-2008 10:43 AM 发表



Larian Pantai
Dat:01 Jun08
Ven:Tmn Gelora, Kuantan

Adventure Charity Run
Dat:14 Jun08
NTI College

Ipoh Starwalk
Dat:15 Jun08
Ven:Std indera Mulia

FTAAA Walk Circuits
Da ...

谢谢你，可惜我目前槟城要过去跑有不方便的地方。。。

lau_sai

原帖由 Cherish_Ying 于 9-5-2008 11:39 AM 发表


谢谢你，可惜我目前槟城要过去跑有不方便的地方。。。

我也是槟城人

tidoff

Penang Bridge Marathon
Dat:24 Jun08
CANCEL


嘿。。。各位大大，这不是真的吧？！

肯定是取消了吗？

怎么我今年正要参赛它竟然取消？

这消息。。。

Cherish_Ying

原帖由 tidoff 于 9-5-2008 09:44 PM 发表
Penang Bridge Marathon
Dat:24 Jun08
CANCEL


嘿。。。各位大大，这不是真的吧？！

肯定是取消了吗？

怎么我今年正要参赛它竟然取消？

这消息。。。

应该是取消了吧

kevy

原帖由 来自亚庇的成 于 1-5-2008 08:21 AM 发表


我也能用单手站水.....不用脚...

哇！
用单手站水！ 强！

kevy

原帖由 squareeight 于 1-5-2008 12:38 PM 发表


游朋友的公寓，有些公寓晚上也可以游的。
我最近帮朋友搬家， 有时间下午五点酱跑去他家的公寓下面的泳池游泳。。 那个公寓瞒久的，所以泳池都很大 (现在的都开始很小了)， 所以很好游， 很干净。。 由于太大了 ...

等你完成你的 target，不妨试试去 olympic size 的游泳池，又深又长。
可以溺水，但是却不会死，因为有人救！
我本身认为深的地方会比较好游。可能怕溺水，所以学游泳会比较快.....................”死“

kevy

原帖由 squareeight 于 1-5-2008 12:41 PM 发表


你还是不明白为何没有人要接给你。。

算了。既然你都申请了，那可能你要打个电话去问问。。
可能寄失了。

杰，你还是没受到ge30km的证书吗？

pacesetters tel: 03-79815895, 79828757, 79813625

不用紧，暂时不 active。
不会去拿先。
不要假假，你那时也没借我！

kevy

原帖由 chaucky 于 30-4-2008 12:28 PM 发表


我都是靠手才可以游泳的

如果只是靠手力，少用脚。
我看你一定是能游自由式，而站水就站在水池的地上吧！
既然手酱厉害了，在练手就能变成 "万能chaucky" 啰！

NOTE: below is the upgrade process of.......   
肥仔==〉chaucky ==〉万能肥仔==〉万能chaucky

kevy

原帖由 squareeight 于 1-5-2008 12:45 PM 发表


是罗。。我看到人家游蛙很轻松的。。我游到要死要死酱。。哈哈。。

可能练的武功不同，给我的话... 蛙功分为两种
第一种是精蛙，就好像成兄酱厉害。他游蛙式快！
第二种是顿蛙，就好像我.....我游到很轻松但是很慢........

对你来讲，也是分两种!
一种是活蛙，游到轻轻松松，姿势对。
手到脚，脚到手。手拉是把身体拉前及上来呼吸，然后沉下去刚刚好在水的低面才用脚低踢。
没有打到太大的水花和没有沉到太深，多多少少会比较轻松的。

还有另一种是像你酱！死蛙啰！

kevy

原帖由 chaucky 于 8-5-2008 08:24 PM 发表


那个离我这里不远。。看谁要跑咯。。如果可以我也跑的。。哈哈。。我当心考试而已 那个路程和klim差不远

看到你少msn！
还以为你传心在闭关读书。
一来这到这！怎么大部分都是你的贴！

polo22

原帖由 lau_sai 于 9-5-2008 12:05 PM 发表

我也是槟城人

我也是槟城人

Cherish_Ying

原帖由 polo22 于 10-5-2008 09:56 AM 发表


我也是槟城人

看来很多槟城人很喜欢跑步，难怪每天植物公园都那么多人在跑或走。
可惜槟城的长跑赛事太少了

polo22

原帖由 Cherish_Ying 于 10-5-2008 11:11 AM 发表


看来很多槟城人很喜欢跑步，难怪每天植物公园都那么多人在跑或走。
可惜槟城的长跑赛事太少了

七八年前还满多，几乎每个月至少有一场，后来就慢慢少了。