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楼主: wayneng87

[交流帖] 忧郁症和焦虑症

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发表于 12-10-2017 02:18 AM | 显示全部楼层
tiankenneth 发表于 11-10-2017 11:34 PM
有ting妹在这里,有妳的見证,相信帮了不少病患者,你真棒!早己把病情隐定下来,你是弟兄姊妹的正能量!给ting妹一个赞。

多亏上帝的爱护啊。没有祂的带领和陪伴不可能复原得那么快的。
其实稳定后有复发过大概两次,只是找到转移注意力的方法,所以又稳定下来——就是运动。
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发表于 12-10-2017 02:21 AM | 显示全部楼层
wayneng87 发表于 12-10-2017 12:46 AM
最近工作是有点压力的,还是有运动。运动是少不了的。。我也不知道什么怎么了。。
嗯,那妳进展的不错哦。。继续努力。。很快就没事了

昨晚有睡得比较好吗?
工作压力都是我们的头号敌人,不妨吃magnesium补助一下,这是对忧郁症焦虑症还有睡眠都有帮助的。
许多人会患这些病是因为身体缺了magnesium。
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发表于 12-10-2017 07:54 AM 来自手机 | 显示全部楼层
HAPPY MORNING......弟兄姊妹
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发表于 12-10-2017 07:55 AM 来自手机 | 显示全部楼层
wayneng87 发表于 12-10-2017 12:46 AM
其实也没有什么心事,就可能工作压力大吧!那你呢?还是忙工作呀?

忙,一定是忙啦,能工作,能喜乐,感恩。
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发表于 12-10-2017 07:57 AM 来自手机 | 显示全部楼层
waiting85 发表于 12-10-2017 02:21 AM
昨晚有睡得比较好吗?
工作压力都是我们的头号敌人,不妨吃magnesium补助一下,这是对忧郁症焦虑症还有睡眠都有帮助的。
许多人会患这些病是因为身体缺了magnesium。

这样说,老哥也要magnesium吃啦,要補充一吓啦。

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waiting85 + 5 我很赞同

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 楼主| 发表于 12-10-2017 09:24 AM 来自手机 | 显示全部楼层
waiting85 发表于 12-10-2017 02:21 AM
昨晚有睡得比较好吗?
工作压力都是我们的头号敌人,不妨吃magnesium补助一下,这是对忧郁症焦虑症还有睡眠都有帮助的。
许多人会患这些病是因为身体缺了magnesium。

magnesium是什么东西呢?妳有在吃?
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发表于 12-10-2017 12:54 PM | 显示全部楼层
午安哦
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发表于 15-10-2017 11:34 AM | 显示全部楼层
wayneng87 发表于 12-10-2017 09:24 AM
magnesium是什么东西呢?妳有在吃?

午安啊!Magnesium翻译过来叫“镁”哦!
也是补骨头,帮助睡眠,减少忧郁焦虑其他精神疾病的。。。。。
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发表于 15-10-2017 11:35 AM | 显示全部楼层

最近都忙什么去了呀?
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 楼主| 发表于 15-10-2017 01:15 PM 来自手机 | 显示全部楼层
waiting85 发表于 15-10-2017 11:34 AM
午安啊!Magnesium翻译过来叫“镁”哦!
也是补骨头,帮助睡眠,减少忧郁焦虑其他精神疾病的。。。。。

哦,但是我没有吃哦
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发表于 15-10-2017 03:38 PM | 显示全部楼层
wayneng87 发表于 15-10-2017 01:15 PM
哦,但是我没有吃哦

你现在慢慢戒药中,或许吃这个在旁补助,会让你没那么辛苦。
最近还是睡不好吗?

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 楼主| 发表于 15-10-2017 06:22 PM 来自手机 | 显示全部楼层
waiting85 发表于 15-10-2017 03:38 PM
你现在慢慢戒药中,或许吃这个在旁补助,会让你没那么辛苦。
最近还是睡不好吗?

哦,但是不知道哪里有卖。。
应该还好呀!但是还是半夜会起身,但是又睡下去这样咯
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发表于 15-10-2017 11:12 PM | 显示全部楼层
waiting85 发表于 15-10-2017 11:35 AM
最近都忙什么去了呀?

忙工作
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 楼主| 发表于 15-10-2017 11:57 PM 来自手机 | 显示全部楼层
Leanne86 发表于 15-10-2017 11:12 PM
忙工作

妳找到新工作了?
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发表于 16-10-2017 09:48 AM | 显示全部楼层
wayneng87 发表于 15-10-2017 06:22 PM
哦,但是不知道哪里有卖。。
应该还好呀!但是还是半夜会起身,但是又睡下去这样咯

Pharmacy都有卖的。
半夜起来没关系,还可以睡回去就好了。
我也是每晚半夜起身上厕所,可是可以很快睡回去,所以影响不大。

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发表于 16-10-2017 09:48 AM | 显示全部楼层

你好有干劲啊!不错不错!
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 楼主| 发表于 16-10-2017 12:48 PM 来自手机 | 显示全部楼层
waiting85 发表于 16-10-2017 09:48 AM
Pharmacy都有卖的。
半夜起来没关系,还可以睡回去就好了。
我也是每晚半夜起身上厕所,可是可以很快睡回去,所以影响不大。

嗯,对。其实了但是很快就睡回下去的。妳最近怎样呀?
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发表于 16-10-2017 01:40 PM | 显示全部楼层
wayneng87 发表于 16-10-2017 12:48 PM
嗯,对。其实了但是很快就睡回下去的。妳最近怎样呀?

我啊,还在找工作啊!
痊愈得七七八八了,不过找工作就碰壁几次,雇主居然问及有没有精神病前科有没有忧郁症等等,还要求联络我的医生,根本就是侵犯人权和隐私!

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 楼主| 发表于 16-10-2017 03:19 PM 来自手机 | 显示全部楼层
waiting85 发表于 16-10-2017 01:40 PM
我啊,还在找工作啊!
痊愈得七七八八了,不过找工作就碰壁几次,雇主居然问及有没有精神病前科有没有忧郁症等等,还要求联络我的医生,根本就是侵犯人权和隐私!

哦,好就好咯
如果是这样的话,不需要做。。因为他不支持有精神的病的人。。带有色的眼睛看我们
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发表于 16-10-2017 05:02 PM | 显示全部楼层
wayneng87 发表于 16-10-2017 03:19 PM
哦,好就好咯
如果是这样的话,不需要做。。因为他不支持有精神的病的人。。带有色的眼睛看我们

话是这样说没错。。。可是上份工就这样失去了,找新工作也是这样碰壁了,真的很难受。
希望这些公司早日关门大吉,毕竟风水轮流转,对于不讲人情的老板,其他人也不会对他们讲情。

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