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erikosan

lost_world 发表于 15-7-2014 05:26 PM
我目前怀孕十三周(三个月),刚开始一两个月会觉得很累,胃口不好,但却没有呕吐过也没有便秘。我并没有特别注意 ...

你没请陪月或去月子中心？

erikosan

mint_frost 发表于 15-7-2014 05:44 PM
欢迎你，
你这位准爸爸真的很好哦，会帮太太坐月子。。
我也是住在国外，不过可惜周围的人 ...

吃的营养就好。尤其是要哺乳。
开刀就暂时不要吃海鲜。

erikosan

ChocoChoc 发表于 15-7-2014 08:45 PM
我有个同学移民去了Sydney。她生产过后的一天，医院就安排她在医院冲凉洗头然后才出院。她也傻傻照做。现 ...

我的当天下午就在医院冲洗身体。

erikosan

mint_frost 发表于 16-7-2014 01:18 AM
呵呵，不懂呢，得空我要问问这里人有没有冲凉才出院的。。
我觉得好好做月子，不一定保证以后没事，
没 ...

你在什么国家啊？

erikosan

amelynloh 发表于 16-7-2014 11:24 AM
mint frost, 可以买“完美女人”坐月子配套来吃。听我表妹说很好，吃了人也很精神，即使没吃到其他补品 ...

那个配套好贵哦。我买不起。

amelynloh

erikosan 发表于 16-7-2014 02:32 PM
那个配套好贵哦。我买不起。

是咯，两千多也。。
给那些没办法请到坐月婆或妈妈没法帮，又不懂该买那些补品的准妈妈应该会有帮助吧。

xeme

mint_frost 发表于 15-7-2014 09:44 AM
欢迎你，
你这位准爸爸真的很好哦，会帮太太坐月子。。
我也是住在国外，不过可惜周围的人 ...

谢谢你们。
我其实是这样子看的，你们怀胎十个月，而我只是辛苦一个月，怎么样算我都是赚到了。听说你人是在土耳其吗？那边的医疗如何？我们人在英国，医疗方面还好，有定期检查。

看了网上很多妈米的坐月经历和中医的资料，基本上可以归类以下。
  1）坐月第一周：排毒，去恶露。身体在这个阶段还是很虚弱，暂时还不能进补。
  2）坐月第二周：排毒，调和，补血。淤血去，新血生，这时候需要开始补血，可以开始进食补血的药汤。
  3）坐月第三周：进补期。通常这时淤血已去尽，这时候就该进补了。
  4）坐月第四周：同上。

综合以上，我已经托家人在中药行和EYS买了一些坐月汤药如生化汤，宁神汤，杜仲补腰汤，十全个大补汤，八珍汤，当归南枣汤，苏合丸，还有红枣茶。至于食物方面就会参考坐月食谱。因为我太太会喂母乳，所以食物方面还需要做调整。

现在我还在安排她的坐月餐单，头大。

xeme

sandralpl 发表于 16-7-2014 01:53 AM
欢迎你，可以一起交流

谢谢。
其实我是一个问题儿童来得，希望你不会嫌我烦。

sandralpl

xeme 发表于 16-7-2014 03:16 PM
谢谢。
其实我是一个问题儿童来得，希望你不会嫌我烦。

这是我网上捉的月子餐食谱，还有教怎们弄。 http://www.pcbaby.com.cn/2010/0623/zt932672.html

图片是之前人家分享的汤， 做个参考吧

sandralpl

sandralpl 发表于 16-7-2014 03:48 PM
这是我网上捉的月子餐食谱，还有教怎们弄。 http://www.pcbaby.com.cn/2010/0623/zt932672.html

图片 ...

之前上载不了

mint_frost

amelynloh 发表于 16-7-2014 09:20 AM
我买二手的，两百五。现在很难买到新的，cosway都没卖了。

看到ebay有卖，也是很贵。。
后来看到youtube有揭露关于babyplus其实不会令孩子聪明的，
不懂要信哪方。。。

mint_frost

xeme 发表于 16-7-2014 03:14 PM
谢谢你们。
我其实是这样子看的，你们怀胎十个月，而我只是辛苦一个月，怎么样算我都是赚到了。听说你 ...

哇，你回复得好详细，
证明你是做足调查功夫了。。
我妈妈只是寄给我那种口服的中药丸，
一种是去恶露，一种是去风的。
没有寄给我生化汤什么的。我也不好意思麻烦她再买。

mint_frost

sandralpl 发表于 16-7-2014 09:51 AM
如果你想宝宝温和些，那现在怀孕期间你要尽量保持开朗，不要发脾气，我朋友说，他怀宝宝的时候，就是容易 ...

还好我怀孕期间是几乎不发脾气的，
唉，真的很希望孩子不要像到爸爸的性格。
嗯咯，我会尽量保持心情开朗，多看喜剧笑片，
就算想生气也要立刻调整心情回来～～

mint_frost

sandralpl 发表于 16-7-2014 10:03 AM
之前我有看到一个报道，为什么以前的华人来月经不洗头，根据现在的科学研究，用水洗头会让血凝固，如果我 ...

生孩子过后建议不要碰水，
那如果我洗碗的时候，用热水洗的话就行吗？
冲凉洗头我可以尽量不必，毕竟冬天不冲凉也不会臭的。
只是每天用热水洗伤口或抹身，这样就可以了？

xeme

erikosan 发表于 16-7-2014 06:07 AM
吃的营养就好。尤其是要哺乳。
开刀就暂时不要吃海鲜。

我也是这样子认为。营养均衡最重要。基本上我会参考中式和西式的做法，然后再拟定自己认为合理的一个方案。

上一胎是开刀的，没有吃姜因为会留疤痕，唯有用小葱头和香茅来代替。虽然没有吃海鲜，但是因为细菌感染，伤口化脓。那时每各几天就到医院洗伤口，还好不用钱。

如果我用江鱼仔或干贝来煮粥，产妇能吃吗？还是不能吃粥，因为会惹风？

amelynloh

mint_frost 发表于 16-7-2014 04:33 PM
看到ebay有卖，也是很贵。。
后来看到youtube有揭露关于babyplus其实不会令孩子聪明的，
不懂要信哪方。 ...

哈哈，我买后也有看到类似的video clip，说baby plus没有科学根据。

但我身边有用的朋友都大力支持我买，说用了宝宝真的会比较好带，学东西也比较快，所以就买咯。。

erikosan

amelynloh 发表于 16-7-2014 02:41 PM
是咯，两千多也。。
给那些没办法请到坐月婆或妈妈没法帮，又不懂该买那些补品的准妈妈应该会有帮助 ...

我上次买anway的配套。
这次打算买补汤，每天一包，这样家婆也不用烦要煮什么汤。

erikosan

xeme 发表于 16-7-2014 03:14 PM
谢谢你们。
我其实是这样子看的，你们怀胎十个月，而我只是辛苦一个月，怎么样算我都是赚到了。听说你 ...

哺乳的话只要注意不要吃到退奶食物就可以了。
还有准备多点红枣，煲红枣水喝。

erikosan

mint_frost 发表于 16-7-2014 04:37 PM
哇，你回复得好详细，
证明你是做足调查功夫了。。
我妈妈只是寄给我那种口服的中药丸，

去风的是苏合丸，可以每天吃。有这个就不需要生化汤了。
生化汤去瘀血的，你已经有药丸就不需要汤了，那个汤很难喝下。

erikosan

mint_frost 发表于 16-7-2014 04:41 PM
还好我怀孕期间是几乎不发脾气的，
唉，真的很希望孩子不要像到爸爸的性格。
嗯咯，我会尽量保持心 ...

我怀孕期间因为工作的关系还会发脾气和人家argue.