【槟城跑步团】- 关闭

KFC0809

回复 1836# ljlq


    黄色论坛？？？

你这个礼拜要出战？？？

KFC0809

回复 1834# super_white


    我精神上支持你们。。。
Malakoff的跑友们。。。加油！！！

我4th July 才从出江湖。。。要陪练的可以叫我。。。哈哈哈

wooi801

Malakoff的队友......加油!......加油! ho ho ho...

割过我时..记得倍我PACE一下...
super_white 发表于 25-5-2010 02:04 PM

不懂跟到你的pace 没有，最近状态很差下

super_white

回复  super_white


    我精神上支持你们。。。
Malakoff的跑友们。。。加油！！！

我4th July 才 ...
KFC0809 发表于 25-5-2010 10:23 PM

    有空帮我们拍照吗?

super_white

不懂跟到你的pace 没有，最近状态很差下
wooi801 发表于 25-5-2010 11:20 PM

    不要HIAM我慢就可以料...  26KM 有人倍才没那么闷.....

casey_neo

回复  super_white


    我精神上支持你们。。。
Malakoff的跑友们。。。加油！！！

我4th July 才 ...
KFC0809 发表于 25-5-2010 10:23 PM

我也得休战，修炼，休息一段时期，PG Hill Climb 才复出。。。

casey_neo

上星期参加Cendana后，身体严重疲惫，爬上真不好玩。。。

ljlq

我也得休战，修炼，休息一段时期，PG Hill Climb 才复出。。。
casey_neo 发表于 26-5-2010 10:20 AM

做什么只是山。。。罢了。。。最近想要转战登山？？

casey_neo

做什么只是山。。。罢了。。。最近想要转战登山？？
ljlq 发表于 26-5-2010 03:23 PM

没法子啦。。。 最近PG都没有什么比赛。。。 而我又没参加Malakoff。。。

KFC0809

回复 1845# ljlq


    LPT...爬山可以找我。。。我每个礼拜都会爬。。。

KFC0809

回复 1841# super_white


    如果有空帮你拍照，我早就报名了咯。。。
Penang Hill Climb我会帮你报名。。。

KFC0809

回复 1843# casey_neo


    SCKLM你没去吗？？？我没去。。。

young

有参加30/05/10这周末Malakoff的Cari 队友们， 大家好好加油。。。。

super_white

有参加30/05/10这周末Malakoff的Cari 队友们， 大家好好加油。。。。
young 发表于 26-5-2010 11:46 PM

    请在...YOUTH PARK 喊"加油"......或在上山的时侯....

KFC0809

大家加油！！！我精神上支持你们！！！
CCB我会摔你一跤。。。
明天跟Penang说88了。。。

lau_sai

大家加油！！！我精神上支持你们！！！
CCB我会摔你一跤。。。
明天跟Penang说88了。。。
KFC0809 发表于 28-5-2010 01:32 AM

你安心上路吧！他们会+U的。。。

ljlq

槟城有人去么
Men’s Health Men’s Shape Nite Run 2010″ ( 31-7-2010 )

super_white

槟城有人去么
Men’s Health Men’s Shape Nite Run 2010″ ( 31-7-2010 )
ljlq 发表于 29-5-2010 01:29 PM

    没有SHAPE 的我可以JOIN 吗?

不倒翁5525

A Marathon Preparation Clinic
Venue:Fort Comwallis.
Date  :30-May-2010 (sunday)
Time  :8.00am
大家一起来参加.

lau_sai

A Marathon Preparation Clinic
Venue:Fort Comwallis.
Date  :30-May-2010 (sunday)
Time  :8.00am
大 ...
不倒翁5525 发表于 29-5-2010 09:20 PM

全部人都去比赛了。。。。
槟岛-malakoff
大山脚-larian hari kerja buruk
Hatyai-XXX
singapore-sun down