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发表于 22-8-2011 09:33 AM
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发表于 22-8-2011 03:32 PM
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~ 22/08/2011 ~海鲜粥~
LG 又出门公干了。
每回他出远门,我自个儿的晚餐就是粥。
这几天都煮了海鲜粥,材料有鲜虾和鱼片。
另外搭配了一些红萝卜丁,玉米粒,生菜和鸡蛋。
有肉类,有蔬菜,有淀粉类。
一碗暖暖的粥也一样可以提供均衡的营养。
材料:生米1/2杯,鱼片,鲜虾,玉米粒,红萝卜丁,生菜,鸡蛋和姜片。
做法:
1. 烧开水,水滚后加入冷冻生米,姜片、玉米粒和红萝卜丁一起以中小火熬煮20分钟。
2. 20分钟后加入鱼片和鲜虾,继续煮5-10分钟,同时不停的搅拌以避免粘锅。
3. 熄火后加入少许盐巴,酱油和胡椒粉调味,同时加入生菜。
4. 将鸡蛋打在碗里,然后倒入热腾腾的粥,五分钟之后就可以吃了。

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发表于 22-8-2011 05:13 PM
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我拜6做了班兰汤面戚风第四次。。还是失败 。。沉下去了。。 。。。我要上吊廖! |
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发表于 22-8-2011 09:00 PM
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可以要一碗没有玉米的海鲜粥吗? |
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发表于 22-8-2011 11:25 PM
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发表于 23-8-2011 08:54 AM
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我拜6做了班兰汤面戚风第四次。。还是失败。。沉下去了。。。。。我要上吊廖!
白娘 发表于 22-8-2011 05:13 PM 
白娘,加油,你一定行的. |
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发表于 23-8-2011 10:23 AM
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swinter,pityoon。。。我还会再做的 。。不死精神 |
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发表于 23-8-2011 01:44 PM
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发表于 23-8-2011 03:25 PM
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发表于 23-8-2011 09:08 PM
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那个是鸡蛋哦?  |
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楼主 |
发表于 24-8-2011 09:31 AM
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发表于 24-8-2011 06:15 PM
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~ 24/08/2011~东炎海鲜意大利面~
最近常常都煮意大利面,但是并不是我常煮的番茄酱口味。反而喜欢上了炒意大利面,加入不同的蔬菜和肉类,炒一炒,焖一焖,快速又好吃。
今天换一换口味,来一个Fusion Spaghetti,意大利面配东炎。材料方面除了有海鲜,还有一些蔬菜。酱料是直接用东炎即煮酱,最后再加上一点牛奶提味。煮 好的意大利面,感觉就像是东炎炒面,真好吃!
材料(两人份):
意大利面125g
鲜虾4只
鲍贝10粒(用其他的海鲜也可以)
红萝卜1/4条(切片)
包菜花1/4粒(烫熟备用)
番茄(切块)
辣椒干2-3条(剪段用热水泡过)
蒜茸
高汤/水1/4杯
调味料:
东炎酱1/2汤匙,牛奶1汤匙,盐巴
做法:
1. 意大利面依据包装指示煮至9分熟,捞起泡冷水,沥干备用。
2. 热油爆香蒜茸,加入东炎酱炒香。
3. 加入辣椒干,还有所有的海鲜和蔬菜一起兜炒至材料熟透。
4. 意大利面和1/4杯高汤/水焖一下,同时加些盐巴调味。
5. 汤汁收干后加入牛奶拌一拌即可。
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发表于 24-8-2011 09:46 PM
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虾
很大只一下  |
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发表于 25-8-2011 12:04 PM
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意大利面。。面在哪里? 好多料,还有大虾。。我也想试下tom yam口味的意大利面。。 |
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发表于 25-8-2011 12:12 PM
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发表于 28-8-2011 02:27 AM
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巧克力戚風。那麼可愛的只是陷一個洞。。
外表看起來不賴嗎。
香橙味的看來有美啦。。
我還以為你煮湯的 东炎海鲜意大利, 原來是炒的。。
味道怎樣,,因該是酸酸辣辣的。還吃嗎。。
我喜歡湯的。。 超愛的。。 |
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发表于 28-8-2011 11:42 AM
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最近常常都煮意大利面,但是并不是我常煮的番茄酱口味。反而喜欢上了炒意大利面,加入不同的蔬菜和肉类,炒 ...
swinter 发表于 24-8-2011 06:15 PM 
上次吃过cheese的意大利面,感觉很恶心。炒意大利面反而没吃过,看样子很好吃。 |
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发表于 28-8-2011 01:13 PM
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东炎汤加白饭,你想到了什么?
通常我们到泰国小吃档口点东炎饭,摊主通常会端上一碗热辣辣的汤和一碗白 ...
swinter 发表于 5-5-2010 04:29 PM 
lz, 我也是喜欢酱吃。。。 |
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发表于 28-8-2011 05:55 PM
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发表于 29-8-2011 09:03 AM
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