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发表于 11-3-2015 03:04 PM
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我从来不碰
为了宝宝
豁出去了
逼自己吃
我妈一直念我叫我吃
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发表于 11-3-2015 03:07 PM
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我还是算了,家婆帮我煮所以还是和他说我不吃比较.不要浪费他的心血.
对了,你开始给宝宝听胎教的歌曲了吗?我很想买那只fisher price的海马给他. 等出世后他也可以听和抱抱. |
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发表于 11-3-2015 03:36 PM
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清补汤包，在药材店有卖，平日也可以喝
月子期间没有特别戒咸，像平日一样
每次urut，身上一片片黑青，是痛的咯~~
makcik说有风有风，urut多几次就好
urut是从头顶按到脚趾，每只手指，脚趾都有按。
按完，全身黏黏的，不舒服，可是又不能马上冲凉，要等第二天才可以冲
我有bengkung，urut完毕，makcik会帮我绑，通常到晚上我才拆掉。
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发表于 11-3-2015 03:36 PM
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发表于 11-3-2015 03:37 PM
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这已经是我很保守的计算方式了。。。我已经很省很省的开销。。。
都要过万。。。
如果去私人生，大约15000。。。
整个生产和做月费用。。。
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发表于 11-3-2015 03:43 PM
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其实你的坐月方式很不同，是谁帮你坐月子呢？
如果可以喝清补汤包就太好了，这是我的最爱。哈哈！！
十全我们坐月子也可以喝吗？十全也是很好喝
对呀！我也想bengkung可是要人帮忙绑。然后我又怕我一直要上厕所。 |
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发表于 11-3-2015 03:44 PM
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发表于 11-3-2015 03:47 PM
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余仁生的配套1297.72包括：
生化汤-1包
白凤丸-1盒
苏合丸-2盒
杜仲补腰汤-2包
宁神汤-5包
花旗渗汤-4包
上等炖汤-4包
人参十全大补汤-2包
八珍汤-2包
当归南枣汤-4包
党参红枣茶-30包
之前听到家婆去买给其他妯娌的做月药膳就要1000左右了，而且还一直念很贵。。。
这回避免她念，自己先买了解决一个问题先。。。
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发表于 11-3-2015 03:51 PM
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这是可以用一个月的药材吗？
可是不是给钱家婆帮忙买就行了吗？为什么还要念？
现在的药材都是很贵咯！要好的，更加贵！
之前的物价和现在的不能比了。之后更加贵呢！
你的手脚也是很快，你已经买好了坐月子的药膳了。.gif) |
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发表于 11-3-2015 03:58 PM
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我做月子，比较青菜，没那么多pantang~~大家方便就好
不过我吃炖补比较多。。。
第一胎，是我妈妈帮我
第二胎，找陪月aunty
第三胎，老公的姐姐
做月餐，通常1菜1肉1汤，我能吃完这些算很厉害了
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发表于 11-3-2015 04:06 PM
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我妈说我不喜欢也得要吃
有呀，我老公开始了给宝宝听
用手机插那种headset
放在我的肚子给宝宝听
我有想买你说的
可是怕以后找没有我就完了
我这里小地方
有些东西比较难找
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发表于 11-3-2015 04:06 PM
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发表于 11-3-2015 04:07 PM
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我还没买，可是我已经去各大中药行做比较。。。
对阿，给了钱她，她还说很贵什么什么的。。。
这样的做法我不能接受。。。我受不了人家一直念。。。
这是一整个月的药膳，到时配套里面会有手册教我们怎样吃。。。
余仁生的价钱1/4/2015以前和以后都是一样的。。。没有起价。。。
所以打算接近的时候才去买。。。
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发表于 11-3-2015 04:13 PM
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说真的，吃我比较不挑剔。。。
可是我一向来都很怕吃肉。。。
想到吃一个月的肉，我心里就很不舒服。。。
所以我也已经准备好五谷杂粮来补充所需的营养。。。
我家婆说不可以吃粥，少吃青菜，要吃多肉，我心里也很纳闷。。。
因为和他一起住，家里的菜她去买。。。
煮什么都是他安排。。。
我自己心里也有个谱。。。
为了避免陪月婆为难。。。
一直提醒自己一个月很快过去的。。。
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发表于 11-3-2015 04:24 PM
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就不要想那么多，吃得下就吃
不然，坐月子已经很辛苦了，还一直要吃自己不喜欢吃的东西。
所以，给我的话，我情愿喝多一点汤
青菜可以吃，不过要上网找找看。要加麻油，枸杞，姜一起煮咯！
我想到一个月要吃麻油我真的有点怕
五谷杂粮我们可以吃吗？
早餐可以吃面线汤，中午可以吃姜炒饭，晚上就吃肉
没办法，我们不能要求太多等下搞到双方都不开心！
最好简单吃，一个月很快就过去了
所以，很多人说坐月子是最难挨的日子 |
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发表于 11-3-2015 04:30 PM
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如果可以的话，我也不想那么麻烦
给我汤，我就可以吃很多饭了
当汤饭来吃，又快又简单
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发表于 11-3-2015 04:42 PM
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发表于 11-3-2015 04:45 PM
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五谷杂粮我们可以吃。。。
我现在每天也在吃着。。。
做月的时候吃可以预防便秘。。。
紫米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、铁、钾、镁等营养元素。产妇在月子里常吃可以开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功，能有效缓解产后体虚和血虚等症状，对头皮血液循环也有很好的改善作用能有效预防产后脱发。 薏米富含维生素E，产后常吃可以帮助消除产后激素沉淀所引起的粉刺、色斑，改进肤色，是一种不错的产后美容食物。 糙米有促成血液循环，提升人体免疫力的功效，能有效解除懊丧焦躁的情绪，对预防产后抑郁症有极佳的效果。
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发表于 11-3-2015 04:47 PM
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不知道坐月子吃糙米会不会比较好呢？
你说的是不是18谷粮那种呀？ |
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发表于 11-3-2015 04:52 PM
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月子期间，吃方面，我还ok，煮什么吃什么。有人煮给我吃就很开心了~~~
你家婆不会是月子要一天一只鸡吧？
那个~~我就~~
好好跟家婆商量，她也是疼你，为你好才要多吃肉，希望你可以以形补形（长肉）。
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