♥－‘ geckiiyz ’－♥ 七一三事

gec713

昨天买的书


里面有很多新式诗句
可以帮助以后再写作上的比喻/描写/语法
我的华语要修补修补了



这本超级厚 原价RM63
也是说魔法的 女主角拒绝自己与生俱来的魔法天赋
可惜却引发魔法界的人觑觎她家传家的魔法咒语本子 类似



看到有20% rebate 里面又有介绍很多国家的景点 + 他的心情故事 就选了这本

（我看到他有去威尼斯！！！）

gec713

好久没有运动啊
久违了8个月 今天终于重新踏上瑜伽课
这次的瑜伽比之前的更加瑜伽


让我手简直要抽筋的pose是这个 - 看似简单
你可以试下撑得 简直感觉手要断了




我最稀饭的动作是这个 因为之前的yoga导师说 可以帮助收缩子宫？





然后我勉强做到这个pose




期待有天我可以变这样

紫色水瓶座

我喜欢王禄江下
将来我有自己的房子，肯定有间书房，有间walk in wardrobe，所以我家要很大
因为书已经多到没地方摆

神的玩具-JC

我要看gut yeah照片
btw你要收缩子宫做么？

WeitingTang

我讨厌我现在的头发，很aunty
但是如果after自己夹的话就喜欢,shape好像头像酱紫的.
可是怕自己有一天就突然懒惰了;rf:

我学了yoga年多，还是搞不掂downward dog  脚低那么还是动不到地
我的脚真的很够力酱咯
bridge pose就每次做到我要睡去
我喜欢cobra和cat的 每次给我错觉以为自己终于lady了

  
还有这个 虽然好像没有什么用处，不过很好玩.
主要是用头来支撑整个身体.feel到整个身体很轻


我希望不久可以完成这个without手抖
我常常死命做到要求，也常常跌下来.

紫色水瓶座

还真的没做过瑜伽
你之前学过？

flyingfeeling

瑜伽，09年开始说要去雪，结果学到今天都还没有学过一堂课

gec713

很可惜哦我没拍下来  
不过我记得你喜欢bubbles对吗？
紫色水瓶座 发表于 12-3-2012 04:33 PM

恩 喜欢泡泡

好充实的星期日
我的星期日很颓废
我要看网购
紫色水瓶座 发表于 12-3-2012 06:30 PM

还没有拿到我的包裹啊

ipad是不错用，可是如果拿来看书看报纸我就不太喜欢了
还是有得握比较爽
紫色水瓶座 发表于 13-3-2012 08:37 AM

我也没有要拿来看书

花花，毛毛，泡泡
曉風 发表于 13-3-2012 09:23 AM

花花泡泡毛毛 ！

ipad换laptop，跟他换
紫色水瓶座 发表于 13-3-2012 05:10 PM

呵呵 看怎样先

喜欢看书的女生不会差到那里去~ 你应该是个好女生~
E-Son85 发表于 13-3-2012 08:47 PM

见人见智

我喜欢王禄江下
将来我有自己的房子，肯定有间书房，有间walk in wardrobe，所以我家要很大
因为 ...
紫色水瓶座 发表于 13-3-2012 10:58 PM

我工作后才比较常买书 目前书量还是ok
可是要整理我的书架了 房间的小柜子不够放了

我要看gut yeah照片
btw你要收缩子宫做么？
神的玩具-JC 发表于 14-3-2012 12:33 AM

不是要收缩子宫才喜欢那pose

gec713

我讨厌我现在的头发，很aunty
但是如果after自己夹的话就喜欢,shape好像头像酱紫的.
可是怕自己有一天就突然懒惰了;rf:

我学了yoga年多，还是搞不掂downward dog  脚低那么还是动不到地
我的脚真的很够力酱咯
bridge pose就每次做到我要睡去
我喜欢cobra和cat的 每次给我错觉以为自己终于lady了

还有这个 虽然好像没有什么用处，不过很好玩.
主要是用头来支撑整个身体.feel到整个身体很轻

我希望不久可以完成这个without手抖
我常常死命做到要求，也常常跌下来.
WeitingTang 发表于 14-3-2012 03:07 AM

我的头发开始干了 拼命放essence
你的头发看起来很柔顺下

downward dog 我也是脚底动不到地
怎么做bridge pose 会想睡觉去？
反而我在last平躺在yoga垫时就会入睡
cobra 和cat 也是要用手撑 现在手臂肩膀有点酸痛
昨天被导师纠正我cobra的手姿式 我还是不怎么懂


这个很kik下哦！头不会痛吗


这个也是没有学过 手臂要很强咧

WeitingTang

我的头发开始干了  拼命放essence
你的头发看起来很柔顺下

downward dog 我也是脚底动 ...
gec713 发表于 14-3-2012 03:12 PM

照片蒙蒙看来就滑顺

downward dog我现在这个老师说，要用arm的力量，而不是脚
可是脚又要有skretch到的力量 有一点不知道要怎样分2边focus
bridge pose有点闷neh 没有流汗什么
我也是大休息的时候会关眼睛睡一下 有时候还不舍得开眼睛

cobra的手势,主要是那个arm而已.
平躺(脸朝下)的时候,手掌就放在胸部旁边.当然起来的时候
arm不可以向外打开,要夹紧.因为arm如果往外的话,手就没有力气>手抖>不stable

以上我说的情况是,arm 没有完全伸直的时候 的这个pose  rf
或手臂升直的情况也差不多一样.
然后就是耻骨贴着地/carpet

我比较喜欢我以前的老师 比较smiley face+有教比较多technic
或者可能我上的beginner没有那么谨慎咯
我等多一下就要去pilates的了 听讲难下..  

gec713

2012/3/14

惊魂记
朋友的妹妹说7点多出着来meet我们
大概20分钟的路程 结果8点了却还没有出现 打电话sms都没有人接
我和她就去她学校找她 沿途看有没有发生任何车祸
全世界人都在找她 结果接近9点才收到她的电话
原来她在学校附近的油站打油 可是钥匙漏在车里反锁了
电话钱包也在里面 可是却没有打来通知 以为可以很快解决！
真的超惊魂 吓死人了啦！


和我的林宇中合照 行X踏错的海报

老实说，他还是适合唱歌 演技有待加强 不要演烂仔啦

昨晚11点看 戏票才RM8
打算看的人 不要看我的影评

- 很多粗口下 我觉得不该放13PG
- 有些人的戏份我觉得可有可无  就好像没关联
比如曾国珲的，黄启铭被戴阳天挟持回家的
- 杀手没有拖泥带水 - 说杀就杀！

剧情流程还是不够扎实  结局有出乎我意料
电影院忽然开灯以为完了 其实后面还有剧情交代


这部电影带来的讯息是 走错一步，最后就是死！
完全没有赎罪的机会

紫色水瓶座

没有要看的意思，只是不懂为什么林宇中转去大荧幕罢了

gec713

昨天梦见自己很自然的像条鱼跃进泳池了
一切都那么自然 仿佛我本就会游泳
完全没有被水呛到的感觉
现实中的我却相反
根本不可能那么自由自在
除非我有救生衣

忽然有股想要学游泳
在水里也许能享有另外一种安静

心碎了该如何接合？
  

***
亚庇今天会有雷阵雨
可以冲洗掉我的哀愁吗


我的心情像在悬崖边的石头
随时跌的粉身碎骨

qweasd147-

话说我也很就没去游泳了！

紫色水瓶座

gec gec今天很emo

曉風

我16嵗差點死在pangkor
那時候假裝厲害脫救生衣下海水
哪裏知道累了沒有力氣+沒有救生衣
過後拼命游上船，我活著了

gec713

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不要每次问我老板去哪里
他是老板 他要去哪里 还要和我报备吗

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分割线
今天又来玩粉
我的新pinky上衣也白白了


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12点才吃早餐
早上就忙忙忙

//
为什么说明了
还要我去迁就？

//
在office看阿娣25集大结局
ohno!

紫色水瓶座

zo mok玩粉

gec713

2012/03/16

放工买了蛋糕回家冲凉出门
7.25pm到了海鲜店  多人到 幸好我早到
独自一个人坐在reserve的桌子上
8pm人才齐 讨厌爱迟到的人
本说6-7pm结果说book 7pm 人8pm才到
不爽！

很讨厌要等了 还要等人齐才上菜那种
如果是我也不想人家为了迟到的我而挨饿
直接和主角 说不要等，菜直接上 本来他要等人齐
结果老板好像听错？接近 8.30pm 菜才上
简直想翻台了

之间发生的事懒惰说

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2nd round去lintas和饥饿30 gang喝茶
ZenQ大扫除 换去station one
order了一杯banana milk 呵呵
还不懂今年她们还会出席饥饿30吗
阿达去了lawas工作
要特地去KK饿30小时再驾车回去
很辛苦下

2012/03/17
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今年还没有捐过血
:@
等下去看人家捐血

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临放工竟然被supplier shoot
他真的很爱骂人 只能静静被他讲
怎么这么坏脾气的！

紫色水瓶座

华人的坏习惯
我最讨厌的

我捐过一次血，就被骂到狗血淋头，后来就不敢了