长跑资讯站 - 各赛事聊天区

kltan84

原帖由 chaucky 于 14-1-2008 10:44 PM 发表


哦。。一起跑half要吗？不要跑10km咯。。难得来到kl哈哈。。。

考虑考虑先！

chaucky

原帖由 kltan84 于 15-1-2008 08:30 发表


考虑考虑先！

不用想了。。

xiaoyuer82

原帖由 kltan84 于 15-1-2008 08:30 AM 发表


考虑考虑先！

不用考虑了啦。。 不是很长。。

chaucky

原帖由 xiaoyuer82 于 15-1-2008 14:12 发表

不用考虑了啦。。 不是很长。。

你也来和我一起跑

xiaoyuer82

原帖由 chaucky 于 15-1-2008 02:17 PM 发表


你也来和我一起跑

如果你是你图像的那个人的话。。  也许。。

chaucky

原帖由 xiaoyuer82 于 15-1-2008 15:33 发表

如果你是你图像的那个人的话。。  也许。。

我女朋友你都想？要死哦

xiaoyuer82

原帖由 chaucky 于 15-1-2008 03:35 PM 发表


我女朋友你都想？要死哦

所以才说 也许罢了咯。。。        我打算去跑42.5 的啦。。  不然多几年就跑不动了。。。。。

chaucky

原帖由 xiaoyuer82 于 15-1-2008 15:41 发表

所以才说 也许罢了咯。。。        我打算去跑42.5 的啦。。  不然多几年就跑不动了。。。。。

我还做不到

squareeight

今天回到家看到一封由TM寄给我的信。。左上角还有KLTower的logo..



原来是2008 KLTower International Forest Towerthon Challenge 的参加表格。。

有点奇怪为何有我的地址，因为我还是第一次收到，我猜是streamyx用户的关系吧。。



其实我有点兴趣参加的，好像之前每次都错过了。。看看比赛日期。。二月三号， 有没有搞错，还有大约两个礼拜的时间就到，现在才通知。。

可能我不能去了。。

你们这里谁有兴趣的可以去这边看看：(这是表格上写的，但我上这个网站好像又click不到 。。)
http://www.menarakl.com.my/

squareeight

有了。。。
http://www.menarakl.com.my/Towerthon.pdf

去看看。。谢谢！

squareeight

原帖由 kltan84 于 14-1-2008 03:35 PM 发表


哪是高手，只是跑爽而已啦，都还没跑过ＦｕｌｌＭａｒａｔｈｏｎ。

你有跑半马拉松吗？ 欢迎来参加KLIM。。。

squareeight

原帖由 kltan84 于 14-1-2008 03:35 PM 发表


哪是高手，只是跑爽而已啦，都还没跑过ＦｕｌｌＭａｒａｔｈｏｎ。

你有跑半马拉松吗？ 欢迎来参加KLIM。。。

squareeight

原帖由 waizai 于 14-1-2008 04:34 PM 发表
Full Marathon.....
感觉好遥远。。。。。但是想参加。。

当你跑完全程，把奖牌握在手中的那刻。。你就觉得不遥远了。。哈哈。。

其实如果你平时都有跑， 这个月开始勤力练跑，三月尾应该可以跑得到。。如果你比较少练习，可能你先跑半马拉松罗。。  通常跑家们比较建议至少跑了几个半马拉松才跑全比较好握。。

还是看你自己！！加油啦！！ 有机会见个面。。我还记得你是我生活营朋友的朋友。。哈哈。。

squareeight

原帖由 xiaoyuer82 于 15-1-2008 03:41 PM 发表

所以才说 也许罢了咯。。。        我打算去跑42.5 的啦。。  不然多几年就跑不动了。。。。。

那你这次是不是跑全马拉松？？ 不要再玩神秘了啦。
。 如果是就这个礼拜报名吧。。
讲些正经的，你除了脚车， 跑步的时间如何？ 平时有跑吗？ 好像有看过你讲你一天跑四十公里？？

squareeight

原帖由 xiaoyuer82 于 15-1-2008 02:12 PM 发表

不用考虑了啦。。 不是很长。。

其实。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。真的很长。。

哈哈哈。。。

chaucky

今天跑了5km..慢跑。。27分钟

kltan84

原帖由 chaucky 于 15-1-2008 02:12 PM 发表


不用想了。。

原帖由 xiaoyuer82 于 15-1-2008 02:12 PM 发表

不用考虑了啦。。 不是很长。。

对我来说已经是很长了！ 自从伤过了膝盖后就没有再跑过Half了！有可能年中或年尾才考虑Half了！

kltan84

原帖由 squareeight 于 15-1-2008 10:12 PM 发表


你有跑半马拉松吗？ 欢迎来参加KLIM。。。

我是有跑过Half而已，还没跑过Full。 什么是KLIM？

来自亚庇的成

原帖由 kltan84 于 16-1-2008 09:08 AM 发表


我是有跑过Half而已，还没跑过Full。 什么是KLIM？

KL INTERNATIONAL MARATHON....

chaucky

原帖由 kltan84 于 16-1-2008 09:04 发表





对我来说已经是很长了！ 自从伤过了膝盖后就没有再跑过Half了！有可能年中或年尾才考虑Half了！

half应该还好吧。。我不敢跑full...小心膝盖受伤。。。还是先跑10km比较好