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六月攻顶看绿田 - 日莱峰6月10回来了！照片报告整理在一楼
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楼主 |
发表于 4-6-2012 05:07 PM
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是50分钟左右，火娃也认识他的。嘿嘿！
在想办法也叫他一起过去，我可是包他的住宿和交通的，他还在 ...
讨论 发表于 4-6-2012 04:51 PM 
他太强了。讨论哥也辛苦了。。 |
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发表于 4-6-2012 05:10 PM
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国家队级别的 14km/h 。 我时常上一直保持在 一小时半这样。没进步。 速度6-7-8 。
firefrog 发表于 4-6-2012 04:32 PM 
我也在想尽可能不要低过6，尽可能把速度拉到8以上。前天在 Gunung Raya 试了下，最近可能减肥了点，所以也把速度拉快了3分钟。你应该可在我的FB 里的 Endomondo 看到我的track 和速度表的。
来去你也在用 iphone，建议你装入这 freeware（itune 里有），然后记录你每次的踩踏，对速度和毅力会有所帮助的。 |
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楼主 |
发表于 4-6-2012 05:10 PM
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回复 1594# Billy
太早天黑黑不要骑车啦。。。危险。 |
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发表于 4-6-2012 05:34 PM
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下次吧
HiBiKi1314 发表于 4-6-2012 05:31 PM 
金马伦有兴趣吗？ |
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发表于 4-6-2012 05:42 PM
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回复 讨论
如果他有来我就不能跟最后一辆脚车上去了。。。。但 以他的速度跟他后面也没用。根本就 ...
firefrog 发表于 4-6-2012 05:04 PM
哈哈！平路跟在后面你可能会学点东西的，但就可惜上山的路就难跟到的了。我们的能力在山底可能就几百公尺后就看不到他的了（当然希望他没那么的赶）。跟着他的速度，不要搞我。我的速度跟他的差别是他到了上顶，而我还有4KM左右的路要踩（因为他老婆时常跟我们一起踩，而每次他上到山顶后就会滑下来跟他老婆一起又跟我们踩着上，是轻松的那只，晕）。
他是以 Spinning 来踩踏的。我个人很难学得到，太喘的了。他的 RPM 速度很多时都超过120/minute。 |
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发表于 4-6-2012 05:47 PM
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回复 Billy
太早天黑黑不要骑车啦。。。危险。
tamiya 发表于 4-6-2012 05:10 PM 
这个我就没考虑到
谢谢提醒 .gif) |
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发表于 4-6-2012 05:57 PM
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这个我就没考虑到
谢谢提醒
Billy 发表于 4-6-2012 05:47 PM
加多几盏后灯，和前面一排白灯，然后 RIM 也装上灯，整辆脚车只看到光，那就很保险的了。 |
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发表于 4-6-2012 05:59 PM
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是50分钟左右，火娃也认识他的。嘿嘿！
在想办法也叫他一起过去，我可是包他的住宿和交通的，他还在 ...
讨论 发表于 4-6-2012 04:51 PM
50分鐘左右，討論兄，這麽hiong r...我想我75分鐘能到就好了。。 |
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发表于 4-6-2012 06:08 PM
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50分鐘左右，討論兄，這麽hiong r...我想我75分鐘能到就好了。。
Joesty 发表于 4-6-2012 05:59 PM
那可不是我，是火娃的朋友。
你的75分钟就好过我了，我在想80分钟左右能到就偷笑的了（希望不要超过90分钟）。
你可以跟那些魔女比吧，她们多数应该都在70-75分钟左右。但可能因为路径不熟，她们会慢点也说不定。 |
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发表于 4-6-2012 06:12 PM
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那可不是我，是火娃的朋友。
你的75分钟就好过我了，我在想80分钟左右能到就偷笑的了（希望不要 ...
讨论 发表于 4-6-2012 06:08 PM
這裏的人很會假假。。我不懂，我只想拿自己的記錄，不和人家比。。
外面的人才多之又多，怎麼能比的，學習我還可以。。 |
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发表于 4-6-2012 06:20 PM
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不知道有人想从北海用旧路去gurun然后上jerai吗
Billy 发表于 4-6-2012 03:40 PM
如果你肯定要从北海用旧路去gurun然后上jerai;我试试找骑友和你一起骑..… |
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发表于 4-6-2012 06:24 PM
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這裏的人很會假假。。我不懂，我只想拿自己的記錄，不和人家比。。
外面的人才多之又多，怎麼能 ...
Joesty 发表于 4-6-2012 06:12 PM
哈哈！看得出，很多好手都说他们骑不上，我看了想笑呢！哈哈！
我只是想尽可能在还能骑时，骑遍能骑的山（当然也要有空）。而这次要不是 火娃 说能帮忙载脚车的话，我们还真很难成行呢。
这里真的要先谢谢他了。 |
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发表于 4-6-2012 06:30 PM
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发表于 4-6-2012 07:03 PM
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想去，但是最近工作较忙，不能过夜
HiBiKi1314 发表于 4-6-2012 05:37 PM
大哥，14号是holiday! |
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发表于 4-6-2012 10:06 PM
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回复 1# tamiya
.gif) 哇靠。。那么多人，到时能照顾得到吗？ |
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发表于 4-6-2012 10:10 PM
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回复 tamiya
哇靠。。那么多人，到时能照顾得到吗？
amani5beyond 发表于 4-6-2012 10:06 PM
自己照顧自己,女的就讓男的照顧 |
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发表于 4-6-2012 10:16 PM
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回复 tamiya
哇靠。。那么多人，到时能照顾得到吗？
amani5beyond 发表于 4-6-2012 10:06 PM
最多我顾你好了 |
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发表于 4-6-2012 10:18 PM
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自己照顧自己,女的就讓男的照顧
Joesty 发表于 4-6-2012 10:10 PM 
.gif) 那么二娘让我来照顾好了.... |
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发表于 4-6-2012 10:20 PM
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那么二娘让我来照顾好了....
amani5beyond 发表于 4-6-2012 10:18 PM
那我怎办 |
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发表于 4-6-2012 10:25 PM
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那么二娘让我来照顾好了....
amani5beyond 发表于 4-6-2012 10:18 PM 
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