一个大马公务员大联盟 V9 ~『版主请关贴』谢谢！～

tenchi

回复 1460# wwuuhhss


    几时生了那么大的女儿了？

wwuuhhss

回复  wwuuhhss


    几时生了那么大的女儿了？
tenchi 发表于 2011-7-29 08:49 AM

我没有办法生。要问她老妈一下！   呵呵
是咯，女儿今年贵庚都不知道呢。呵呵

KhunKaew

他马的，现在在不成precinct 5开会。来这里开会的政府高官们几乎没有一个是苗条的。

tenchi

回复 1463# KhunKaew


    KKM本身的staff都没有几个苗条的啦。。。习惯就好。。。

KhunKaew

回复  KhunKaew


    KKM本身的staff都没有几个苗条的啦。。。习惯就好。。。
tenchi 发表于 29-7-2011 11:44 AM

政府把他们养到太好了，结果养到每个都胖到不像话。华人还好，马来人就真的很离谱。

之前俺代表部门到泰国去参与研讨会的时候，发现泰国的公务员很少有肥胖的。就算是那些上了年纪的安蒂，也没有胖到离谱的那种。看来只有马来西亚的公务员最胖了。

tenchi

回复 1465# KhunKaew


    好吃好住，有没有什么工作。。。Malaysia到处都能找到吃的，运动又懒惰

KhunKaew

回复  KhunKaew


    好吃好住，有没有什么工作。。。Malaysia到处都能找到吃的，运动又懒惰
tenchi 发表于 29-7-2011 11:57 AM

说得有道理。很多马来人都吃得脑满肠肥，行动缓慢。难怪日本政府规定所有新进公务员的腰围不能超过31寸。

wwuuhhss

说得有道理。很多马来人都吃得脑满肠肥，行动缓慢。难怪日本政府规定所有新进公务员的腰围不能超过31 ...
KhunKaew 发表于 2011-7-29 01:44 PM

呵呵。我也超过了。怎么办？

KhunKaew

呵呵。我也超过了。怎么办？
wwuuhhss 发表于 29-7-2011 02:13 PM

还好你不是在日本，不然就会被强迫辞职。

wwuuhhss

还好你不是在日本，不然就会被强迫辞职。
KhunKaew 发表于 2011-7-29 02:56 PM

如果我在日本的话就不是这样子的咯。哇哈哈哈

快乐怡

回复 1459# tenchi


  做么会没有？难道猪肉不是食物？

快乐怡

回复 1460# wwuuhhss


   爹，多买几个吧！

快乐怡

回复  KhunKaew


    好吃好住，有没有什么工作。。。Malaysia到处都能找到吃的，运动又懒惰
tenchi 发表于 29-7-2011 11:57 AM

   这个我可以按like吗？

Frence

10kg?用多久的时间造成的？
快乐怡 发表于 2011-7-29 12:52 AM

    6 个月。。。

长空任我翱翔

6 个月。。。
Frence 发表于 29-7-2011 05:31 PM

    厉害～

sckam

回复  wwuuhhss


   爹，多买几个吧！
快乐怡 发表于 29-7-2011 05:18 PM

    这里又多了2个人是亲戚关系

sckam

老师，为了我，就牺牲你的睡眠吧！
快乐怡 发表于 28-7-2011 09:39 PM

    很难

sckam

已经想自暴自弃了，可是最近有一个天天在计算卡路里的小弟弟说，不要放弃，忍一时，习惯了，就ok了...
快乐怡 发表于 28-7-2011 09:42 PM

    对，要意志力坚定，对着食物要克制自己的食欲。慢慢减少食量，不用操之过急。
    久了，胃口就会小，少吃也没问题。一定要吃三餐，加上运动才是健康的减肥方法。
    早餐照吃，午餐吃少量的饭，多多菜一点肉。晚餐只吃菜肴不吃饭，饿了吃苹果，早点睡觉，就不会饿啊！
     每天定时做运动，包你见效。

sckam

有运动啦...可是我觉得还不够呱...

可是我还是很想吃烧包也....
快乐怡 发表于 28-7-2011 10:49 PM

    如果有运动就不怕吃，因为可以消耗掉

Frence

厉害～
长空任我翱翔 发表于 2011-7-29 07:07 PM

    没有的运动，整天attend kursus 还不死。。！

将要突破125kg 了。。