备孕中的点点滴滴~~备孕区

blueblueheart

有用？？？ 我刚才吃鱼片汤+饭。。。 已经尽量小心了。。。
等下还要跟人挤巴士回家咯。。。 要 ...
翔宇宇 发表于 10-2-2012 03:51 PM

    恭喜你~~ 希望可以接到你的好孕棒！！
要小心哦 ~~

chin22gal

请问量体温的话是怎么量啊？
早上一起来吗？36.5度是正常对吗？超过多少就算体温高呢？
dorlyn883 发表于 10-2-2012 03:30 PM

    我也很好奇如果量体温的话是怎么量。。
体温处于什么摄氏表示排卵？

blueblueheart

请问量体温的话是怎么量啊？
早上一起来吗？36.5度是正常对吗？超过多少就算体温高呢？
dorlyn883 发表于 10-2-2012 03:30 PM

    我的体温一般只在 36.20 - 36.80 之间罢了，没有再高温了 ~~

dorlyn883

我的体温一般只在 36.20 - 36.80 之间罢了，没有再高温了 ~~
blueblueheart 发表于 10-2-2012 05:19 PM

我平常是没有在量体温的，刚去量是大概36.9这样。
要刚睡醒的时候测量还是什么？

blueblueheart

我也很好奇如果量体温的话是怎么量。。
体温处于什么摄氏表示排卵？
chin22gal 发表于 10-2-2012 05:16 PM

我平常是没有在量体温的，刚去量是大概36.9这样。
要刚睡醒的时候测量还是什么？
dorlyn883 发表于 10-2-2012 05:20 PM

利用基础体温测量法测定排卵期

    基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进
行任何活动之前所测量到的体温。

    正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性
变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性
在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当
卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下
丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续
到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础
体温又重复上述这种变化。

    把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，
并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后
半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体
温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上
升前或由低向高上升的过程中。有人认为体温上升前的
最低点是排卵日，但多数不存在，仅有20%左右女性有此
表现。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下
次月经来潮前即为“排卵后安全期”。

    基础体温测量法仅能提示排卵已经发生，而不能预告
排卵在何时发生，因此它只能确定排卵后安全期，不能
确定排卵前安全期。如果能配合日历法及宫颈粘液观察
法，就能解决这个问题。

    在多数情况下，基础体温测量法对判断排卵后安全期
十分可靠，但有时也会遇到体温曲线不规则，因此不能
确定排卵的准确时间，这种情况就不能利用安全期避孕
了。

怎样正确地测量基础体温

    一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有
所波动，为了排除这些外来的和内在的各种影响，因此
常常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温
。基础体温是人体一昼夜中的最低体温。

    测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要
长期坚持。测量前要准备一支体温计和一张记录基础体
温的记录单(如没有这种记录单，也可用一张小方格纸代
替)，从月经期开始，于每日凌晨起床前，在不说话和不
作任何活动的情况下，把体温计放在口腔里5分钟，然后
把测量到的体温度数记录在体温记录单上。

    为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把
体温计上的水银柱甩到35℃以下，并把它放在床头柜上
或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果
起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温
数值失去意义。对于做中班或夜班的女性，把测量基础
体温的时间放在每次睡觉4-6小时初醒的时候。

    基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明
问题。如果月经周期规则的话，测量了几个月经周期的
基础体温后，基本上知道了自已的排卵日期。为了减少
麻烦，可以选定从排卵日前的3-4天开始测试体温，待体
温升高后再继续测试3-4天就行了，也就是说只要测量排
卵期内的基础体温，以用于避孕的需要。

chin22gal

利用基础体温测量法测定排卵期

    基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进
行任 ...
blueblueheart 发表于 10-2-2012 05:23 PM

    谢谢你的讲解。。。

jaschai

回复 1465# blueblueheart


  你好，我近来也有你述说的情况，不过我还是觉得我自己多心了，我是觉得很累，下腹隐隐作痛的好像是来月经的症状，大家一起努力吧~

做梦的人

回复 1442# 雪狼湖

不用紧，我们一起再努力，加油啦！

barbiedoll8888

回复  barbiedoll8888


    差不多1 year 咯。。
yingying50 发表于 10-2-2012 10:47 AM

    有看医生吗？

mimizhi

回复 1377# Wakame


   我都有做记录。平常体温大约36.2，排卵后升到36.6，到现在大概在36.7 左右。。

雪狼湖

翔宇宇

回复  翔宇宇

挤巴士?你还是小心点。。。好好休息
jaschai 发表于 10-2-2012 04:04 PM

是咯。。。谢谢关心。。可是我朋友说是酱的，她之前也是一样。。我等等应该会去看医生咯。。

翔宇宇

不要自己吓自己。。。我听人说要是有来褐色的东西是怀孕的迹象
好好的休息，你会没事的^^要生个健健康 ...
幸福^^丞 发表于 10-2-2012 05:04 PM

    谢谢。。。。希望是没什么咯。。。如果真的是好孕。。。你要接好好棒子哦。。。
我当然希望生个健康的宝宝。。。我们一起加油哦!!

翔宇宇

恭喜你~~ 希望可以接到你的好孕棒！！
要小心哦 ~~
blueblueheart 发表于 10-2-2012 05:16 PM

    谢谢。。。。我们一起加油哦。。。
好孕一定来找你的。。。加油!

jaschai

回复 1477# 翔宇宇


    好好休息，等你好消息

快乐星辰

你们好，昨晚我一口气把这楼的全部帖子都读完觉得很感兴趣也学会了不少东西，并想在这里接到好孕棒，不知我是否能加入你们呢？
我去年十一月结婚，一月开始备孕但昨天小红来了
唯有这个月尾再继续努力吧

雪狼湖

很久没来了，希望jm们可以有好消息！今天去逛街的时候看到一个baby袜子超可爱，定不顺就买回家了，哈哈哈！ ...
baboo 发表于 7-2-2012 02:00 AM

    那天我和家婆去买摇篮时，也看到很多很可爱的宝宝用品。。。
我也是有这个冲动想买下来。。。（摇篮是家婆买来送朋友的）

雪狼湖

我也来报到一下。
我去年六月就开始调理身体，月经后吃白凤丸和减少喝汽水。
去年十月就开始吃叶酸和停喝 ...
fanshu0 发表于 7-2-2012 03:26 PM

    欢迎欢迎你加入，我比你早一个月备孕。。。
希望我们都能快快好孕到。。。。

雪狼湖

今天胃口很好噢~~ 你的开采日是几时??? 难道???? 哈哈～～～

＊＊昨晚我梦到我这次失败了．．． ...
翔宇宇 发表于 7-2-2012 04:19 PM

    每次我小红要来时，也是很会吃得。。。
希望会有例外啦！

雪狼湖

回复  雪狼湖


    我是去年8月31号结婚的。。。
我现在要来这里粘粘好孕气。。。哈哈
幸福^^丞 发表于 7-2-2012 04:46 PM

哈哈哈。。。我们同一天结婚呢~~~~
华人八月初三嘛~~~
wahlovekee 发表于 7-2-2012 04:38 PM

   

    我迟你们一天。。。我九月一号。。。
哈哈~~