<<第三间Jurong West 建身室>>每逢星期一,四

黑色幽默

原帖由 FunUnitCanKit 于 2-7-2009 02:43 PM 发表



回家看连续剧睡觉吧。。。。。。。。

先健身
然后看连续剧睡觉

FunUnitCanKit

原帖由 佐 于 2-7-2009 03:18 PM 发表


听说他苦练至少半年

我们也要有决心~~~

健身前。。。
他还拼命的减肥。。搞到自己好像很瘦弱。。。。。
拍完前半段，就马上用半年的时间健身变壮。。。。。。

很辛苦的样子。。。。

mr.l

ｊｕｒｏｎｇ　Ｗｅｓｔ　有点远。。。
不然可以ｊｏｉｎ　你们　哈哈

佐

peter parker

黑色幽默

原帖由 mr.l 于 2-7-2009 03:29 PM 发表
ｊｕｒｏｎｇ　Ｗｅｓｔ　有点远。。。
不然可以ｊｏｉｎ　你们　哈哈

市区对我而言也是很远

FunUnitCanKit

原帖由 mr.l 于 2-7-2009 03:29 PM 发表
ｊｕｒｏｎｇ　Ｗｅｓｔ　有点远。。。
不然可以ｊｏｉｎ　你们　哈哈

你可以找朋友一起去你认为方便的地方。。。。。。

大马肉骨茶

原帖由 mr.l 于 2-7-2009 03:29 PM 发表
ｊｕｒｏｎｇ　Ｗｅｓｔ　有点远。。。
不然可以ｊｏｉｎ　你们　哈哈

你不来~
难得我有出席~


我先去游泳在上去操练~

大马肉骨茶

原帖由 大马肉骨茶 于 2-7-2009 04:44 PM 发表

你不来~
难得我有出席~


我先去游泳在上去操练~

不过若游的有劲就不建身了~

mr.l

原帖由 大马肉骨茶 于 2-7-2009 04:51 PM 发表

不过若游的有劲就不建身了~

我昨天才在ｗｄｌｓ　ｓｐｏｒｔ　ｃｅｎｔｅｒ　游。。。
有没有人在那里的？哈哈

黑色幽默

原帖由 大马肉骨茶 于 2-7-2009 04:51 PM 发表

不过若游的有劲就不建身了~

请不要自己回自己的帖
还有，记得带游泳圈

狼的朋友

今天我有来....

黑色幽默

原帖由 狼的朋友 于 2-7-2009 05:30 PM 发表
今天我有来....

早去早回

狼的朋友

原帖由 黑色幽默 于 2-7-2009 17:34 发表

早去早回

什么东东...?

黑色幽默

原帖由 狼的朋友 于 2-7-2009 05:44 PM 发表




什么东东...?

没有西西

53an

原帖由 佐 于 2-7-2009 03:18 PM 发表


听说他苦练至少半年

我们也要有决心~~~

除了spidey, wolverine
还有个更可怕的角色。。。
[img]http://cdn-[/img]
2004 拍这部The Machinist，2005拍 Dark knight



http://www.associatedcontent.com/article/53457/christian_bales_weight_loss_for_the.html?cat=40

神秘叔叔

你幾時回來啊？？？

石黑龙

你幾時回來啊？？？

大马肉骨茶

原帖由 53an 于 2-7-2009 06:47 PM 发表

除了spidey, wolverine
还有个更可怕的角色。。。
www.cracked.com/articleimages/wong/balejuice1.jpg" border="0">
2004 拍这部The Machinist，2005拍 Dark knight

http://img184.imageshack.us/img184/3999 ...

今天你没来
我很失望

因为你没来扎我~

足球之子

今天没什么痛。。。

黑色幽默

果然，肩膀，二头和三头不容易练
今天好像没有什么感觉
应该是次数的问题
下次要增加次数了