【吻吻饮食日记】@一日三餐～

花生包

原帖由 小口勿 于 27-11-2008 01:32 PM 发表


我在isetan买RM20
这次回去关丹买一盒回去放着。。。
你除了用味增弄汤还有弄什么？

哇，需要那么贵？一定是进口货，加了税。多不多的？Isetan 专门卖贵货的不是吗？

我多数是miso而已，以前有用三宝粉。现在没有了，很贵。

花生包

白水黄师傅那边吃芽菜鸡清汤河粉，还不错下啦！我以前也是常常吃的。我多数叫鸡丝干捞面。不过有时候捞到不好吃。清汤比较好吧！鸡饭当然不用说咯！挺好的。

士多卑利萍果橙

原帖由 b_line84 于 27/11/2008 09:47 发表


我很久没吃nasi pattaya了。。是不是nasi goreng pattaya。。蛋包炒饭。。
你买多少钱？
我超喜欢吃nasi goreng kampung的。。。
炒香的咸鱼饭再加上脆脆的江鱼仔跟kangkung爱 ...

对啊
我是在megamall里面买的，rm4.30，味道嘛。。。我觉得马马虎虎啦。。


我那碟点心在马桶里面了。。。

我还没有去过黄师傅那边吃呢。。。
其实在那里？好吃吗？

刚才我吃了两包Harmee Mi goreng。。
太好吃了。。一包吃不饱。。我又煮多一包。。。
我承认我大吃ok


黄师傅是在air putih 那边的。。。petrolnas 下来的building，也就是在家乡茶餐室的下一排。。。
今天想去黄师傅那里吃的因为想念它滑嫩嫩的白斩鸡肉和河粉。。。
可以。。。他没有开

b_line84

原帖由 小口勿 于 27-11-2008 01:35 PM 发表


我那碟点心在马桶里面了。。。

我还没有去过黄师傅那边吃呢。。。
其实在那里？好吃吗？

刚才我吃了两包Harmee Mi goreng。。
太好吃了。。一包吃不饱。。我又煮多一包。。。:r ...

下次你去白水留意一下。。。
他都是挂着很大个布条写着黄师傅芽菜鸡的。。。
就在petronas油站隔壁那排店。。。
他的河粉滑滑的也算不错。。。
harmee mee goreng是不是有虾味的。。。
你的两包比起yeo的一pek没有得fight。。。
我们跟yeo一起吃饭简直是小巫见大巫。。。

原帖由 花生包 于 27-11-2008 05:00 PM 发表


做么你酱pannai的？又知道我去了哪里？？弄到我怕怕。就是那边买的，我每次都去买东西的。花钱很多下。

然后，我也是喜欢吃nasi pataya的。我常常都吃的。现在应该要RM4.00以上了。

因为我前几个星期才刚去那边买一些东西来。。。
然后也gap到你说的miso。。。
你是去那里吃nasi goreng的？

原帖由 花生包 于 27-11-2008 05:01 PM 发表


哇，需要那么贵？一定是进口货，加了税。多不多的？Isetan 专门卖贵货的不是吗？

我多数是miso而已，以前有用三宝粉。现在没有了，很贵。

三宝粉是什么咚咚？

[ 本帖最后由 b_line84 于 27-11-2008 05:58 PM 编辑 ]

花生包

nasi goreng哪里都有啦！我喜欢吃马来人食物一下的。随便找个档子就叫咯！

那个三宝粉啊！你去那间店看咯！我忘记了，好象是有酵母，有卵磷脂，有。。。。。。忘记了。

花生包

看看这个咯！


上面的这个miso不是有机的。比较便宜，现在我吃有机的了。贵点。有麦片，有车前子壳，三宝粉。



变成我的营养早餐，当然我还有特别的料，就是五谷杂粮粉，参在一起。不用煮，都是用热水泡。

士多卑利萍果橙

想问miso在关丹有卖吗？在那里可以找到？

花生包

去有机店就可以买到了。很方便下。在白水就有两间了。

felix88

原帖由 花生包 于 27-11-2008 06:29 PM 发表
nasi goreng哪里都有啦！我喜欢吃马来人食物一下的。随便找个档子就叫咯！

那个三宝粉啊！你去那间店看咯！我忘记了，好象是有酵母，有卵磷脂，有。。。。。。忘记了。

还有一个是小麦胚芽粉
啤酒酵母粉，大豆卵磷脂，还有小麦胚芽粉～
他们是3姐妹花来的

我之前也是有吃～
如果加上山药粉和黑芝麻粉更perfect
先天之本与后天之本双双齐补

燕燕请看下面～

大豆卵磷脂
大豆卵磷脂富含膽鹼磷脂質、肌醇磷脂質、腦磷脂與亞麻仁油酸。磷脂質對於維持細胞膜的健康、促進細胞的正常功能，使人體細胞對於營養物質的吸收、代謝廢物的排泄有很大的幫助。另外，膽鹼磷脂質對於腦神經傳導物質「乙烯膽鹼」的形成，提供了必要的原料，可預防記憶力的退化。卵磷脂本身具有生物乳化劑的功用，可使脂肪順利運輸至肝臟中代謝。根據一些臨床試驗結果顯示，補充卵磷脂亦可預防脂肪肝的發生。建議吃素者、油脂攝取過多者、脂肪肝患者、肥胖者，應多攝取卵磷脂。   

   啤酒酵母粉
啤酒酵母粉富含維生素B群，素食者常缺乏的B1、B2、B12，在啤酒酵母粉中皆可提供完全的滿足。多種酵素與豐富的氨基酸、蛋白質，可協助消化不良的小孩與長者，獲得優質的蛋白質。啤酒酵母中的「有機鉻」成分，可協助糖尿病患者控制血糖、促進醣類的代謝。另外，「有機硒」的成分則具有抗氧化的功效，可協助增強免疫系統，對於癌症患者在放射線治療以及化療期間，是一種重要的營養補充品。啤酒酵母粉含有較豐富的「普林」成分，因此不建議痛風患者於發病期添加使用，平日則可以少量食用。建議吃素者、小朋友、年長者、糖尿病患者、癌症患者，應多攝取啤酒酵母粉。   
  
   小麥胚芽粉
小麥胚芽粉萃取自小麥胚芽菁華，含有豐富的維生素E與二十八烷醇。維生素E是脂溶性抗氧化維生素，對油脂擁有很好的親合力，因此可減少脂質過氧化的現象發生，進而降低心血管疾病的發生機率。維生素E並具有稀釋血液黏稠度、增加血管彈性、促進血液循環、預防中風、活化細胞、減緩細胞老化的功能。二十八烷醇則是小麥胚芽中的另一個重要成分，是改善體力、增加耐力、減緩運動後肌肉疼痛的秘密武器。實驗證實二十八烷醇可增加運動時的氧氣利用，改善肌肉中肝醣的儲存與運動的反應能力。建議吃素者、油脂攝取過多者、年長者、易疲勞者、耐力不足者、運動員，應多攝取小麥胚芽粉。
  
        三寶粉富含必須脂肪酸、胺基酸與維生素B群，需注意存放在陰涼、乾燥、無日光照射的地方儲存。平常使用時，可以1：1：1的比例（各一小茶匙），加入牛奶、優酪乳、麥片粥、稀飯、果菜汁、精力湯中一起混合食用。亦可按照個人需求，來調整用量。

花生包

果然还是你行。业余的终究比不上专业的。哈哈哈！

看来我有必要再重新吃了。

felix88

原帖由 花生包 于 27-11-2008 08:39 PM 发表
果然还是你行。业余的终究比不上专业的。哈哈哈！

看来我有必要再重新吃了。

哪有哪有～
还是老师比较在行

我回去关丹有很多东西要买～
阿竹不知道要表跟我去买XX炭～
我比较熟911＆培才外面的那两间有机店的老板娘～
我比较喜欢去911那间的～
老板娘扣很多给我～
像人家说的～
可能是够帅气＋贵气＋fit～

开玩笑而已啦

花生包

原帖由 felix88 于 27-11-2008 08:55 PM 发表

哪有哪有～
还是老师比较在行

我回去关丹有很多东西要买～
阿竹不知道要表跟我去买XX炭～
我比较熟911＆培才外面的那两间有机店的老板娘～
我比较喜欢去911那间的～
老板娘扣很多给我～
像人家说的～ ...

哇，你几时去，带埋我去。那个是什么备长炭吗？听说现在有用竹子来烤的炭，比那还好。

佐竹

原帖由 花生包 于 27-11-2008 09:00 PM 发表


哇，你几时去，带埋我去。那个是什么备长炭吗？听说现在有用竹子来烤的炭，比那还好。

你的七完了咩？

佐竹

要看你幾時回來咯。。。。我的冰片。。。全部蒸發了。。。

felix88

原帖由 花生包 于 27-11-2008 09:00 PM 发表


哇，你几时去，带埋我去。那个是什么备长炭吗？听说现在有用竹子来烤的炭，比那还好。

对啊。。我就是要买那个放在房间～
好好～下次我回来ajak埋你一起去～

备长炭比较好吧

它主要的功能有～

1.净化水质和空气
2.也是天然负离子发生器
3.阻隔电磁波/电磁辐射
4.远红外线释放作用
5.吸放作用，调整空气的湿度
6.祛除湿气，防霉防腐
7.提升能量磁场
8.可以用于泡澡
9.放在米缸里可以防止米虫（忘记告诉佐竹）
10.还可以使米饭更美味好吃（我还没有试过）

等等的作用吧～大概是以上的这些～

我KL的房间比较潮湿～所以需要到～

花生包

没有咯！就是要跟他定好时间。12月我才会回去。再打算咯！

花生包

最重要是你介绍我认识，然后那老板可以给我折扣。

小口勿

原帖由 花生包 于 27-11-2008 05:01 PM 发表


哇，需要那么贵？一定是进口货，加了税。多不多的？Isetan 专门卖贵货的不是吗？

我多数是miso而已，以前有用三宝粉。现在没有了，很贵。

原帖由 花生包 于 27-11-2008 06:33 PM 发表
看看这个咯！


上面的这个miso不是有机的。比较便宜，现在我吃有机的了。贵点。有麦片，有车前子壳，三宝粉。


http://i237.photobucket. ...

你的miso好像很小罐下。。
多少gram？
我的500G的。。。比你那个大罐一点。。。
我那个是日本进口的咯。。
也是黄豆味增。。下次我拍照给你看。。

你吃很健康下涅。。
还什么三宝粉的。。。
我不会吃这些。。。

b_line84

原帖由 花生包 于 27-11-2008 06:29 PM 发表
nasi goreng哪里都有啦！我喜欢吃马来人食物一下的。随便找个档子就叫咯！

那个三宝粉啊！你去那间店看咯！我忘记了，好象是有酵母，有卵磷脂，有。。。。。。忘记了。

nasi goreng到处都有。。我家也有。。
不过好吃的就要慢慢寻找了。。。
哦。。那个三宝粉。。。
那间有机店的确很多这样的东西。。要去gap下鸟。。。
都不懂要买哪一个。。。

b_line84

楼上那些全部吃很健康下。。。
我到现在还只是吃到全麦面包跟燕麦的地步而已。。。
请问什么是冰片？
那天有看到911那间有机店。。。
他的营业时间是几时？
那天去吃面看到没有开。。。
还想要进去gap下tim。。。