魔幻迷城 √(C_ç)∫ ~ 17/7/2010 周六 8pm~10pm Tanjong Pagar羽球!

夜恋

3.選「激情床戲又爆奶」的朋友
會跟著當時心情走，常常不按牌理出牌：
這類型的人非常忠於自己的感覺，他覺得人生苦短，
幹麻要配合別人的感覺，所以當心情好的時候就跟大家打成一片，
心情不好時就板起臉不理人。

超准

crab_07

C、隨身聽
與同事間相處時，雖然多數時間你總能很快清楚事件真相所在，但因為你自我保護的意識很強，很少將自己的想法主動傳達給別人知道，讓人摸不清楚你在想什麼而擔心著。雖然話少一點，可以防止誤會的發生，但是你還是應該多和周圍的人溝通，誠實地將情緒表達出來。

3.選「激情床戲又爆奶」的朋友
會跟著當時心情走，常常不按牌理出牌：
這類型的人非常忠於自己的感覺，他覺得人生苦短，
幹麻要配合別人的感覺，所以當心情好的時候就跟大家打成一片，
心情不好時就板起臉不理人。

lonely2

1.選「扮醜爆牙瞎眼歪嘴」的朋友
被稱為愛ㄍ一ㄥ天後的你，只要有陌生人出現你就會裝：
這類型的人內心深處有完美主義的性格，
他很希望尤其是在陌生人面前保持最完美的形象，
不過私底下只要跟熟的人在一起就會很平易近人。

'
100% zhun

惡魔之兒

http://www.wretch.cc/blog/arronbubest    Aaron Yan 炎亚纶

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惡魔之兒

喜歡阿信寫的这句話。。。。

有些人，
總是言必稱「昨天」，
話必說「當年」。
總是過去的日子最美好，流逝的時光忘不掉。

有些人，
只想要抓緊進行中的每一天，
在看似平凡而無味的生活中，
創造自己的經典。

人生只有一次，
很公平的，不管你是誰，在世界的哪一個角落活著。
每個人都只有一次的機會，
在生命的單行道上，
創造自己的美好。



~ 生命確實只有一次，我要好好捉緊，好好用盡和珍惜每一分每一刻。。。

惡魔之兒

你的療傷音樂


夜深人靜，一個人自處的時候，你喜歡聽什麼樣的音樂呢？

　

(1)古典音樂

(2)大型樂隊演奏的曲目

(3)輕音樂或是以單一樂器伴奏的獨唱歌曲

(4)爵士樂

惡魔之兒

(1)選擇「古典音樂」的人

你是那種一遇到不爽的事，臉色馬上就會沈下來的人，悶悶的什麼話都不說，就只會擺一張生氣的老ｋ臉，

對付這種人的方法，就是不用理他，他的情緒只有他自己可以排解，

等到他主動來找你，就代表他的氣應該全消了吧！

　

(2)選擇「大型樂隊演奏的曲目」的人

這樣的人基本上很需要別人的安慰，

可是在他們道德觀中，認為用悲傷的情緒去干擾別人，是一件很不道德的事，但是偏偏他又是很需要，怎麼辦呢？

所以他就會在大家面前裝得受傷的樣子，問他怎麼了，他又強忍的說沒有，表情卻故態復萌，

對付他們，就是要有三顧茅蘆的精神，一直問下去就對了！

　

(3)選擇「輕音樂或是以單一樂器伴奏的獨唱歌曲」的人

這種人只要一受傷，無論外表看得到看不到，就需要很久一段時間才能復原，

而且每次都剛剛好，只有百分之八十，可是他們傷心時，第一個反應就是什麼都懶得說，

所以只要你看到他一個人在那悶悶的，望著遠方時，掛了一行清淚，別懷疑關上門，給他一個自處的空間吧！

　

(4)選擇「爵士樂」的人

這種人可能有點自虐的傾向，其實也沒有這麼嚴重啦，

只是他們很容易去過度壓抑自己的情緒，希望別人看不出他們的不安，事實上，這是很難的，

因為過度壓抑的結果，反而是更極端的反彈，所以當他們的好朋友，就是幫助他把情緒都正當渲洩出來吧！

惡魔之兒

(3)選擇「輕音樂或是以單一樂器伴奏的獨唱歌曲」的人

這種人只要一受傷，無論外表看得到看不到，就需要很久一段時間才能復原，

而且每次都剛剛好，只有百分之八十，可是他們傷心時，第一個反應就是什麼都懶得說，

所以只要你看到他一個人在那悶悶的，望著遠方時，掛了一行清淚，別懷疑關上門，給他一個自處的空間吧！

venus_huihui

(3)選擇「輕音樂或是以單一樂器伴奏的獨唱歌曲」的人

這種人只要一受傷，無論外表看得到看不到，就需要很久一段時間才能復原，

而且每次都剛剛好，只有百分之八十，可是他們傷心時，第一個反應就是什麼都懶得說，

所以只要你看到他一個人在那悶悶的，望著遠方時，掛了一行清淚，別懷疑關上門，給他一個自處的空間吧

哈哈哈！！
能说什么？

crab_07

(3)選擇「輕音樂或是以單一樂器伴奏的獨唱歌曲」的人

這種人只要一受傷，無論外表看得到看不到，就需要很久一段時間才能復原，

而且每次都剛剛好，只有百分之八十，可是他們傷心時，第一個反應就是什麼都懶得說，

所以只要你看到他一個人在那悶悶的，望著遠方時，掛了一行清淚，別懷疑關上門，給他一個自處的空間吧！


是的，准！
我要空间！

[ 本帖最后由 crab_07 于 1-7-2008 02:28 PM 编辑 ]

夜恋

(3)選擇「輕音樂或是以單一樂器伴奏的獨唱歌曲」的人

這種人只要一受傷，無論外表看得到看不到，就需要很久一段時間才能復原，

而且每次都剛剛好，只有百分之八十，可是他們傷心時，第一個反應就是什麼都懶得說，

所以只要你看到他一個人在那悶悶的，望著遠方時，掛了一行清淚，別懷疑關上門，給他一個自處的空間吧！

tcs80

(3)選擇「輕音樂或是以單一樂器伴奏的獨唱歌曲」的人

這種人只要一受傷，無論外表看得到看不到，就需要很久一段時間才能復原，

而且每次都剛剛好，只有百分之八十，可是他們傷心時，第一個反應就是什麼都懶得說，

所以只要你看到他一個人在那悶悶的，望著遠方時，掛了一行清淚，別懷疑關上門，給他一個自處的空間吧！

xbilibalax

(3)選擇「輕音樂或是以單一樂器伴奏的獨唱歌曲」的人

這種人只要一受傷，無論外表看得到看不到，就需要很久一段時間才能復原，

而且每次都剛剛好，只有百分之八十，可是他們傷心時，第一個反應就是什麼都懶得說，

所以只要你看到他一個人在那悶悶的，望著遠方時，掛了一行清淚，別懷疑關上門，給他一個自處的空間吧！

茫然

(3)選擇「輕音樂或是以單一樂器伴奏的獨唱歌曲」的人

這種人只要一受傷，無論外表看得到看不到，就需要很久一段時間才能復原，

而且每次都剛剛好，只有百分之八十，可是他們傷心時，第一個反應就是什麼都懶得說，

所以只要你看到他一個人在那悶悶的，望著遠方時，掛了一行清淚，別懷疑關上門，給他一個自處的空間吧！

是准的咯

惡魔之兒

有气质的女人

有人说过，要对一个不漂亮的女人作评价，如果她还算知书达理，可称之为“有气质的女人”。幸与不幸，我经常得到这样的褒奖。不过，我自信拥有气质。

有气质的女人从不对时尚发高烧。时尚总是为女人披上小资、BoBo、中产等外衣以博芳心，而有气质的女人对这些富而堂皇的名称的温度永远是 36`C——不冷不热、不温不火。决不会削足以适之或狂热以追之。千万不要认为她不解风情，有气质的女人会从时尚中冷静地发掘适合自己的因素。或者屏弃时尚，而崇尚自我，谁说这又不是一种时尚呢？有气质的女人懂得如何装扮自己。看似平常，稍不注意就会从眼前飘然而过，但当你止步注目，总是有一些看似不经意的雕琢会让你细细品味。看有气质的女人的衣着就如同看日本文学——一碗清澈见底的水，品过之后才知道里面是加了盐的。

有气质的女人钟爱音乐。不是让自己看似某一类人而附庸风雅。听音乐就象呼吸空气一样自然，并且不可缺少。当大多数人争先恐后地要冲入“神秘园” 时，当每条大街上都有马修 -连恩的低吟时，有气质的女人总会莞而一笑。仿佛想起了儿时吃过的水泡饭——现在已经不会再用它来充饥了。她知道如何加强自己的营养。如果把听音乐比喻成吃饭，晚宴通常是郑重的：正餐是《图兰朵》，卡拉丝或者波提切利演唱的歌剧片段做背景音乐。如果要有酒那就要《蝴蝶夫人》——浓烈的味道象一杯苦艾酒，虽说使眼泪忍也忍不住，但让人心甘情愿地去感受。饭后的甜点不妨来一点格里格的钢琴小品，轻柔抒情的琴键敲遍全身，在每一处都印上静谧的音符。于是，我—— 一段婉约的乐章——在华灯初上之时，演奏着幻想。如同花儿绽放。

有气质的女人爱书。正是因为有书的浸染，才有温润、雅致的女人。女人的抬手投足、一招一式都流动着书的气韵。书与女人相映成辉。睿智的你，总能感受到她与诗经中的哪个女子相象，或是谁的化蝶在她扑朔迷离的眼睛中再生。盈满暗香的她，比唐诗浅，又深于传说。有气质的女人是一道风景，你只能远观而不可亵玩。要是你才情出众，志趣相投，才有幸与之结得梅兰之交。与有气质的女人共事，如入芝兰之室——久而不闻其香。只觉心脾清凉静谧，所有恶俗的浊气侵入不得只能流离于九霄云外。有气质的女人就是一本好书。她不会任人翻阅，也不是每个人都读得懂。

有气质的女人懂得生活。任何人的生活都不会是十全十美的。烦恼、焦虑、失望……总是悄无声息地从潘多拉的盒子里跑出来，伺机侵占我们惬意的心。凡尘中的你是不是被搅得焦头烂额了呢？而有气质的女人会先把它们尘封，暂时“生活在别处”。待到心平气和、神清智明时在杀一个漂亮的回马枪。“诗意地生活” 是她恪守的准则。所以，她总是生活的诗意盎然。清晨醒来，摘一朵白云放在衣袋里，于是一天的心情都会轻盈曼妙。即使工作繁忙她也能忙里偷闲，适时地放飞心情：窗下的小草终于钻了出来；滴在纸上的墨迹象一只小狗；晚霞的色彩变幻莫测，想不出由哪些颜色来调和；雪花飘下来的时候一点秩序都没有，随意改变着方向……正是因为有这些小亮点，日子才不会阴沉。

有气质的女人可不是不食人间烟火的仙女，答理起生活来秩序井然，又别有情趣。如果时间允许，会做一顿丰盛的晚餐。一边听着花腔女高音的歌剧唱段，一边在厨房煎炒烹炸。收拾停当后，一幅色香味俱佳的油画跃然于桌上：烛光摇曳，格子台布与兰印花磁盘映衬出的典雅色调忽浓忽淡。觥筹交错，暗香浮动。细心品味的不只是菜肴，还有心情——吃饭不再是件简单的事情。

有气质的女人时刻让心保持温润。某个夜半十分，她会在枕旁的老公呼吸均匀之后悄然起身，捻亮书房的台灯，看一段杜拉斯，或李渔的《闲情偶寄》，或者，只是冥想。望着窗外如水的月夜，淡淡地任思绪在时空里飞舞，也许是想起了某段馨香的往事，一丝微笑绽放在唇边，晶莹的一如天上的新月。

有气质的女人还有很多好的品质；有气质的女人的类型也很多。也许，她就在你的身边。

真正有气质的女人，从来不告诉别人自己读过什么书，去过什么地方，有些什么衣服，拥有多少珠宝，因为她不自卑。-----亦舒

经得起，买得起，花得起，秀得起。
美可以天生，但气质却是后天的修炼，就我的总结教你几招。

1、站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。

4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

5、好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。

6、说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。

好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。

差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。 气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。

（一）男性的性气质

男性的性气质特点就是沉稳、刚毅、执着、豁达、豪放、爽朗、乐观、粗犷、坚韧、威严、大胆、果断、博大、深沉等，具有特殊的力度感。

（二）女性的性气质

女性的气质是妇女最优秀人品的集中体现，即是道德上的纯洁、情操上的高尚的最高体现。

真正的女性气质的前提是要有崇高的生活理想。女性的命运不应决定于男性，而应取决于她自己的努力，她的内在力量以及她的才能发挥的程度。女性本人越重视自己的天资、才能，与男子的精神心理交往的能力，她的美和女性气质就越灿烂夺目女生如何培养好气质


女生如何培养好气质
1.多读书,"书中自有颜如玉"嘛!
2.关注一些关于时尚、服饰、配饰方面的信息.
3.平时言谈举止要注意,避免粗俗何谓网络双重人格?简而言之,就是动作及口语.
4.走路是尽量做到抬头挺胸收腹,可能初期会觉得不自在,但持续常时间后会无意识的做到这些.多穿高跟鞋有助于这一点.
5.有意识的主动与那些气质好的人交谈,次数多了你就会发现紧张及拘谨的情况会消失或减少,你也会应付自如,我们称之为脱敏.

惡魔之兒

什么是气质
气质，似乎是人们熟知而又不易捉摸的概念，大有“只可意会不能言传”的意味。在人际交往中，人们常常用气质来评价对方，如“艳而不俗”、“仪态端庄”、“风韵犹存”等等，实际上这都是由于气质美所带来的风采。一个人持久的、高贵的美莫过于．气质美。
气质美，属于一种内在美、精神美，是以一个人的文化、知识、思想修养、道德品质为基础的，通过对待生活的态度、情感、行为等直观地表现出来。人们观察、评价一个人的气质时，往往是“由表及里”，透过对方的眼光、神情、谈吐，才能观察到一个人的气质。常言道“眼睛是心灵的窗户”、“神情是感情的外露”、“谈吐是直抒胸臆的表达”。在现实生活中，气质好的人，的确能给人以美的享受。比如外貌秀丽，举止端庄，性格温柔给人以恬静的静态气质美；身材魁梧、行动矫健，性格豪爽的人，给人以粗犷的动态气质美；外貌英俊，举止文雅，性格沉稳的人，给人以高洁优雅的气质美。
什么是内涵
1．长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。

2．气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。

3．与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。

4．不必什么都用“我”做主语。

5．不要向朋友借钱。

6．不要“逼”客人看你的家庭相册。

7．与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。

8．坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。

9．有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。

10．自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。

11．同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。

12．别把过去的事全让人知道。

13．尊敬不喜欢你的人。

14．对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。

15．自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。

16．没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。

17．不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。

18．榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。

19．尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。

20．说话时常用“我们”开头。

21．为每一位上台唱歌的人鼓掌。

22．有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你多大了？

23．人多的场合少说话。

24．把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话”……

25．不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。

26．当然，自己要喜欢自己。

气质是一个笼统的概念，时评价一个人总体表现时说的，反映一个人的总体风貌
什么是气质
气质，似乎是人们熟知而又不易捉摸的概念，大有“只可意会不能言传”的意味。在人际交往中，人们常常用气质来评价对方，如“艳而不俗”、“仪态端庄”、“风韵犹存”等等，实际上这都是由于气质美所带来的风采。一个人持久的、高贵的美莫过于．气质美。
气质美，属于一种内在美、精神美，是以一个人的文化、知识、思想修养、道德品质为基础的，通过对待生活的态度、情感、行为等直观地表现出来。人们观察、评价一个人的气质时，往往是“由表及里”，透过对方的眼光、神情、谈吐，才能观察到一个人的气质。常言道“眼睛是心灵的窗户”、“神情是感情的外露”、“谈吐是直抒胸臆的表达”。在现实生活中，气质好的人，的确能给人以美的享受。比如外貌秀丽，举止端庄，性格温柔给人以恬静的静态气质美；身材魁梧、行动矫健，性格豪爽的人，给人以粗犷的动态气质美；外貌英俊，举止文雅，性格沉稳的人，给人以高洁优雅的气质美。

简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.

1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~
2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。

惡魔之兒

喜欢气质美女的算是高尚的，就注重身材脸蛋的是恶俗。要看是什么样的男的了。

气质就是你举手头足所表现出来的涵养，有人一看，长得并不漂亮，但就是舒服，那个就是气质的体现了。一般这种女生都比较淑女，不是装出来的，是家教好 人品好的体现自然放出的气场一样

惡魔之兒

女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。


用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。


要接受自己的面貌

每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。


对别人信任和关心

热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。


仪态端庄，充满自信。

一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。


保持幽默感

一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。


不要惧怕显露真实情绪

不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。


有困难时，应该向朋友求助

朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。


不要斤斤计较

女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。


不要自视清高

女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。


不要卖弄聪明

每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。


不要忽视仪表

作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。


贴心小提示

做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。
读最灵秀的诗；
听最美好的音乐；
选最精美的杂志；
看最优秀的著作。

惡魔之兒

美女。。。。。。。。。。。。没有气质，，，开口说话了，人家就恶心

丑女。。。。。。。。。。。。很有气质，，，时间稍微长一点，就觉得这个女人很舒服啊。

惡魔之兒

简单说,我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己.
　　
　　1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~
　　2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。
　　3. 品味决定气质
　　4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~
　　5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.
　　6. 读书是最基本的。
　　书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~
　　7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的
　　8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
　　9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.
　　10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响
　　11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~
　　12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈
　　13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的．最主要的就是要有自信．
　　14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
　　气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。