千岁二三事(心灵地图)

千岁2010

除了搽serum，我还有进行以下保持青春 （那些不屑的人别假惺惺，每个人都追求青春）

~黑芝麻加牛奶，增加精气。
~车厘子粉，去除大肠的宿便，使皮肤健康。
~文东姜粉，去除寒气，
~绿藻及蓝藻 （含有拥有世界最多矿物质及营养，价格不贵。不过蓝藻还可以排毒，把体内的重金属排出体外）
~zinc ，（ 射出的精液会更多。不信你吃一个星期看看。）
~水果，蔬菜
~我少吃油炸，零食及汽水～海藻 （摄取collagen)

～还有就是sauna，排除寒气

～我没时间运动，用LEDbelt 燃烧脂肪。

小龙女打桩

没有运动，吃什么都假。。。

小龙女打桩

我prime的时候的deadlift可以120kg
squat可以80kg

Clean and jerk 可以60kg。。

现在也是没有运动了


感觉只有那些学生，还有那些每天五六点准时放工的人能保持consistency。。。

我不喜欢sauna，好像会烧坏头发。。。steam bath比较好。
运动不止是燃烧脂肪，运动带来的关节肌腱，心肺器官代谢。。。不是科技什么belt什么按摩可以模拟的。。

千岁2010

小龙女打桩 发表于 30-1-2016 02:33 PM
我prime的时候的deadlift可以120kg
squat可以80kg

之前我一星期游泳3次，每次都是在下午游，顺便晒太阳。现在没时间。。
这个ledbelt 超值，多种功能。

可以用来燃烧脂肪 （我冥想时戴着，一起做节省时间， 半个小时）

用来刺激雄激素 （产生肌肉）～ 用来照你的蛋蛋
可以用来照脸 ～ 避免老化 （我希望有时间可以天天做，一次疗程才 15 分钟）
可以给老人家减轻酸痛 （我没疼痛）

话说，我每天只是用来燃烧脂肪。其它的我没时间。

千岁2010

小龙女打桩 发表于 30-1-2016 02:33 PM
我prime的时候的deadlift可以120kg
squat可以80kg

目前大约 RM500 （cosway）， 刚推出市场时大约 RM900.
目前已经比较便宜了

千岁2010

小龙女打桩 发表于 30-1-2016 02:22 PM
没有运动，吃什么都假。。。

用声波把营养震入皮肤。
有时，那些营养还留在皮肤表层，接着挥发掉，有点浪费。
尤其我们用那些比较贵的产品，加上这个就没那么浪费资源。

千岁2010

塞在车龙里. 刚签下十五间屋子的订单。

已经没太兴奋的感觉。那种兴奋到跳起来的感觉，没了。

希望可以handle 超过千万的 case。这是我目标。

千岁2010

外国人出手大方。马币贬值，做外国人生意最好。全部by cash。

千岁2010

我发现我还没吃午餐

千岁2010

其实有点懒再写公主的故事。不过要有始有终，还是要写完。

后来，公主知道对方call我，她气的大骂对手是死猪头。

她还一直追问对方还说了什么？

我替她留面子说对方说不能赴约。没告诉她其实对方说不能去她房间。

后来，我发现她不能带进大客户，同时我们一直被牺牲。我就开始少与她来往。

不久后，她whatApps 我说我有没收过陌生人寄给我的图片？

我一头雾水。后来在我花时间诱使她说出来，下才发现她的裸照别人传给她Facebook的朋友群。不过，我没收过，所以我不知。应该是与人亲热时被偷拍下的。

上的山多终遇虎，这是她玩弄不少男人感情的下场。

千岁2010

其实过后又有不少事事非非，现在没mood写。下次有心情才记录。

千岁2010

在昏黄的街灯下，我抽着烟等上菜。
此刻的心情很平淡。
我也不知我为何会记录这些。
给才在驾车的时候，脑海里头突然出现一个句子。
记录这些，可以释放过去。
我不知，为何会有这些想法。

其实，职场武林里面的句子，是突然灵感来临而记录下来的。

小龙女打桩

这种东西coswayamway也有介绍过。。。

是不懂真假，每个都讲到好像什么外星科技。。。

我只是运动，吃水果吧liao

没有再去额外养。。。感觉很伤精力一下。。

我是觉得吃，睡觉，运动。。。这三样东西加起来很足够了。。

偏偏很简单的东西，最难做好。


游泳是好的运动，不过好像水不干净，皮肤很容易干燥过敏。。。

千岁2010

小龙女打桩 发表于 30-1-2016 08:04 PM
这种东西coswayamway也有介绍过。。。

是不懂真假，每个都讲到好像什么外星科技。。。

随便你信不信，我自己觉得有效就行了。

千岁2010

其实感到有点不安，既然全部写出来。
万一被熟人看到，他们可以从里面的内容追溯我的真身，有点怕。

话说敌在暗，我在明。不过有个念头叫我继续记录。

小龙女打桩

你嘛写在书里面啦。。。

我是手写在a4 paper..然后偶尔清理一下。。

不过我没你啰嗦，我只写point。。。

有时字太难看，或者次序跳了，清理后可以重排次序。。


你有抽烟，怎样保养都假。。。

我都不抽了

千岁2010

我突然想起，催眠时内在小孩送我的勇气及尊敬。

或许，勇气就是要勇敢我面对过去。放下后才能重生。

千岁2010

小龙女打桩 发表于 30-1-2016 08:16 PM
你嘛写在书里面啦。。。

我是手写在a4 paper..然后偶尔清理一下。。

老兄，不想看就别看。
嫌弃啰嗦就别看。
明白吗?我没拿枪逼你。

感觉上你是充满负能量的人。
我的帖一被你介入，一定会留下污点。o
放过我吧，别污染我的帖。
如果可以setting，我非常想block你。

小龙女打桩

好啊

我就是要影响你

给你中忧郁症！

千岁2010

好多时候，我对于朋友非常挑剔。

他们不是那么容易进入我的Comfort zone。

大部分时候，我觉得我能够给他们，多过他们给我。

现在的社会，全部以物易物，人情换人情。能够遇见一个完全不计较回报的朋友非常难。

突然想起SH仔，他最后众叛亲离。听说他没成功，打回原形继续打工。不止如此，还拖累他母亲在家族地位及名声。

还有A小姐及M 先生，也是接着一连串事件的关键人物。

这事件牵涉几个国家，运作手法非常熟练。

在这事件中，幸好我没贪，不然我今天决对没机会继续写这些故事。