醒人笔记@走在成长的路上

nevermind123

心情不好。郁闷。
为什么一切都那么不完美？
为什么一切都不能入我所愿？
为什么我会心情不好？
为什么我为小事抓狂？
我不喜欢那样！
我喜欢这样这样还有这样！

微笑是上天赐于人类的美好礼物
死亡是上天平衡人口的方式

抛！我抛开的该死完美主义！
追！我追求靓丽的好心情！

感觉好多了

kah

楼主你的文章不错,可以出书了..

nevermind123

那，你帮我出版好了！
开完笑的！
谢谢捧场！

nevermind123

今天之所以会心情不好因为我又开始拖延了。而且，完美主义也发作。再加上，我一时找不到成长的方向，陷入迷乱。说要改变信念没错，但是旧信念那么多，要先改变哪一个啊？

我发现我自己有不确实际的完美主义。是那种不好的，有点强迫自己达到不可能任务的完美主义。

今天没办法改掉拖延没关系。多年来的习惯，不可能一觉醒来可以改过！会拖延，是因为我讨厌工作吧！我得改变我对工作的信念。我好像把工作看得很痛苦！所以，我做事的时候总是很容易拖延！虽然还没有改变拖延，但至少我已经发现了可以改进的方向。

接下来的任务，改变对工作的信念！

加！油！成长，是自己的责任~

nevermind123

其实活着很有趣
你可以做出很多种脸部表情
很多动物不会笑

其实活着很有趣
你可以假装自己很开心或很伤心
动物不是好演员

其实活着很有趣
你可以胡思乱想 突发奇想 天马行空地想象
动物根本没思想

其实活着很有趣
也许你会有
比我更好的理由

其实活着很有趣……

nevermind123

踢踏 踢踏
你听见吗？
那不是 踏踏的马蹄声
更不是 美丽的误会
那是 我正在哼着的歌儿

踢踏 踢踏
笑一个吧
踢踏 踢踏
哈 哈 哈

WhyY

你知道嗎 。。。
有時候真的要鼓起勇氣 。。。
大大步的跨出去 。。。
我之前也是嘴巴上說減肥的 。。。
但這幾天 我真的有努力運動 。。。
一天 一個小時 。。。。
前天才買了泳衣 。。。
好貴哦 。。。
可是穿上去美美的 也很開心 。。。
算是給自己的小小鼓勵 。。。

記得 。。。
一定要勇敢的踏出第一步哦

nevermind123

哗！你好厉害！
好羡慕哦！
有没有拍照留念？
把自己美美的样子拍起来！

我快考试了。
无心减肥。（我总是很多借口）
但是，肚子饿我读不到书。

嗯！我要记住你的话：一定要勇敢的踏出第一步。
谢谢你的鼓励！
我们继续努力！

nevermind123

好难过！为什么我总是这样？
之前开斋节一个星期。我竟然什么功课都没做！
天天在家偷懒！
然后过2天要交功课了，我开始担心自己来不及完成了！
考试又要到了。书也还没温习。
我真的觉得很痛！拖延，到了最后？我什么都没有！
我只是很痛苦！很狼狈！很困窘！
我好想自己现在已经做好功课了！开始在读书了！
咬紧牙关！拿出自己力量度过这个困境！
自己制造出来的困境！自己也要想办法解决！
加·油！成长是自己的责任！
只要我使出所有的力量，我一定可以克服拖延！

nevermind123

关于人生，我有什么基础价值？我发现自己没有很明确的价值。
有很多人生价值我耳熟能详，但是是否真的能做到呢？
比如说做人要准时。我大部分时候是准时，可是偶尔会不准时。（迟到5分钟左右）。
我明明知道准时很重要，为什么我不能100%坚守这个价值呢？
我没有把它当成自己的价值，没有把这个价值内化。
只是，把它当成必须遵守的人生规则而已。
偶尔也可以犯规啊！我自己并没有给自己定下人生规则，只是跟着大家的规则走。
这样不好！我要选择和定下自己的人生基础价值。
我不要再被大众化的价值牵着鼻子走。
第一个价值，疼爱自己。我早已知道自我疼惜的重要性了！
但是，我还是没有把自我疼惜和我的生活联想在一起。
我做任何事，都没有考虑过自我疼惜这个价值。
要活用，这样价值才会变成自己的。
举个例子：我开始拖延的时候，可以这样问自己
“拖延是疼爱自己的表现吗？”
“不是。”
“那么，怎样才算疼爱自己呢？”
“早点把该做的事情做好。放轻松，开心地去做。去看看这件事情有什么有趣的地方。”
“为什么不继续拖延？”
“我选择不要拖延。因为拖延违背了我的人生价值。拖延是摧残自己，根本不是疼爱自己！”
“很好。看来你已经掌握了应用人生价值的方法。”

nevermind123

我开始想：我不能再对自己说一些消极的话了。
我必须停止很苛刻地自我批评。
之前我不自觉对自己说“你很差！你什么都不会！你为什么这样的？！什么都做不好！达不到我的要求！我不喜欢这样的你！”
我并不知道，负面性的批评会导致我自暴自弃。
对于自己不足的地方，要谅解，要怜惜自己。
爱自己。爱是万灵丹！每天给自己多一点关爱。

WhyY

原帖由 nevermind123 于 7-10-2008 09:33 PM 发表
哗！你好厉害！
好羡慕哦！
有没有拍照留念？
把自己美美的样子拍起来！

我快考试了。
无心减肥。（我总是很多借口）
但是，肚子饿我读不到书。

嗯！我要记住你的话：一定要勇敢的踏出第一步 ...

其實在我21歲是就有想過拍 bikini album         
但是瘦的時候沒有努力的讓自己更漂亮 。。。
現在有點老了 。。。
真的想把最好 最漂亮的自己拍照做紀念 。。
所以我現在真的很努力做運動 。。。
今天本來要去游泳的 。。。
可是到了那里卻下雨 。。。
只好走路去找我姐 。。。
抓機會多做運動嘛 。。。
可是走了20min 下大雨了      
就在附近找地方躲雨咯 。。。。
站著等我姐30min 不敢坐 因為坐太多會胖的 。。。。
遇到一個uncle 和他聊天 他看我做么一直站著 。。。
就很奇怪 然后叫我和他一起坐著聊天咯         

天氣好就游泳 。。。
不然就在家做運動 。。。
吃飯也吃少一點 。。。

努力 努力  努力 啊 ！！！
你也一樣         

野胡姬

朋友,来看你了...

不错哦...

nevermind123

原帖由 WhyY 于 9-10-2008 03:56 PM 发表



其實在我21歲是就有想過拍 bikini album         
但是瘦的時候沒有努力的讓自己更漂亮 。。。
現在有點老了 。。。
真的想把最好 最漂亮的自己拍照做紀念 。。
所以我現在真的很努力做運動 。。。
...

加油！继续努力！

nevermind123

原帖由 野胡姬 于 9-10-2008 04:15 PM 发表
朋友,来看你了...

不错哦...

你来看我，我真的很开心！
如果不是你在我刚刚开楼鼓励我，我可能没办法继续写下去……
谢谢你来看我！！
祝你生活好好！

nevermind123

我觉得自己很笨
做功课又慢，洗衣又慢，做什么都比别人慢。
很难过，总是觉得别人都比我好。
我好想放弃，为什么要努力？
心情是灰色的。
我也知道自己的想法不对。
我并不喜欢自己真的这样消极下去。
可是，有时候懵懵懂懂过生活真的很快乐。
什么都不去想，什么都不去理。这样不好吗？
人为什么一定要向前走？
为什么人没有第二个选择，面对苦难也可以往后跑？

tiger00

原帖由 nevermind123 于 13-10-2008 01:39 AM 发表
我觉得自己很笨
做功课又慢，洗衣又慢，做什么都比别人慢。
很难过，总是觉得别人都比我好。
我好想放弃，为什么要努力？
心情是灰色的。
我也知道自己的想法不对。
我并不喜欢自己真的这样消极下去。
可是， ...

朋友,你目前要比较的是自己哦，先不要和其他人比较。。。
先把自己的陋习改掉，然后确定自己今天比昨天做得更好。。
久而久之，你就会有进步了。。

nevermind123

原帖由 tiger00 于 13-10-2008 04:43 PM 发表


朋友,你目前要比较的是自己哦，先不要和其他人比较。。。
先把自己的陋习改掉，然后确定自己今天比昨天做得更好。。
久而久之，你就会有进步了。。

你的话一语惊醒梦中人了！原来我把自己跟别人比较！
其实，慢就慢啊！何必灰心对不对？
谢谢你的鼓励！

nevermind123

要考试了，非常时期。
我不要胡思乱想了。什么改变不改变？我是谁等？我要怎样的生活的想法等通通抛去一旁！
除非天塌下来，或大海啸来，或土崩，或超级大水灾，否则我还是得考试！
我并非讨厌考试，只是担心来不及读!
真正担心的是，我还没有考试的危机感！其实，下个月头就要考啦！

我要“变态”了！（改变心态）

假装我很爱考试
哇！考试要来啦！好兴奋哦！
要怎样开心地迎接考试呢？
现在就要开始做准备了哦！
要怎样快快乐乐地学习呢？

好，很开心了！我现在就去读书！

nevermind123

做好三样功课了！赖在电脑前不肯收拾东西也不肯准备明天的东西。
我就是这样，做好一件事后喜欢赖着，不喜欢继续第二件事。
是很坏的习惯！磨磨蹭蹭。在这里消耗时间，拖延。
难道我一辈子的生活方式就是要拖延吗？