喝weight gainner失效

Damn

拳击的力量和举重的力量是不同的

拳击是靠速度和放松， 在发拳时拳还没到敌人的脸时，肌肉完全是放松的完 ...
spazeman 发表于 22-10-2010 02:50 AM

你说的都是以速度为主的~你试看叫李小龙和big show打沙包，看谁打的沙包弹得比较远？

Damn

我明白这个道理谢谢
不过庞大力量的存在，也代表着一定的肌肉量吧
牛奶大侠 发表于 22-10-2010 02:01 AM

没错！肌肉是不是也有一定的重量呢？所以咯~

牛奶大侠

没错！肌肉是不是也有一定的重量呢？所以咯~
Damn 发表于 22-10-2010 05:34 PM

你还是不明白普通人的重量是包括脂肪
。。。算了
如果你还是认为150公斤的人比较有力
或者你认为你一拳有办法可以打倒简大有自信是好事
不过你才练4个月，简大每天练3-4 个钟，有6年的底子


而且我相信你的core power一定输给他。你有做squat的吗。。。

天浪星-简

我怕你挨我一拳之后就站不起了 嘻嘻~
Damn 发表于 22-10-2010 05:28 PM

    哈哈，名将之风啊...........你师承何派？？

KaySea

哈哈，名将之风啊...........你师承何派？？
天浪星-简 发表于 22-10-2010 08:47 PM

   在下叶问...华山咏春派...师承陈华顺...

各位师傅...请多多指教....

Damn

回复 48# 牛奶大侠
六年！？？正面肯定不够他来，唯有来阴的咯~

天浪星-简

在下叶问...华山咏春派...师承陈华顺...

各位师傅...请多多指教....
KaySea 发表于 22-10-2010 08:52 PM

    传说中的隐藏人物 ....要进画面时候快快按左左右右上上下下XO才会出现的

Damn

哈哈，名将之风啊...........你师承何派？？
天浪星-简 发表于 22-10-2010 08:47 PM

在下师承Gold Master Gym的

KaySea

传说中的隐藏人物 ....要进画面时候快快按左左右右上上下下XO才会出现的
天浪星-简 发表于 22-10-2010 09:01 PM

   然后按start

天浪星-简

在下师承Gold Master Gym的
Damn 发表于 22-10-2010 09:02 PM

  http://cforum1.cari.com.my/viewthread.php?tid=2045980&extra=page%3D1&page=19
  介绍完毕

天浪星-简

然后按start
KaySea 发表于 22-10-2010 09:02 PM

    有时候不能的，不是次次都可以的

spazeman

你说的都是以速度为主的~你试看叫李小龙和big show打沙包，看谁打的沙包弹得比较远？
Damn 发表于 22-10-2010 05:32 PM

    推沙包和打沙包是不一样的。  你认为 big show 的那一拳是打还是推？

KaySea

推沙包和打沙包是不一样的。  你认为 big show 的那一拳是打还是推？
spazeman 发表于 22-10-2010 09:07 PM

   推沙包...打沙包...还有吃叉烧包...
真的不一样哦

天浪星-简

推沙包...打沙包...还有吃叉烧包...
真的不一样哦
KaySea 发表于 22-10-2010 09:09 PM

    你不要搞搞笑笑，我原本是很严肃的人来的
   老板，有没有卖 protein 包

Damn

推沙包和打沙包是不一样的。  你认为 big show 的那一拳是打还是推？
spazeman 发表于 22-10-2010 09:07 PM

的确不一样啊！我说的是打沙包然后看谁的沙包弹的比较远啦！

spazeman

的确不一样啊！我说的是打沙包然后看谁的沙包弹的比较远啦！
Damn 发表于 23-10-2010 10:54 AM

    那你就是认为 big show 打的会弹很远咯。。你还不明白撞击力来自速度啊。。 我没话说了。   

然后 big show 打高尔夫球会远过 tiger wood.
丢铁饼会远过 olympic 的，
跳远能跳最远，
打棒球能能打 home run
能从三分线灌篮
踢足球能全场射进龙门。

賣女孩的小火柴

传说中的隐藏人物 ....要进画面时候快快按左左右右上上下下XO才会出现的
天浪星-简 发表于 22-10-2010 09:01 PM

如果是FB我已经按like去了

henry9218

贴一张图来看看

SkyDriver

换program
其实2-3个月就要换一次的

赞同上面的，贴照片来看
这样比较能了解楼主的情况

EdwinKhor

小弟拿gym一年多。身材也略有成就。
身高178. 体重也一直维持在70公斤.
怎么大吃大喝。就算拿再重的铁。
体重也不能突破70公斤。身材也一直维持着。
最近小弟想突破自己的身材，所以经gym店老板介绍下，
买了muscle juice 2544。便宜又大块。
喝了几天之后，会头痛，有时带轻微的头晕。有时却没事。
可是以上的症状都维持一下子而已。然后昨天却泻肚子。
请问是不是2544这奶粉在排斥我的身体？还是这奶粉喝了就会有这样的症状？
小弟每次喝一scoop半。然后早上起来喝之后半小时进食。晚上拿完gym后再喝一次。
这样的喝法ok? 小弟也有上网查询2544资料. 很多老手对这款奶粉评估不是很好。