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发表于 1-1-2010 06:04 PM
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这个星期天5pm~7pm我会在大山脚水坝练习走-13.2KM。。
如果谁要join 我,请在5pm前在长提入口处等。。。
同时如果你不想练习走,练习跑也无所谓。。 |
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发表于 1-1-2010 09:16 PM
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你睡醒了么???
ljlq 发表于 1-1-2010 03:37 PM 
看太多AVATAR 。。 導致他反效果  |
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楼主 |
发表于 1-1-2010 10:30 PM
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祝大家新年快乐,越跑越健康! |
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发表于 1-1-2010 11:19 PM
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嘻嘻!路过 。。劳塞 好好听哦 |
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发表于 1-1-2010 11:20 PM
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发表于 2-1-2010 10:09 AM
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六月PHUKET好象 有MARATHON....... |
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发表于 3-1-2010 10:28 AM
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这个星期天5pm~7pm我会在大山脚水坝练习走-13.2KM。。
如果谁要join 我,请在5pm前在长提入口处等。。。
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lau_sai 发表于 1-1-2010 06:04 PM 
抱歉!突然间有及事不能去了。。请大家自己去练习。。 |
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发表于 3-1-2010 08:34 PM
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抱歉!突然间有及事不能去了。。请大家自己去练习。。
lau_sai 发表于 3-1-2010 10:28 AM 
还好我没有去 |
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发表于 3-1-2010 09:36 PM
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还好我没有去
ljlq 发表于 3-1-2010 08:34 PM 
那個時間都在下雨  |
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发表于 3-1-2010 09:37 PM
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发表于 3-1-2010 11:12 PM
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发表于 4-1-2010 12:02 AM
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lausai~~恭喜恭喜~~迟来的祝福~~ |
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发表于 4-1-2010 12:03 AM
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发表于 4-1-2010 03:55 PM
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回复 1387# 路路路易斯
路路姐姐,请息怒,别酱激动,小心身体。。。 |
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发表于 4-1-2010 07:15 PM
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发表于 4-1-2010 10:12 PM
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露露姐姐,小心胎动。。。 |
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发表于 4-1-2010 10:55 PM
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差点忘了恭喜lau_sai上任 
恭喜,恭喜!恭喜人人发大财。。。 |
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发表于 5-1-2010 12:04 AM
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本帖最后由 lau_sai 于 5-1-2010 08:51 AM 编辑
因12hours walk比赛时段,食物供应方面应该会排长龙,
所以我建议2人负责安排休息的队友去排队以便可以让那些在比赛着的人方便
我的建议人选是鸡兄弟...金鸡 和 KFC 。。有谁不同意。请发表。。。 |
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发表于 5-1-2010 12:07 AM
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发表于 5-1-2010 12:45 AM
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回复 1394# lau_sai
赞同。。。
感觉到很快会有反对的声浪。。。
我觉得,自己带一些食物会比较好。。。
不然临时发现那边的食物不适合还是什么的时候就糟糕了。。。 |
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