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发表于 15-7-2017 10:03 PM
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tiankenneth 发表于 15-7-2017 09:36 PM
想到都怕！連續三个月沒得睡，每次要睡的时候，總是听到自己心跳，就是听到心跳不能入睡。 好啦，等到要入睡時，整个人身体或脚，就斗起來，根本無法λ眠，为了生活，还继续工作，搞到人不像人，鬼不像鬼，三个月 ...
我吃药快一年了！这种病至少吃兩年，要stable之後要等医生的伻诂才可以慢慢减药量！ |
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发表于 15-7-2017 10:21 PM
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日本豆腐好吃
我之前也是这样，睡前哭不停很痛苦，之后失眠。很想自杀。
要听医生的指示，不要私自减少药的分量或不吃药。
我十几岁的时候有忧郁症状，没去看医生。现在好了，你也要加油哦
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发表于 15-7-2017 11:01 PM
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发表于 15-7-2017 11:01 PM
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楼主 |
发表于 16-7-2017 01:16 AM
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发表于 16-7-2017 04:24 AM
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tiankenneth 发表于 15-7-2017 09:36 PM
想到都怕！連續三个月沒得睡，每次要睡的时候，總是听到自己心跳，就是听到心跳不能入睡。 好啦，等到要入睡時，整个人身体或脚，就斗起來，根本無法λ眠，为了生活，还继续工作，搞到人不像人，鬼不像鬼，三个月 ...
对对对,我完全就是这种感觉!你说的我都有。一到晚上睡觉时间就变得神经病发,完全崩溃,因为很怕很怕睡觉!一躺下就失眠,正要睡觉开始抖,最高记录三天完全没合过眼!红绿等前脾气也很暴躁,无端端呐喊,然后崩溃地大哭。当时很痛苦很痛苦,真的不想再经历了。现在有吃药开始好一点了,比较安定。只是晚上还需要靠ativan来睡觉,医生说ativan - lorazepam不能吃超过几个星期,不然会有withdrawal effect的。现在希望fluoxetine早点发挥功效,那我就不需要靠lorazepam入眠了。
很高兴楼主开了这个帖,我才能遇到你们这班处境与我相似的人,说的感受,难处,也有人能明白。 |
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发表于 16-7-2017 04:30 AM
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发表于 16-7-2017 04:34 AM
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Leanne86 发表于 15-7-2017 10:21 PM
日本豆腐好吃
我之前也是这样，睡前哭不停很痛苦，之后失眠。很想自杀。
要听医生的指示，不要私自减少药的分量或不吃药。
我十几岁的时候有忧郁症状，没去看医生。现在好了，你也要加油哦:lov ...
我很想念那个不需要吃药就能正常生活的自己。。。。现在早上需要吃药才能正常操作,晚上需要吃药才能睡觉,感觉不正常。。。。我不知道这样的生活需要过多久? |
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发表于 16-7-2017 09:31 AM
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发表于 16-7-2017 09:43 AM
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waiting85 发表于 16-7-2017 04:34 AM
我很想念那个不需要吃药就能正常生活的自己。。。。现在早上需要吃药才能正常操作,晚上需要吃药才能睡觉,感觉不正常。。。。我不知道这样的生活需要过多久?
想要赶快好起来就得听医生的指示。
多开心。
你现在因为想要回到之前正常的你而觉得不开心对你的病情是没有帮助的。
要相信你一定会好起来的。好吗?大家一起加油吧。 |
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楼主 |
发表于 16-7-2017 12:40 PM
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waiting85 发表于 16-7-2017 04:24 AM
对对对,我完全就是这种感觉!你说的我都有。一到晚上睡觉时间就变得神经病发,完全崩溃,因为很怕很怕睡觉!一躺下就失眠,正要睡觉开始抖,最高记录三天完全没合过眼!红绿等前脾气也很暴躁,无端端呐喊,然后崩溃地大哭。 ...
我开这个贴，就是让大家分享很认识有这种病的人。身边的人是不明白妳的。。只是这种病的人才回明白妳的。妳的经历，我们也是经历过，是需要时间的! 我吃药差不多一年，现在是不错。当妳的病复原的时候，妳就会有重生的感觉。我们也是很想念以前的自己，但是已经发生了，就要面对。记得要听医生的话，医生是唯一可以帮到妳的人。请问妳是哪里人? 在哪里看医生? |
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发表于 16-7-2017 12:42 PM
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tiankenneth 发表于 16-7-2017 09:31 AM
早上。。。。弟兄姊妹
早，ken。最近好像很忙的这样。 |
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发表于 16-7-2017 02:29 PM
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本帖最后由 waiting85 于 16-7-2017 02:40 PM 编辑
我下周会去见医生，然后见自然治疗师，很努力地让自己转移注意力，一忧郁就开始做瑜伽，可是今天不可避免的又忧郁了，哭了很久，伴侣一离开就开始心慌。
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发表于 16-7-2017 02:39 PM
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谢谢wayneng兄。
我期待着你说的重生的那天，多希望现在已经是第四个星期了，那现在就不会那么难熬，胡思乱想。
二十四小时都感觉心头被压着一样，很难受。
我今天很忧郁，想着是不是要辞职比较好？一直哭，控制不到。没发生的事情也一直想，想到自己难受然后又哭了起来。
可是跟伴侣谈开后，觉得他说得很有道理。
没有工作，人会更忧郁，现在有收入，稳定的生活，人也会安定一点，当没有工作时，人会很无助。
后来想想，这是自己需要面对的问题，人生总有许多大大小小的难关，如果没办法坚强起来面对，将来如果再遇到其他情况，我依然会有焦虑症，问题不在工作本身，而是我自己。
拿起勇气大步跨过这些难关才是正确的态度。
谢谢大家的支持，我们一起互相扶持，一起对抗焦虑症吧！
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发表于 16-7-2017 03:34 PM
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waiting85 发表于 16-7-2017 04:30 AM
什么?原来需要吃那么久的药才会好吗?
我以为只需要最长几个月就会慢慢痊愈的。。。。。很想念以前那个健康的自己。。。。。
不怕。。。不怕。。。一定会康复起来的！给自己多一点坚強，时间，微笑，一切都会过去！在这里的弟兄姊妹都在康复中，能工作，能喜乐，我能，你也能，加油！ |
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发表于 16-7-2017 04:06 PM
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wayneng87 发表于 16-7-2017 12:42 PM
早，ken。最近好像很忙的这样。
老弟。。。午安！还是老样子啊！星期四和星期日就忙点，去了church gathering 。:今天老哥哭了，哭不是因为傷心，而是老哥得釋放自由 ，聖灵在触摸我的心灵，在医冶我的心灵！感谢主。也感谢老弟开了这个帖，讓弟兄姊妹有个地方傾訢。 |
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发表于 16-7-2017 05:39 PM
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tiankenneth 发表于 16-7-2017 03:34 PM
不怕。。。不怕。。。一定会康复起来的！给自己多一点坚強，时间，微笑，一切都会过去！在这里的弟兄姊妹都在康复中，能工作，能喜乐，我能，你也能，加油！
如果发现了病因,就是工作不合适,你觉得应该辞职吗? |
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发表于 16-7-2017 05:42 PM
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tiankenneth 发表于 16-7-2017 04:06 PM
老弟。。。午安！还是老样子啊！星期四和星期日就忙点，去了church gathering 。:今天老哥哭了，哭不是因为傷心，而是老哥得釋放自由 ，聖灵在触摸我的心灵，在医冶我的心灵！感谢主。也感谢老弟开了这个帖，讓弟 ...
被圣灵触动的那份感动是很难得的。难得tiankenneth兄体会到那份喜悦。我也替你感到高兴。希望主能带领我们这群人早日恢复健康。 |
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发表于 16-7-2017 06:01 PM
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waiting85 发表于 15-7-2017 01:36 PM
谢谢你的鼓励，你也是焦虑症吗?
我是比較輕微的。所以也算有。 |
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发表于 16-7-2017 11:38 PM
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waiting85 发表于 16-7-2017 05:39 PM
如果发现了病因,就是工作不合适,你觉得应该辞职吗?
oh.....如果真是工作导致妳有蕉虑，那妳暂时休息一下！在期间，再思考吓是不是这份工作适合妳吗？不適合的話，東家不做，做西家啦！别给自己太多压力。妳做什么行業？ |
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