马来西亚心理治疗 - 心理学家问与答

cindy2463

「为什么我总是那么烂，让大家都要为我担心？我还不如去死了算了。」

venuscool

cindy2463 发表于 23-2-2013 09:15 PM
「为什么我总是那么烂，让大家都要为我担心？我还不如去死了算了。」

你确定你要以死来做解决方法吗？

如是你就不会到处去求救了。

每一个人的心理，都有求生欲望。

如你想要生存下来，那你首先要做的，就是先控制你的情绪。

venuscool

一朵白云，我们看起来，它像是爱心，像是狗屁，或像是思念的人。。。

白云还是白云。

不论我们看它时，是因而喜悦或是因而触景伤情而伤心。。。。

白云还是白云。

不同的只是我们的心!


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石麦兜

你好，我有个问题~~
我觉得自己在工作方面得不到信心。譬如说，我是念旅游酒店管理的，理应该不怕遇见或认识什么人的，但我却害怕面对顾客。
做餐饮业害怕被顾客投诉；做sales又要去见客找顾客；做酒店柜台又害怕顾客说的英语不会听。想找办公室的工作，但却往往没有经验而被拒绝，电脑操控也不是很好~~英语没别人说的那么好，就这一点，就令我自卑了。。。
我不是一个安静的人，但对于陌生人，我是~~有时候希望自己是一个很多话讲，很爽朗的孩子。

为什么我会这样？有什么办法可以改掉我这个毛病？谢谢~~

幸福的沙漏

你好，我是个准妈妈～孩子即将出世～
目前我和老公的总收入大约是5500+左右，
一个月的总开销大约是3000左右～
尚可存 2000+左右

产假2个月后就要决定当个全职妈咪还是继续工作～
我的薪水1800～

假如我选择工作的话，就需要由保姆帮我顾白天，晚上我自己顾～
保姆暂时问道的价钱是大约600-650左右。

以你的旁观观点，我该继续出外挣钱还是留在家当个全职妈咪呢？

谢谢。

kaisam

幸福的沙漏 发表于 1-3-2013 03:52 PM
你好，我是个准妈妈～孩子即将出世～
目前我和老公的总收入大约是5500+左右，
一个月的总开销大约是3000左 ...

你可以参考这个故事。。。圣贤教育 母鸡打鸣

http://www.youtube.com/results?s ... ..1ac.1.NTfYGLOwKtA

我有这套圣贤教育。

谁要的话，我可以免费赠送给大家。

谢谢。   

venuscool

幸福的沙漏 发表于 1-3-2013 03:52 PM
你好，我是个准妈妈～孩子即将出世～
目前我和老公的总收入大约是5500+左右，
一个月的总开销大约是3000左 ...

你好， 你只给我你的你丈夫的薪水，如以薪水的角度来分析你是否应该工作的话，那当然是工作。因为你们家每一个月还有多一千两百块的收入，可以储存来应付未来紧急需要。

当然，从不同的角度分析会有不同的答案。

第一：一个全职女性突然间转去当全职妈妈，心理准备充足吗？

第二：以后就需要伸手跟老公拿钱，可以接受吗？

第三：如果工作，放工就要照顾小孩，很少时间休息，会否影响到工作和个人休息品质？

不同人会有自己不同的看法。就看你自己怎么看。

venuscool

石麦兜 发表于 28-2-2013 06:03 PM
你好，我有个问题~~
我觉得自己在工作方面得不到信心。譬如说，我是念旅游酒店管理的，理应该不怕遇见或认 ...

你好。读酒店管理并不代表一定是大胆。凡是没有绝对。

一个人会害怕面对某些事情，就代表他对那些事情有恐惧，或者是他有些东西他感到自卑。

而你，也已经说出了你自卑的原因。当然，应该还有更深一层的理由，是需要通过得到更多的资料，才能分析出来的。

你希望自己是一个在面对陌生人时多话讲的人，那你可以想想，如你要梦想成真，现在，你可以采取那些第一步的行动？

没有一步登天，所有的东西都是一步一步练习出来的。习惯也是由不断的重复而来的。

xiaoyan320

我本身是拿奖学金读书的因为家境并不富裕， 考试成绩还没出但很担心不及格，因为成绩不过就要赔钱， 心理有恐惧感， 每天都提不起经， 因为恐惧。。要怎么解决？

helenlee

你好，我有两个“怪癖”

我已经看了五年以上的“tvb封神榜”，只看固定的集数里固定的剧情。这是几乎每天得做的事。
5至6年前，会边看着那些画面，边戴着耳机，将里头的“哪吒陈浩民”与所听的音乐联系起来。过程中会在家里来回跑动，就算脚受伤，脱皮了，还是得进行这个“活动”。持续了2-3年。
接下来的日子至就读学院期间，走路去学院前也会重看那些画面，从宿舍走去学院途中听着音乐并想象那些画面---看过了那戏剧的9岁至12岁的孩子们非常地崇拜现实生活中的他。虽然明知道那些是“虚构”的，但感觉很真实，过程中想到兴奋的时候，颈部至头部会瞬间发麻，脚步也会加快。直到如今，每天都得抽出30分钟-1小时进行这个“活动”。

不光是这样，就算没听音乐的时候，也能将他于现实生活中的细节联系起来。想象的画面会突然闪现。
驾车的时候也是如此。‘
并不认为这习惯有害，仍觉得有点“奇怪”..

另一个怪癖

无法像正常人般去与身边的人有“肢体接触”
不会搭人的肩膀，牵手，搂肩，或拥抱。
当与任何人的身体过于“靠近”，就会感到很不安。

幸福的沙漏

venuscool 发表于 1-3-2013 07:03 PM
你好， 你只给我你的你丈夫的薪水，如以薪水的角度来分析你是否应该工作的话，那当然是工作。因为你们 ...

我的薪水是1800～我丈夫的是最少3800 - 4000左右

基本上我的工作距离我家的车程是差不多1小时，所以我在想生产完后需要换工作（靠近住家地点）还是做个全职妈咪～
好懊恼噢

cindy2463

家人反对我的宗教信仰，还有。。。我绝对不放弃的！真是的？？？？

cindy2463

venuscool 发表于 24-2-2013 03:16 PM
你确定你要以死来做解决方法吗？

如是你就不会到处去求救了。

是的！因为我家人不了解我！他们骂我！

cindy2463

..还敢说我是魔？没修行的人！是魔！
有修行的人，绝对不是魔！信行学！
只要相信御本尊一定能够成佛！加油！..如果我是神经病的话！那我早就不能读书了！真是?不了解我！还斗气！没有修行的人，才会迷信！绝对不放弃御本尊～如果我是魔？不是佛的话！那就成绩考得不好了！绝对不放弃御本尊！没想到我的使命在学会！！！！加油！

venuscool

helenlee 发表于 1-3-2013 11:02 PM
你好，我有两个“怪癖”

我已经看了五年以上的“tvb封神榜”，只看固定的集数里固定的剧情。这是几乎每天 ...

我想听你诠释你的生活

1.你觉得现在你的生活的意义。

2.现在你和你家人，身边朋友的关系。

venuscool

幸福的沙漏 发表于 2-3-2013 10:28 AM
我的薪水是1800～我丈夫的是最少3800 - 4000左右

基本上我的工作距离我家的车程是差不多1小时，所以我 ...

那你想要换工作？还是做全职妈妈？

找一个时间，让自己较平静的时候，坐下来，想一想自己换工作做后的情况，再想想自己做全职妈妈的情况，

你觉得，哪一个你比较喜欢？

记住，别让别人来替你决定你的人生。因为你的人生，是你的。只有你自己知道你要怎么样。

venuscool

cindy2463 发表于 3-3-2013 02:06 PM
是的！因为我家人不了解我！他们骂我！

你希望你可以在这里得到什么？

A寻找发泄管道
B 得到求生方法
C 得到求死的理由
D 与家人沟通的方式
E 证明创价学会很好
F 管理自己的情绪

你可以全选，或选一个。

我要知道你要什么过后我才能够教你如何帮助你自己。

venuscool

xiaoyan320 发表于 1-3-2013 09:19 PM
我本身是拿奖学金读书的因为家境并不富裕， 考试成绩还没出但很担心不及格，因为成绩不过就要赔钱， 心理有 ...

你还有考试吗？还是已经考完了？

helenlee

venuscool 发表于 5-3-2013 02:56 PM
我想听你诠释你的生活

1.你觉得现在你的生活的意义。

现在的生活意义是准备通过这次的电子琴考试，完成diploma（6月intake），成为有资格当电子琴老师的人，和家里两只猫咪一只兔子维持关系。

单亲家庭，但现在和爸爸那家人联络上了，
和家人，朋友和亲戚的关系都不好，但目前和一个小两岁的妹妹和小两岁的表妹的关系“还行”。
从四年前到现在没和亲戚家人在“庆祝”节日的时候团聚。
和朋友的关系不长久，现在基本上都不联络了。

venuscool

helenlee 发表于 5-3-2013 05:34 PM
现在的生活意义是准备通过这次的电子琴考试，完成diploma（6月intake），成为有资格当电子琴老师的人，和 ...

1.你觉得，与人连接的感觉如何？
2.你觉得，与动物连接的感觉如何？
3.你觉得，与虚拟世界（电影，电视剧，电玩）的连接如何？

连接在这里，有几个诠释 - 相处，生活在一起，
它，就像是一条看不到的线，将两样东西，或两个人牵引在一起。