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楼主: lau_sai

Penang Bridge Marathon-2008(10-1-09更新-新照片-1520#)

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发表于 17-11-2008 02:40 PM | 显示全部楼层

回复 1270# alena54680 的帖子

别在酱多人跑啦~
这次我散人都散到无力啦~
尤其是开始的时候,很多人挤在一起。。。
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发表于 17-11-2008 02:40 PM | 显示全部楼层
原帖由 飞天神猪 于 17-11-2008 02:37 PM 发表

你报名时应该告诉主办当局,你只有外表是女的,其他都是男的~
然后报名男子组的~


要验身的
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发表于 17-11-2008 02:41 PM | 显示全部楼层
原帖由 noman 于 17-11-2008 14:40 发表


我的是adidas running premier的~看起来象蓝球鞋!



你新买的那双?



这这是你的问题。。。


哦?是哦..看起來很像籃球鞋
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发表于 17-11-2008 02:41 PM | 显示全部楼层
原帖由 anyonghaseyo 于 17-11-2008 10:07 AM 发表
哈哈,你和我时间一样,准确来说我在34秒。
回程桥上,看到有人坐下拉筋,莫非就是你?

嗯,我们时间大概都一样

回程桥上(是快要到Qb那个小段桥),看到有人坐下拉筋那个不是我
但我有过去帮忙,要拉他起身,他拒绝我了哈

但你可以想下有个穿白色vest的,左右膝盖都有用supporter助跑的
跑到一个距离就会停下来安抚自己的双脚那个,才是我
原帖由 jie84 于 17-11-2008 10:16 AM 发表
让大家失望了......不但没破自己的记录而且还慢了2分钟
赛前严重失眠....

最遗憾的还是没看见你
Marathon起跑时lau sai和我也在那里
原帖由 casey_neo 于 17-11-2008 11:19 AM 发表
建议酱此帖升精。。。 LZ一直都很用心经营此帖。。。棒!

有同感。
大家可以期待了
原帖由 jie84 于 17-11-2008 01:26 PM 发表
早一天应该很难吧.....只能说下次尽量争取时间休息.....
明年大桥跑在11月29日是吗?

对。明年大桥跑在11月29日。
不知道会不会改期,因为和Dec Standard Chartered Singapore Marathon的跑期很接近。
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发表于 17-11-2008 02:41 PM | 显示全部楼层
原帖由 豪少爷 于 17-11-2008 14:40 发表
别在酱多人跑啦~
这次我散人都散到无力啦~
尤其是开始的时候,很多人挤在一起。。。


我們一開始就在很前面了 尤其是一開跑就很多從后而來
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发表于 17-11-2008 02:43 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 17-11-2008 02:41 PM 发表
我們一開始就在很前面了 尤其是一開跑就很多從后而來

我们很hao lian。
一连串两次的加油!加油!加油!
过一下子,就开跑了
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发表于 17-11-2008 02:44 PM | 显示全部楼层
原帖由 HuMoR+DkNy 于 17-11-2008 14:41 发表

嗯,我们时间大概都一样

回程桥上(是快要到Qb那个小段桥),看到有人坐下拉筋那个不是我
但我有过去帮忙,要拉他起身,他拒绝我了哈

但你可以想下有个穿白色vest的,左右膝盖都有用supporter助跑的 ...


這個我在最后21km有看到他 這次幸好前半段都跑的很順..沒有抽筋現象..大家都比adidas進步了
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发表于 17-11-2008 02:44 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 17-11-2008 02:29 PM 发表


我這次每站都有喝水..第一次可以跑到那么遠沒有抽筋的現象


回的时候过了桥中,开始有抽筋现象,感觉到要抽是就停下走。。
还好有100号喝,不然我更快抽筋
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发表于 17-11-2008 02:44 PM | 显示全部楼层
原帖由 ljlq 于 17-11-2008 02:39 PM 发表


你该不会是在。。。。。
在旧光大CIMB上去二楼叫永和,现在做大了开多一间在同楼。
不过要看清楚哦,二楼也有丽和

明年要试一试哀思


我在什么???

原帖由 飞天神猪 于 17-11-2008 02:39 PM 发表

我前面都不喝水,怕喝了engine就冷掉了~


以前会这样,不过昨天喝了水觉得很爽,又有冲劲了。。。

原帖由 noman 于 17-11-2008 02:40 PM 发表
这这是你的问题。。。


十多年来都是这样,习惯了。。。
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发表于 17-11-2008 02:44 PM | 显示全部楼层
原帖由 HuMoR+DkNy 于 17-11-2008 14:43 发表

我们很hao lian。
一连串两次的加油!加油!加油!
过一下子,就开跑了


真的夠力pai seh咯
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发表于 17-11-2008 02:45 PM | 显示全部楼层
原帖由 ljlq 于 17-11-2008 14:44 发表


回的时候过了桥中,开始有抽筋现象,感觉到要抽是就停下走。。
还好有100号喝,不然我更快抽筋


我也喝了100plus比較有力可是肚子有些不聽話..感覺要放
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 楼主| 发表于 17-11-2008 02:46 PM | 显示全部楼层
照片在其他的帖子已经有了,我已PM他们sponsor他们的照片放在我的这个帖。。。希望他们会post上来
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发表于 17-11-2008 02:47 PM | 显示全部楼层

回复 1285# chaucky 的帖子

我等厕所等了半小时,
所以迟出发,所以我从后追着上,
沿路超越了很多很多人,
一路keep着跑,回程的时候脚终于支持不住了,
所以拖着回终点~
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发表于 17-11-2008 02:48 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 17-11-2008 02:38 PM 发表


會嗎?我那雙是有N lock的 所以跑的時候也不錯..可是這雙鞋子有些重..本來想帶藍色的跑..害怕前段跑太快而導致爆胎

我前半段也是尽量控制着自己的speed~
可是还是爆胎了~

原帖由 alena54680 于 17-11-2008 02:38 PM 发表


太麻烦了。。。
不要这样了解我啦。。。我会害羞的。。。

都那么熟鸟,还那么害羞~
原来你会害羞的~

原帖由 chaucky 于 17-11-2008 02:38 PM 发表


最后1km要抽筋了..只好走200-300m跑600-700米

我后面都是是走600-700m,跑200-300m~
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发表于 17-11-2008 02:48 PM | 显示全部楼层
原帖由 HuMoR+DkNy 于 17-11-2008 02:43 PM 发表

我们很hao lian。
一连串两次的加油!加油!加油!
过一下子,就开跑了


真的很够力一下。。。



神猪。。。haolian的不是我。。。
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发表于 17-11-2008 02:49 PM | 显示全部楼层
原帖由 豪少爷 于 17-11-2008 14:47 发表
我等厕所等了半小时,
所以迟出发,所以我从后追着上,
沿路超越了很多很多人,
一路keep着跑,回程的时候脚终于支持不住了,
所以拖着回终点~


下次還敢再次挑戰? 一月的比賽我們可以再次挑戰..這次我們去penang真的吃很多好料 還沒跑就可能真的lausai啦
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发表于 17-11-2008 02:50 PM | 显示全部楼层
原帖由 飞天神猪 于 17-11-2008 14:48 发表

我前半段也是尽量控制着自己的speed~
可是还是爆胎了~


都那么熟鸟,还那么害羞~
原来你会害羞的~


我后面都是是走600-700m,跑200-300m~


希望下次的賽事會狀態比較好..
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发表于 17-11-2008 02:50 PM | 显示全部楼层
原帖由 飞天神猪 于 17-11-2008 02:48 PM 发表
都那么熟鸟,还那么害羞~
原来你会害羞的~


见过你3次而已。。。哪里会很熟。。。
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发表于 17-11-2008 02:50 PM | 显示全部楼层
不如大家交换msn,
然后group在一起聊咯~
net_victor@hotmail.com
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发表于 17-11-2008 02:52 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 17-11-2008 02:41 PM 发表
哦?是哦..看起來很像籃球鞋


不过beh ki啦~普通跑步还可以~marathon就不能鸟!

原帖由 alena54680 于 17-11-2008 02:44 PM 发表
十多年来都是这样,习惯了。。。


你很++
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