老肥厨房

阿bui敏

我没煮过红糟鸡噢。。红酒鸡？还是红糟鸭？

阿bui敏

已经开始正式减肥了！
一天只吃一餐正餐！所以每天的午餐变成我最期待的时候了！

昨天的午餐：枸杞叶蛋花米粉汤


今天的午餐：红酒鸡面线

Dr3aMCuT|3

回复 1262# 阿bui敏

两样我都很喜欢～～～　之前一页一页爬楼，然后就看到你很少更新，现在看到你再次更新，马上来留言一下～

阿bui敏

回复  阿bui敏

两样我都很喜欢～～～　之前一页一页爬楼，然后就看到你很少更新，现在看到你再次更新， ...
Dr3aMCuT|3 发表于 9-5-2012 06:47 PM

谢谢你的支持！
见笑了！

阿bui敏

下午的午餐：两色蛋枸杞叶，耗油芥兰，萝卜猪骨肉汤

ehon

减肥很辛苦的
其实少吃煎炸炒
少吃零食
少吃面食
三餐吃到7分饱
就是减肥的秘方
加油

38隐形人

减肥

柠檬绿茶

减肥很辛苦的
其实少吃煎炸炒
少吃零食
少吃面食
三餐吃到7分饱
就是减肥的秘方
加油
ehon 发表于 11-5-2012 08:48 PM

  真的有用吗？
  那三个少我都破完

阿bui敏

减肥很辛苦的
其实少吃煎炸炒
少吃零食
少吃面食
三餐吃到7分饱
就是减肥的秘方
加油
ehon 发表于 11-5-2012 08:48 PM

我希望三个月瘦到60-65kg才怀孕所以急了点～

阿bui敏

减肥
38隐形人 发表于 11-5-2012 08:51 PM

做女人就是这么辛苦！

阿bui敏

真的有用吗？
  那三个少我都破完
柠檬绿茶 发表于 11-5-2012 10:09 PM

彼此彼此。。。
现在先甜后苦了！！

阿bui敏

今天的午餐：干贝猪肉粥，但是也加了片北海道蛋糕

ehon

真的有用吗？
  那三个少我都破完
柠檬绿茶 发表于 11-5-2012 10:09 PM

才破三个少nia
还有两个少里
还有一个饱里
都没破完kuk

ehon

今天的午餐：干贝猪肉粥，但是也加了片北海道蛋糕
阿bui敏 发表于 12-5-2012 04:37 PM

减肥急不来的

干贝猪肉粥棉棉的我很喜欢，不过要去掉青葱加多点胡椒粉比较ngam我

阿bui敏

减肥急不来的

干贝猪肉粥棉棉的我很喜欢，不过要去掉青葱加多点胡椒粉比较ngam我
ehon 发表于 12-5-2012 05:23 PM

我都爱叻不管是绵绵还是粒粒，哈哈！
我爱青葱还有香菜，胡椒粉只放了少许之少许！哈哈！

阿bui敏

今天是母亲节，家家户户都去庆祝了！
而我人在异乡，没能在正日帮妈妈庆祝深感不孝酱！
不过妈妈会在下个星期来看我，那时我会补庆双亲节的！
只有想到这样我心里才安乐点！
虽然今天不在妈妈身边但是早早就打电话赔不是还有给钱弟弟带妈妈今晚去晚餐了！


昨夜又失眠了。。。
不过早上也没赖床早早就起身准备早餐，一个星期下来都代餐没好好的陪妹妹吃早餐所以趁今天放自己一天假好好的放肆下吧！毕竟减肥是一辈子的事！所谓‘休息是为了走更远的路’



吃好早餐，送妹妹去上班之后就开始张罗下午的午餐因为今天同事有事要早走所以我也变成提早上班！
结果准备之余东摸摸西摸摸又和邻居八卦下差点来不及上班呢，哈哈！
今天的午餐有照烧鸡肉，豆苗还有剩菜萝卜汤！
准备好装进便当盒，自己也赶快梳洗了就去妹妹公司再一起吃午餐之后就赶去上班了！

有时想想其实自己好像没真正的好好的休息过。。。
每次请假不是因为回乡就是去旅行！结果搞到来比做工还累！
最近一次虽然有休息一个星期不是回乡也不是去旅行而是因为流产而被逼在家休息，但是身心却比身体还累！
有时其实也很羡慕一些不用工作的女性可以很悠哉的过生活！
不过当然做妈妈的是全世界最辛苦的工作，一天24小时，一年365天，不知为自己而活的天数会有几天呢？？
所以说妈妈是伟大的不要因为今天是母亲节所以特别的要做给别人看说给别人听，要记得一年365天都会是母亲节！对妈妈感恩的心是要一天比一天多！！

当然结了婚的女性会比别人多了一个妈妈，那就是我们的家婆囖！虽然我们做女儿也做媳妇坦白说那个爱是不能平等的不过也是要感恩家婆因为没有家婆就没有老公！其实作为家婆的同样也是无私的对自己孩子的付出但是多数的儿子结了婚都让自己的妈妈感觉儿子已经嫁出去了为什么我们做媳妇的就不能让家婆感觉多了个女儿呢？？这门课我想做媳妇的好像永远都学不会！虽然我和家婆是分隔两地感情也没如胶如漆但我对我的家婆可是万二分的感激，感激他带大了我们家老公！
anyway，在这特别的日子里，还是要和我的妈妈和家婆说声母亲节快乐！（虽然两个妈妈都不会上网但还是要说了给别人看到呀！嘻嘻！）

Dr3aMCuT|3

回复 1276# 阿bui敏
你的早餐都好丰富~ 我最懒惰准备的就是早餐，每次都没有想法该吃什么啊~
好好照顾身体，健康的减肥最好了~ 当你准备好了孩子就会回来的

阿bui敏

回复  阿bui敏
你的早餐都好丰富~ 我最懒惰准备的就是早餐，每次都没有想法该吃什么啊~
好好照顾身体，健 ...
Dr3aMCuT|3 发表于 14-5-2012 03:05 PM

其实准备起来都不用15分钟呀！
很多人都是我减肥方法不健康喔～
一天只吃一餐，每天晚上就要吞口水到第二天～
做女人真辛苦～

对了，在此我要说的是我搬迁了，
之后，我会只在一个帖分享我的衣食住行！
希望大家想念我的时候可以去看看我呀！
吾家杂货铺

Dr3aMCuT|3

回复 1278# 阿bui敏
可能因为我比较喜欢吃面食，准备起来就比较费时~
一天只吃一餐真的不健康啊~ 晚上可以吃燕麦啊~ 低热量又有饱足感~ 别把身体搞坏了啦~

以后这里不更新了吗？

阿bui敏

回复  阿bui敏
可能因为我比较喜欢吃面食，准备起来就比较费时~
一天只吃一餐真的不健康啊~ 晚上可以吃燕 ...
Dr3aMCuT|3 发表于 14-5-2012 03:35 PM

对，我都会驻守在吾家杂货铺了！