30左右交流区【Part 362】只要心里面的夏天还在，夏天就没有结束

fenjiao

fffunq 发表于 17-7-2013 12:31 PM
你第一个目标是几多。。。。

65咯。。。本以為快到了，怎知又升回去

fffunq

摩羯 发表于 17-7-2013 12:32 PM
但是目前我的脂肪所占的% = 我全身的一半！！！！

你在哪里量

fenjiao

摩羯 发表于 17-7-2013 12:31 PM
我也是沒太大差別
但是我前2個星期開始漲的
總要甩掉才行

其實我已經分不清了。。。但是就是要努力甩咯

fenjiao

fffunq 发表于 17-7-2013 12:34 PM
你荷尔蒙除了问题。。。

我好不容易調好的耶。。
怎知積極減肥后就出問題了

fffunq

fenjiao 发表于 17-7-2013 12:33 PM
學校假期一般很多人的。。。但是小孩子讀書也是沒辦法咯。。
我們家現在出門也是要選學校假期呀，臭小孩 ...

她妒嫉没得一起玩

会怨我的

fffunq

fenjiao 发表于 17-7-2013 12:34 PM
65咯。。。本以為快到了，怎知又升回去

米饭-半碗
菜-大量
肉-少许
水果-每一餐的半个小时前

白开水喝多多

摩羯

fenjiao 发表于 17-7-2013 12:32 PM
我的那個燕麥，確定效果不明顯，也有可能吃不夠多。。但是太多又吃不下。。

既然廣告打到那麼好，就喝 ...

可以試試看啦~ 廣告打很凶一下~

fffunq

fenjiao 发表于 17-7-2013 12:35 PM
我好不容易調好的耶。。
怎知積極減肥后就出問題了

有喝八珍吗

摩羯

fffunq 发表于 17-7-2013 12:32 PM
我乌龟慢慢怕。。。你要跑快快

但是你都在我前面太多了啊！！！

摩羯

fffunq 发表于 17-7-2013 12:33 PM
不戒只有上升，要保持也很难

沒辦法完全戒啦

摩羯

fffunq 发表于 17-7-2013 12:35 PM
你在哪里量

BP Lab
一次RM50可以幫你驗體質檢查

摩羯

fenjiao 发表于 17-7-2013 12:35 PM
其實我已經分不清了。。。但是就是要努力甩咯

要盲目的甩甩甩

fenjiao

fffunq 发表于 17-7-2013 12:37 PM
有喝八珍吗

凡喝必倒。。

fenjiao

fffunq 发表于 17-7-2013 12:35 PM
她妒嫉没得一起玩

会怨我的

O(∩_∩)O哈哈~有能力就帶咯。。。有世界觀嘛

我們的壞蛋要坐飛機，他媽媽打算帶他飛langkawi。。

fenjiao

fffunq 发表于 17-7-2013 12:37 PM
米饭-半碗
菜-大量
肉-少许

飯-半碗/5-6口
菜-不多
肉-更少
水果有
水比較少，猛灌還是喝很少

fenjiao

摩羯 发表于 17-7-2013 12:37 PM
可以試試看啦~ 廣告打很凶一下~

我之前就想試了，不過還想說靠普通燕麥先。。現在是一定要喝了

fenjiao

摩羯 发表于 17-7-2013 12:39 PM
要盲目的甩甩甩

對呀。。。甩就是了

yw0908

摩羯 发表于 17-7-2013 12:01 PM
味道都很重
所以我都不喜歡

青椒有味道咩？我想不到

yw0908

fffunq 发表于 17-7-2013 12:03 PM
他都没有抱过。。。

所以叫他去抱你
那么就抱过了咯

yw0908

sandytcp 发表于 17-7-2013 12:03 PM
西芹还好吧？

我可以接受苦瓜其他的
就是这个不行
我最接受不到