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发表于 28-2-2011 04:48 PM
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~28/02/2011 ~清淡的晚餐-螃蟹丸炒菜心,清炒莴苣,肉干蒸蛋~
本帖最后由 swinter 于 28-2-2011 10:30 PM 编辑
农历新年已经过去了好几个星期,但是我对肉类和海鲜还是没有什么食欲。所以这一两个星期的晚餐都是以蔬菜为主。周末到超市购买食材的时候也偏选了许多不同种类的蔬菜。幸好LG对这个临时的变化没有怨言。他说,只要每天下班回家有热腾腾的晚餐等着他,已经是最幸福的事。我很庆幸有一个不挑剔的伴侣,让我每天的下厨少了许多的疑虑。
清淡的晚餐菜单:
螃蟹丸炒菜心,清炒莴苣,肉干蒸蛋
肉干蒸蛋(食谱来源:红姐)
材料:鸡蛋2粒,水,肉干适量(剪成小丁),蒜荣,青葱
调味料:盐巴,酱油和胡椒粉
做法:
1. 鸡蛋和水的比率是1:1,加入调味料轻轻搅拌均匀,尽量避免搅出泡泡。
2. 将蛋液放入蒸笼里蒸10 分钟即可。
3. 上桌之前洒上肉干和青葱,还有少许麻油和蒜头油即可。
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发表于 28-2-2011 05:40 PM
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swinter,看来你都吃的很清淡的。。三样里面就两样青青的菜。。可想你是很照顾健康饮食的哦。。。 |
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发表于 28-2-2011 09:24 PM
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哇 面包
美美的
那个是螃蟹丸哦? 
我看来看去在想是什么来的 |
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发表于 28-2-2011 09:24 PM
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swinter,看来你都吃的很清淡的。。三样里面就两样青青的菜。。可想你是很照顾健康饮食的哦。。。:loveline ...
白娘 发表于 28-2-2011 05:40 PM 
白娘,你应该有发现我很少煮肉类吧?
我平时吃得比较清淡,餐桌上最常出现的菜肴都是青菜,豆腐和鸡蛋。
这些都是我喜欢吃的,LG原本是很喜欢吃肉的,也被迫吃多多蔬菜咯。
虽然我很少煮肉类和海鲜,但是也是喜欢吃,尤其是海鲜更是爱。
但是为了健康着想,为了方便我准备快捷的晚餐,所以我煮蔬菜比较多咯。。。 |
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发表于 28-2-2011 09:25 PM
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农历新年已经过去了好几个星期,但是我对肉类和海鲜还是没有什么食欲。所以这一两个星期的晚餐都是以蔬菜为 ...
swinter 发表于 28-2-2011 04:48 PM 
swinter~最近都在煮肉干当配料哦,
我新年做的肉干都还没烤,冬眠在雪厨里
看来是时候烤来吃廖。。。
你的肉干都是烤过才煮的吗? |
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发表于 28-2-2011 09:27 PM
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哇 面包
美美的
那个是螃蟹丸哦?
我看来看去在想是什么来的
38隐形人 发表于 28-2-2011 09:24 PM 
这个面包算是最满意的一次了
这螃蟹丸好像是用蟹柳做的。。但没有什么味道。。
所以拿来炒菜。。。 |
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发表于 28-2-2011 09:47 PM
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本帖最后由 柠檬绿茶 于 28-2-2011 09:49 PM 编辑
莴苣是最下面那碟菜吗?和油麦一样的吗?
肉干蒸蛋很特别。 |
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发表于 28-2-2011 10:15 PM
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发表于 28-2-2011 10:31 PM
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ehon, 被你发现了
我们买了两盒一斤的肉干,结果新年过了才吃了一盒,剩下的都收进冰箱,要不然会发 ...
swinter 发表于 28-2-2011 10:15 PM 
我也要学你咯,这样我的肉干才会快快的消耗掉。。。 |
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发表于 1-3-2011 12:19 AM
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农历新年已经过去了好几个星期,但是我对肉类和海鲜还是没有什么食欲。所以这一两个星期的晚餐都是以蔬菜为 ...
swinter 发表于 28-2-2011 04:48 PM 
很容易准备的菜
对工作回来很累的人来说
是个很好地选择 |
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发表于 1-3-2011 12:44 AM
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这个面包算是最满意的一次了
swinter 发表于 28-2-2011 09:27 PM 
面包 什么食谱 这么满意?  |
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发表于 1-3-2011 09:57 AM
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发表于 1-3-2011 10:30 AM
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白娘,你应该有发现我很少煮肉类吧?
我平时吃得比较清淡,餐桌上最常出现的菜肴都是青菜,豆腐和鸡蛋 ...
swinter 发表于 28-2-2011 09:24 PM 
青菜、豆腐和鸡蛋懂得煮的话也可以很多变化呢。。。不过如你说你是职业妇女,忙了一整天回家还要煮菜煲饭的。。简简单单,可以饱肚子也容易准备的就是最理想的。。有这样的健康饮食习惯真的很好。。 |
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发表于 1-3-2011 01:24 PM
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发表于 1-3-2011 04:27 PM
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白娘,我的菜式基本上就是那几样..
还好老公不嫌弃...
swinter 发表于 1-3-2011 01:24 PM 
你老公体贴你咯 |
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发表于 1-3-2011 09:48 PM
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ehon, 我觉得肉干和腊肠很相似,所以可以做很多料理。。
只是觉得好像有点浪费,因为肉干很贵
但是 ...
swinter 发表于 1-3-2011 09:57 AM 
哦
原来是这个食谱
我做过
真的很不错一下
不过就是要花比较久时间
通常我用汤种 比较省时  |
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发表于 1-3-2011 11:05 PM
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发表于 1-3-2011 11:13 PM
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~ 01/03/2011 ~泡菜猪肉饺子~
自从学会了包饺子,我常常都会乘有空闲的时间准备饺子的陷料,包了一些冰起来。想吃的时候,直接从冰箱拿出来,煮一煮,或是煎一煎,就有热腾腾的饺子可以吃了。前一阵子腌了许多韩式泡菜,除了单吃和炒猪肉,拿来做泡菜饺子也很棒。
一个人躲在厨房里,揉面团、搅肉酱、擀面团、包饺子,从头到尾一手包办。整个过程大概花了两个小时,但是我一点都不觉得累。反而觉得在慵懒的假日,可以在厨房里做自己喜欢的料理是一件很好的享受。
几天之后某一个周六的早上,我把饺子煮了当早餐。我们俩吃着自家做的饺子,沾一沾黑醋,配一点姜丝,感觉很满足。
泡菜猪肉饺子食谱
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发表于 1-3-2011 11:45 PM
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发表于 2-3-2011 01:48 AM
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本帖最后由 天空蓝 于 2-3-2011 01:56 AM 编辑
饺子看起来好好吃,食谱先拿走了。
通常做面包要看时间咯,试过几次揉好面团儿子吵着要出门,一出去就要出去几个小时,结果回到来发现面团过度发酵了。也只有在早上早早起来揉面团。我没试过中种法,用得比较多是汤种。 |
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