【槟城跑步团】- 关闭

ljlq

回复  kltan84


队长的easy run 需要多少时间完成11KM。。。？
casey_neo 发表于 16-12-2009 03:53 PM

11KM
有上下玻的路么

KFC0809

回复 1236# ljlq


    很恐怖一下。。。
我的Target是100min完成！！！
加油！！！

ljlq

回复  ljlq


    很恐怖一下。。。
我的Target是100min完成！！！
加油！！！
KFC0809 发表于 16-12-2009 07:02 PM

好酸的葡萄啊~~~

我不要太多111min就好了

KFC0809

回复 1238# ljlq


    乱乱set target。。。
什么葡萄很酸？
放100min比较没压力嘛。。。

casey_neo

回复 1236# ljlq
我也不懂嘞。。。 第一次参加此比赛。。。

casey_neo

回复 1239# KFC0809

你打算用竞走完成比赛吗。。。？

ljlq

回复  ljlq


    乱乱set target。。。
什么葡萄很酸？
放100min比较没压力嘛。。。
KFC0809 发表于 16-12-2009 07:20 PM

对我来说111min比较没压力{:3_84:}

KFC0809

回复 1241# casey_neo


    我不喜欢摇屁股。。。。。。
是跑完全程，可以吗？

KFC0809

回复 1242# ljlq


    那么就一起跑吧！！！100min。。。gogogo!!!
大家加油！！！

ljlq

回复  casey_neo


    我不喜欢摇屁股。。。。。。
是跑完全程，可以吗？
KFC0809 发表于 16-12-2009 08:23 PM

跑不完啊

KFC0809

回复 1245# ljlq

半走半跑，可以了吧。。。我会考虑。。。
等下队长又要骂人了。。。小心点。。。

ljlq

回复  ljlq

半走半跑，可以了吧。。。我会考虑。。。
等下队长又要骂人了。。。小心点。。。
KFC0809 发表于 16-12-2009 08:48 PM

队长对新手很慈祥的

casey_neo

回复 1243# KFC0809


我和你一起pace。。。

casey_neo

回复 1246# KFC0809


不会啦， 他脚还没恢复kok， 不会乱骂人地。。。

KFC0809

回复 1248# casey_neo


    我们三个就一起Pace吧！！！
一起跌到一起爬！！！
加油加油！！！

genzy

回复 1234# kltan84

你的脚那里痛？恢复到怎样？愿早日恢复。

KFC0809

回复 1251# genzy


    对啊。。。大家看到队长这样，都好“心疼“呢！

Valdor 加油！！！

kltan84

回复  kltan84


队长的easy run 需要多少时间完成11KM。。。？
casey_neo 发表于 16-12-2009 03:53 PM

90分钟！

回复  ljlq

半走半跑，可以了吧。。。我会考虑。。。
等下队长又要骂人了。。。小心点。。。
KFC0809 发表于 16-12-2009 08:48 PM

趁我不得空你们就在这里灌水，还好还会知道我会骂人！

队长对新手很慈祥的
ljlq 发表于 16-12-2009 08:55 PM

你还算新手？

回复  KFC0809


不会啦， 他脚还没恢复kok， 不会乱骂人地。。。
casey_neo 发表于 16-12-2009 08:59 PM

脚受伤跟骂人是没关系的！

回复  casey_neo


    我们三个就一起Pace吧！！！
一起跌到一起爬！！！
加油加油！！！
KFC0809 发表于 16-12-2009 10:28 PM

三个高手一起pace，不懂我跟得到你们吗？

回复  kltan84

你的脚那里痛？恢复到怎样？愿早日恢复。
genzy 发表于 16-12-2009 10:46 PM

脚板和膝盖都伤了！谢谢你的祝福！

回复  genzy


    对啊。。。大家看到队长这样，都好“心疼“呢！

Valdor 加油！！！
KFC0809 发表于 16-12-2009 11:37 PM

谢谢你们的“心疼”！

casey_neo

回复 1253# kltan84

90分钟，那不就吃白果咯~
是不是跑进50分钟内才有机会摸牌呢。。。？

kltan84

回复 1254# casey_neo


我都说我会ｅａｓｙ　ｒｕｎ咯！ 我觉得应该在５５分左右都还有牌吧！