Celebrity Fitness 交友区

Mylittlecabbage

嗯。每个讲师的课程都不同的。。
目前就比较上 骑单车，bodycombat, bodypump这几个课程而已， ...
小小滴商人 发表于 9-7-2012 07:39 PM

可以嘗試去zumbafitness，很輕鬆，只要開心地去跳就好了， 一般上完了很累的課，我都會去跳一下，可以舒緩肌肉，心情也變得超好的

Domo-Kun

我要减油长肌
我FB 是

crazy_wind5815@hotmail.com

希望还有哪里位大大可以加我一起做 ...
小小滴商人 发表于 9-7-2012 07:37 PM

   好好, 去加你了.   話說我也是希望人家教我如何快速增加肌肉 我都不太能上 cardio class 或者運用 cardio 的機械。
   不過我之前試過短短幾天就剪掉 3 kg

小小滴商人

好好, 去加你了.   話說我也是希望人家教我如何快速增加肌肉  我都不太能上 cardio class 或 ...
Domo-Kun 发表于 10-7-2012 02:11 PM

   加你了很高兴认识你
我因为太过肥胖了。。17x cm，体重一度去到126-127.。
我实在不懂怎么搞。。那时候都不怕死
现在运动和饮食都有去注意。。下到了108左右。。后来不懂怎么搞，玩了单车的课程后，体重竟然变重了

我时常都会去哦。。大概1星期去5-6天，你呢 还有其他大大呢？也想认识下，给我偷师


我cadio的同时也想练练手臂等等的肌肉，因为我连掌上压都做不到。。sit up就没问题。。很懊恼，所以才想和你偷师的
我们FB谈~

Domo-Kun

加你了很高兴认识你
我因为太过肥胖了。。17x cm，体重一度去到126-127.。
我 ...
小小滴商人 发表于 10-7-2012 02:58 PM

   好沒問題, 我是3天左右, 三四五去.

小小滴商人

好沒問題, 我是3天左右, 三四五去.
Domo-Kun 发表于 10-7-2012 03:00 PM

看明天会不会遇到你

小小滴商人

有没有人参加过这个新CLass?

Mylittlecabbage

有没有人参加过这个新CLass?
小小滴商人 发表于 17-7-2012 04:45 PM

    上個星期去了，今天還要去，很好玩，很像bootcamp 般

小小滴商人

上個星期去了，今天還要去，很好玩，很像bootcamp 般
Mylittlecabbage 发表于 17-7-2012 04:51 PM

你去哪里一间分行？



我昨天才注意到有新class

Mylittlecabbage

你去哪里一间分行？



我昨天才注意到有新class
小小滴商人 发表于 17-7-2012 04:53 PM

    sunway的，是的，這個class是這個月新增，還沒有很多人知道，適合要減肥的人去，因爲需要在短時間内，做各個體能訓練，很喘

yeong24

有人在setial walk 吗？

人杰地灵

有没有人参加过这个新CLass?
小小滴商人 发表于 17-7-2012 04:45 PM

看来要试下了，看到很好玩这样，真的有的踢沙包吗？

小小滴商人

看来要试下了，看到很好玩这样，真的有的踢沙包吗？
人杰地灵 发表于 19-7-2012 01:49 AM

这个我暂时在Mid valley 没看到有踢沙包呢。。也许其他分行有

Ctkang

WW 会员这边有米有

Mylittlecabbage

有人在setial walk 吗？
yeong24 发表于 18-7-2012 11:36 PM

    setia walk 開了？價錢如何？時間表出了嗎？

人杰地灵

回复 1002# 小小滴商人


    MV 没有，其他的分行应该也没有。。。。呵呵呵。要抽空时间来玩玩下。。。。呵呵呵

yeong24

setia walk 開了？價錢如何？時間表出了嗎？
Mylittlecabbage 发表于 19-7-2012 04:18 PM

   149 per month

小小滴商人

回复  小小滴商人


    MV 没有，其他的分行应该也没有。。。。呵呵呵。要抽空时间来玩玩下。。。。呵 ...
人杰地灵 发表于 19-7-2012 05:14 PM

   不过这个class应该 是celebrity自己研发出来的。。而且MV也只有1个老师教。。
1星期好像只有2堂课,每次都很难迁就时间
但是他拍摄场所是在celebrity某个分行的。那个分行估计是有沙包，不懂那里间而已

人杰地灵

回复 1007# 小小滴商人

我也有看到时间表， kepong的他们放在早上，因为教练有限。
唯一能去的是subang或者bangsa,都在傍晚和晚上。
很多都是早上的。
他们还有2个新的运动，他们正在training中。

Mylittlecabbage

yeong24 发表于 19-7-2012 08:13 PM
149 per month

感謝，昨天有去setiawalk看看了，他們說現在有12+1 ？

For 有興趣know about setiawalk 的
-沒有steaming room
-有 floating yoga
-很大的空間
-energy studio感覺上很時尚，空間感十足
-更衣室的櫃子很新，有刺眼的感覺，一進去眼淚飆不停

如果各位有興趣還是親自去看好了，真的很漂亮，讓我蠻衝動想簽的，可是，重點是安全問題，人流不多，parking的安全是個隱憂

雯飞起舞

大家好哦，今天去问了Sri Petaling Club的~
听说10月才开，现在有offer,
RM129 per month,register fee RM109~免费joining fee~1年contract~
不知道你们觉得值得签吗？
因为如果去的话，又只有我一个，有点怕怕><
你们通常都一个人去的吗？