[西部羽球专区]Jurong West Sport Hall 2009年12月12日（星期六） 9:00am - 12:00pm

黑色幽默

原帖由 jerat 于 13-8-2009 05:56 PM 发表
我完全不懂篮球 。。。

不过以前有踢球，也是受伤 。。 还好是轻受伤而已

基本上有身体接触的运动
都需要强化体格以免受伤
健身并没有保证以后不会受伤
只是不会那么容易就受伤

黑色幽默

原帖由 倪可 于 13-8-2009 06:09 PM 发表


你很了解hor..

不了解你，想多了解你

我想走力量型后卫（左手的baron davis)
所以需要健身来应付激烈的身体对抗

倪可

原帖由 黑色幽默 于 13-8-2009 10:58 PM 发表

不了解你，想多了解你

我想走力量型后卫（左手的baron davis)
所以需要健身来应付激烈的身体对抗

不是很听得懂，有点qim

黑色幽默

原帖由 倪可 于 14-8-2009 12:03 AM 发表




不是很听得懂，有点qim

去YOUTUBE找BARON DAVIS就明白了

倪可

原帖由 黑色幽默 于 14-8-2009 12:10 AM 发表

去YOUTUBE找BARON DAVIS就明白了

像他一样切入灌吗？

黑色幽默

原帖由 倪可 于 14-8-2009 12:28 AM 发表


像他一样切入灌吗？

360大风车灌篮两分
平民上篮也是两分
我选择后者

他的弹性大学时代已经展示出来了
我欣赏的是他的强力打法

倪可

原帖由 黑色幽默 于 14-8-2009 12:32 AM 发表

360大风车灌篮两分
平民上篮也是两分
我选择后者

他的弹性大学时代已经展示出来了
我欣赏的是他的强力打法

还以为你像他一样灌，不过你是灌水的灌
他的弹跳力的确惊人
ops。。再说下去要被lz骂了，完全离题了。。

黑色幽默

原帖由 倪可 于 14-8-2009 12:36 AM 发表



还以为你像他一样灌，不过你是灌水的灌
他的弹跳力的确惊人
ops。。再说下去要被lz骂了，完全离题了。。

哈哈，我连篮板都摸不到
相信连小学都灌不进
有空多留意我的偶像

倪可

原帖由 黑色幽默 于 14-8-2009 12:38 AM 发表


哈哈，我连篮板都摸不到
相信连小学都灌不进
有空多留意我的偶像

是不是真的？篮板摸不到？   我弟弟还动到框，身高都没有165
你偶像管我什么事？

黑色幽默

原帖由 倪可 于 14-8-2009 12:47 AM 发表


是不是真的？篮板摸不到？   我弟弟还动到框，身高都没有165
你偶像管我什么事？

我的弹性差
从小就摸不到
我也没有几高（高你一点）
介绍我的偶像让你欣赏
欣赏后一起变球迷

hui_wooi

日期：2009年8月15日（星期六）
时间：8am - 10am
地点：Jurong West Sports Hall
场地 ：Court 1, 5(8am - 9am), Court 1, 6(9am - 10am)

1. hui_wooi
2. Limkopio
3. jack2906
4.osk
5. pancm220
6. novidx
7. shsh
8. 倪可
9. Manizer
10. 黑色幽默
11.波囖油王子
12. chuaneow
13. chuaneow gf
14.

谢谢大家帮忙顶上来。

cold_ice

原帖由 hui_wooi 于 14-8-2009 09:09 AM 发表
日期：2009年8月15日（星期六）
时间：8am - 10am
地点：Jurong West Sports Hall
场地 ：Court 1, 5(8am - 9am), Court 1, 6(9am - 10am)

1. hui_wooi
2. Limkopio
3. jack2906
4.osk
5. pancm220
6. no ...

日期：2009年8月15日（星期六）
时间：8am - 10am
地点：Jurong West Sports Hall
场地 ：Court 1, 5(8am - 9am), Court 1, 6(9am - 10am)

1. hui_wooi
2. Limkopio
3. jack2906
4.osk
5. pancm220
6. novidx
7. shsh
8. 倪可
9. Manizer
10. 黑色幽默
11.波囖油王子
12. chuaneow 《--------------------
13. chuaneow gf 《----------------好厉害，chuaneow在训练她吗？
14.

谢谢大家帮忙顶上来。

hui_wooi

日期：2009年8月15日（星期六）
时间：8am - 10am
地点：Jurong West Sports Hall
场地 ：Court 1, 5(8am - 9am), Court 1, 6(9am - 10am)

1. hui_wooi
2. Limkopio
3. jack2906
4.osk
5. pancm220
6. novidx
7. shsh
8. Manizer
9. 黑色幽默
10.波囖油王子
11. chuaneow
12. chuaneow gf
13.
14.

回复 1192# cold_ice 的帖子
玩玩也可以的嘛，是不是当年江湖也素酱训练你？

cold_ice

原帖由 hui_wooi 于 14-8-2009 09:39 AM 发表
回复 1192# cold_ice 的帖子
玩玩也可以的嘛，是不是当年江湖也素酱训练你？...

对咯！一直打。。。一直打。。。一直打。。。一直打。。。
累死我了。。。

jerat

cold ice在训练我打mixed ....
累死我了。。

倪可

原帖由 cold_ice 于 14-8-2009 09:47 AM 发表
对咯！一直打。。。一直打。。。一直打。。。一直打。。。
累死我了。。。

原帖由 jerat 于 14-8-2009 09:50 AM 发表
cold ice在训练我打mixed ....
累死我了。。

再累也是值得的！！

xiong8

恩。。 没满人。。。 。

jerat

我不要 。。。。。

以后你可以cover我吗？

cold_ice

原帖由 jerat 于 14-8-2009 09:50 AM 发表
cold ice在训练我打mixed ....
累死我了。。

江湖明天没有空
你会不会陪我打mix啊？
要不然我不去了

cold_ice

原帖由 倪可 于 14-8-2009 10:23 AM 发表




再累也是值得的！！

是咯！但是jerat嫌弃我
不跟我打球