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楼主 |
发表于 2-1-2010 10:36 PM
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海鲜豆腐好吃吗。。?
我喜欢。。
南瓜好吃。。但卡路里蛮高的。。
我很喜欢南瓜炒饭和南瓜米粉 ...
减肥女王 发表于 2-1-2010 10:31 PM
海鲜豆腐。。有icecream的味道。。类似牛奶的味道。。怪怪的。。可能这个牌子不懂放什么下去。。
南瓜卡路里还ok啦。。不要看它甜甜的,糖尿病也可以吃的
拿来炸就很好吃,拿来煮就okok罢了,但是为了里面的丰富纤维,所以就吃罗。。
南瓜炒饭,米粉没吃过。。每次妈妈都是蛋炒饭,爸爸就叉烧炒饭
刚刚看电视节目,那个蔡澜介绍火锅。。看到流口水。。粥水火锅,四川麻辣火锅,南瓜火锅。。。 |
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发表于 2-1-2010 11:01 PM
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发表于 2-1-2010 11:08 PM
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楼主 |
发表于 2-1-2010 11:11 PM
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发表于 2-1-2010 11:22 PM
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楼主 |
发表于 2-1-2010 11:33 PM
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发表于 2-1-2010 11:39 PM
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楼主 |
发表于 2-1-2010 11:41 PM
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楼主 |
发表于 2-1-2010 11:43 PM
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发表于 2-1-2010 11:46 PM
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发表于 2-1-2010 11:48 PM
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楼主 |
发表于 2-1-2010 11:49 PM
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后面那个想炸弹是什么咚咚哦?
过滤器??
减肥女王 发表于 2-1-2010 11:46 PM
炸弹
紫外线杀菌器,杀菌,青苔。。装了水比较干净。。 |
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楼主 |
发表于 2-1-2010 11:51 PM
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刚刚问了他。吵完了没有。。
他说还没。。
我家很小的。。会听到的。。
你要睡就去睡吧。。晚安 ...
减肥女王 发表于 2-1-2010 11:48 PM
哦。。这么吵很难睡的哦。。
你要去睡了我也睡罗
我啊。。暂时要谈还可以谈的,最近都睡10粒钟。。 |
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发表于 2-1-2010 11:55 PM
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发表于 2-1-2010 11:57 PM
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楼主 |
发表于 3-1-2010 12:01 AM
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原本我要说鱼雷的。。。
哦。。原来是酱用的。。
我家没有这个。。
减肥女王 发表于 2-1-2010 11:55 PM
这个我也是去年才买的。。考虑了很久。。还好有点用处。。
那是买了Rm150++吧。。不便宜的。。
我最近约睡越少。。
这也是可能我生病的原因。。
我也是睡10粒钟的。。
对了。。明天也是 ...
减肥女王 发表于 2-1-2010 11:57 PM
对咯。。不够睡就容易生病罗。。
他们还没吵完?那你要几时才可以睡哦 |
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楼主 |
发表于 3-1-2010 10:37 PM
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03 January 2010
早餐:猪肠粉(2猪肠粉,3猪肉丸,1hotdog,1猪皮)(500kcal)
午餐:杂饭(辣椒豆角,丝瓜,咖喱叶鸡肉)(700kcal)
下午茶:-
晚餐:鸡扒饭(沙拉,蒸马铃薯,黑胡椒酱)(700kcal)
宵夜:6鸡肉沙爹,压缩干柿子(600kcal)
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输入:2500 kcal
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基本代谢:1852 kcal
日常活动:100 kcal
运动:慢跑(5km/h)(30分钟)+快走(5.5km/h)(15分钟)(580kcal)
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输出:2532 kcal
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日记:
satay。。高卡路里的不是鸡肉串,而是satay酱。。不点酱有不像吃satay。。
谁帮我找下1串satay+satay酱多少卡? |
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发表于 3-1-2010 10:42 PM
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楼主 |
发表于 3-1-2010 10:46 PM
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我也飘过来这里了 你的鸡扒饭感觉起来很好吃 可惜现在我没有口福~~
star_sun 发表于 3-1-2010 10:42 PM
哈哈。。蛮好吃的。。
为什么没口福leh? |
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发表于 3-1-2010 10:50 PM
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哈哈。。蛮好吃的。。
为什么没口福leh?
koolorochi 发表于 3-1-2010 10:46 PM
因为我要好好控制饮食,知道自己是懒惰走动的人所以最好是少吃为妙~~~我只那种这里吃了,肚子就涨的人 |
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