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灌水道之十三 PART II---每个你都是如此重要
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楼主 |
发表于 7-12-2009 12:40 PM
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女生注意：几天洗一次头对头发有好处啊!!
天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
西医建议：
1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。
中医：梳理头发与洗发同样重要
中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
中医主张头发要常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。
中医建议：1.最好每星期洗三至四次头。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环 |
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发表于 7-12-2009 12:50 PM
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跟我一样打杂的
bluelavendar 发表于 7-12-2009 12:37 PM 
在你office做哦。。。 |
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楼主 |
发表于 7-12-2009 12:53 PM
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在你office做哦。。。
aRJoO 发表于 7-12-2009 12:50 PM 
不是啦
我OFFICE目前没请人哦
她在也是靠近我这区的一个地方做打杂的.. |
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楼主 |
发表于 7-12-2009 12:56 PM
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如今，胶原蛋白在都市白领中有很多神乎其神的传言，它能美容养颜，让你青春常驻，肌肤嫩滑……引得无数商家竞相将自己的产品与胶原蛋白挂钩。林林总总的胶原蛋白护肤品多不胜数，从外用到口服，甚至还出现诸多胶原蛋白面膜等。
南京军区福州总医院皮肤科刘向农副主任医师认为，这种说法缺乏科学性，想通过口服、涂抹胶原蛋白来延缓皮肤老化是很困难的。
虽然随着年龄增大而出现的皮肤变黄、黯哑，是因为胶原蛋白变质、变黄所致，可是胶原蛋白就算是吃到肚子里，也要经过分解变为氨基酸才能被吸收。当胶原蛋白被分解为氨基酸，其胶原蛋白的形态和结构已不复存在。
口服胶原蛋白，其作用充其量也就是可为肌肤增加一些保湿能力，不能根本的改变肤质。而涂抹胶原蛋白则更是一个笑话，人体致密的皮肤像一座坚固的堡垒，绝对不会吸收任何来自体外的蛋白质，包括胶原蛋白。胶原蛋白分子被堵在皮肤外，不能改善皮肤结构。
有些进口的胶原蛋白其安全性更是无法保障，有些不但使用后达不到保护皮肤的效果，还可能对身体健康造成损害。
防止皮肤老化，绝对不是靠补充胶原蛋白就能一蹴而就的。可多摄取抗氧化的蔬果，如胡萝卜、西红柿等。同时，避免食用高脂肪、高能量食物。
啊啊啊...
真的是公说公有理婆说婆有理 |
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发表于 7-12-2009 01:19 PM
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回复 1103# bluelavendar
那么住boonlay那一带比较好。。。便宜。。。 |
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发表于 7-12-2009 01:21 PM
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猪猪。。。。。 |
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楼主 |
发表于 7-12-2009 01:23 PM
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回复 bluelavendar
那么住boonlay那一带比较好。。。便宜。。。
aRJoO 发表于 7-12-2009 01:19 PM
可是如果她在BENOI工作
但是她的COUSIN他们都住在BKT BATOK的话呢? |
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发表于 7-12-2009 01:29 PM
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回复 bluelavendar
那么住boonlay那一带比较好。。。便宜。。。
aRJoO 发表于 7-12-2009 01:19 PM 
她找到600一间房的，没有冷气，便宜咩{:2_73:} |
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发表于 7-12-2009 01:32 PM
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回复 1106# bearbearcute
bear。。。猪猪很痛。。。
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发表于 7-12-2009 01:38 PM
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回复 bearbearcute
bear。。。猪猪很痛。。。
aRJoO 发表于 7-12-2009 01:32 PM
时常穿高跟鞋？ |
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发表于 7-12-2009 01:40 PM
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bear。。。猪猪很痛。。。
aRJoO 发表于 7-12-2009 01:32 PM   |
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发表于 7-12-2009 01:42 PM
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回复 1110# binson
weedend我没穿。。。不懂是不是这个原因。。。
一早醒來才下床準備起身，腳跟会一陣刺痛走幾步路，症狀會逐漸緩減，但路走太長或久坐起身，痛又來了。
前几天没什么痛了。。。但游泳和打球后又来痛。。。 |
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发表于 7-12-2009 01:43 PM
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回复 1111# bearbearcute
脚跟。。。怕怕。。。 |
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楼主 |
发表于 7-12-2009 01:48 PM
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binson我找的200多SHARE房可是有冷气哦..
or $300+ per room hv aircon |
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发表于 7-12-2009 01:50 PM
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脚跟。。。怕怕。。。
aRJoO 发表于 7-12-2009 01:43 PM
就暂时穿平底鞋咯。。。。。
你是不是曾经扭伤？ |
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发表于 7-12-2009 01:54 PM
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binson我找的200多SHARE房可是有冷气哦..
or $300+ per room hv aircon
bluelavendar 发表于 7-12-2009 01:48 PM
啊紫告诉我的是没有冷气的咯，600一间。。。 |
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发表于 7-12-2009 01:55 PM
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回复 1115# bearbearcute
我没扭伤吧。。。
不穿高跟鞋很难match cloth叻。。。 |
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发表于 7-12-2009 01:59 PM
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回复 bearbearcute
我没扭伤吧。。。
不穿高跟鞋很难match cloth叻。。。
aRJoO 发表于 7-12-2009 01:55 PM
酱又是，你的身高是无法改变的啦。。。 |
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发表于 7-12-2009 02:01 PM
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我没扭伤吧。。。
不穿高跟鞋很难match cloth叻。。。
aRJoO 发表于 7-12-2009 01:55 PM
之前我曾扭伤脚踝，然后一穿高跟鞋，小腿的静脉就会浮了起来。。。。。
建议你去看医生，可大可小的。。。。。 |
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发表于 7-12-2009 02:04 PM
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我没扭伤吧。。。
不穿高跟鞋很难match cloth叻。。。
aRJoO 发表于 7-12-2009 01:55 PM
回到ｏｆｆｉｃｅ换拖鞋咯，我也是这样的．．． |
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