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发表于 15-2-2009 11:59 PM
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发表于 16-2-2009 12:00 AM
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发表于 16-2-2009 01:43 AM
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发表于 16-2-2009 10:15 AM
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回复 1106# hanhan_1990 的帖子
那我们要怎样见面？？？？ |
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发表于 16-2-2009 12:35 PM
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回复 1106# hanhan_1990 的帖子
刚做了个绿豆包来练，等练好手力才join你们！
蓝衣，
你讲的咏春七式video还是书呢？ |
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发表于 16-2-2009 07:26 PM
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发表于 16-2-2009 08:01 PM
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回复 1109# hanhan_1990 的帖子
黏手也是需要双人练习的。。。。不然学不到什么 |
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发表于 16-2-2009 11:14 PM
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发表于 17-2-2009 09:38 AM
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发表于 18-2-2009 11:05 AM
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原帖由 hanhan_1990 于 16-2-2009 01:43 AM 发表 
歡迎阿...我是想找幾個伴練練..不要太多1~3個就夠了
我是那個4眼仔loo..不是穿背心的...每次穿短褲,T shirt
hanhan你住哪里？B SRI DAMNASARA? |
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发表于 18-2-2009 11:28 PM
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这里有人在pudu练吗？我想去，可是不懂好不好，各位大大有什么意见吗？ |
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发表于 19-2-2009 01:17 AM
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发表于 19-2-2009 01:38 AM
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原帖由 sss333 于 16-2-2009 12:35 PM 发表
刚做了个绿豆包来练，等练好手力才join你们！
蓝衣，
你讲的咏春七式video还是书呢？
video ya |
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发表于 19-2-2009 11:55 AM
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回复 1115# hanhan_1990 的帖子
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有机会的话， 要向你学习一些基本功，我住sd tiara apt 那里有几个小公园，可在那里练习哦！ |
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发表于 19-2-2009 12:19 PM
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咏春绝技 源自少林 招无虎鹤 法无五行
只谈线位 力与角度 同门技力 四位三度
以弱胜强 始是功夫 内外相消 并无绝招
蓄劲似蛇 发劲似猫 朝形似鸡 阴阳发力
不行心意 只用精神 来留去送 甩手直冲
梅花五点 手脚互通 门分内外 手有生死
劲发六合 力从地起 发劲在腰 出招在膊
力未还原 切忌出手 寸内发劲 力有对错
发尽散尽 散尽发尽 力有八种 当知分间
真假虚实 蓄谷松散 线有安危 主分内外
顶位定位 得不追手 拳入三关 任我行走
马有五败 十者九坏 演挟跪撑 摊身最惯
敌手行桥 必须落马 蹬腰作势 为抢内门
上不过膊 中不过争 下三路手 以脚消脚
摆放有威 打须有势 三角朝形 线守分明
桥行中线 指尾垂地 正身子午 侧身争底
两点之间 直线最短 转马朝形 以圆化直
敌压三关 以横打直 拳有三尖 掌有三角
有身打身 无身打颈 怕打终打 贪打防空
以攻为守 以守为攻 追形接打 变化无穷
三桩三拳 步手身全 地脚梅花 木人红船
念头主守 寻桥打手 追形之始 求诸标指
旁边辅助 箭槌八种 走马斜角 幡龙跳跃
固定标步 半全起脚 练力之法 阶段五重
松沉稳劲 清脆玲珑 先松後紧 再紧後松
松松紧紧 循环不穷 邪行仇念 正用精神
假想有敌 不可用心 意投於外 一点精神
反覆练习 配合由勤 手脚属我 控制随心
升肩耸膊 气提不利 意沉身稳 高低无忌
发力出招 必第一下 手脚发力 与身无关
力无定位 喉咙争膊 嘴不闭气 力发无形
动静无碍 语出如宁 拳争掌膊 也可伤人
中路边栏 抛桥窒手 咏春八手 皆可攻守
标圈伏绑 困刮耕摊 可从中破 困手横拦
绑有正错 错非真错 按头屹尾 按尾屹头
中间绑起 有影无形 武欲精通 唯从苦练
先成後化 先化後成 刀切虽齐 墨守成规
艺能巧变 将形补位 因缘各就 殊途同归
此口诀网上搜得... 希望对练咏春的朋友有点用处
[ 本帖最后由 咏八手 于 19-2-2009 12:24 PM 编辑 ] |
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发表于 19-2-2009 01:36 PM
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我想问这里咏春拳者。。请问你们有什么youtube可找到小念头示范吗。。英文叫什么的 还有寻标 。。这两种东西我没有。。我目前的书是标指开始学起。。所以还是想学小念头了才开始入学。 |
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发表于 19-2-2009 01:57 PM
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发表于 19-2-2009 03:07 PM
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回复 1120# 咏八手 的帖子
好的，谢谢，这个小念头套路很不错的示范。我再看我的标指套路法，果然小念头是咏春拳套路的基本功，也是对进阶所需的训练
我这里顺便分享咏春拳的学习内容。。咏春拳学者会学到是 套路，黏手，博击，功利训练，武器训练等5大部份。
套路分3种，小念头，寻标，标指。 小念头是初学入门套路，寻标是中级、标指是高级套路。
还有一种套路就是以上3种后的进阶，也是最高深套路，对，就是木人桩法116式。 116式是已经简化，叶问觉得有很多他所学的有点重复，所以变去116。
第二种的黏手 有 单黏手和双黏手。 单是初学者训练手部感觉，双黏手是高级手部感觉
这个黏手中还有盘手和过手。盘手是拿来体会与练习双手 同步做动作和锻炼手感的。
过手则是练习将套路中的实战招式通过黏手发挥和运用出来。
第三，自由博击。 这个就像平时博击啦。。当然有穿护具进行。 这个自由博击也有跟其他派的拳手对打，比如跟空手道、跆拳道等等对打。
功力训练就是平时网友说的打沙包之类。这个分了7种功力训练。
1 沙包训练-- 磨练拳脚硬度，强化杀伤力及培养距离感。
2 木人桩-- 培养实战意识，增强手脚协调等。
3 墙耙-- 磨炼拳头攻击等等
4 吊腿桩训练
5藤圈训练
6铁臂功
7内功训练
除此之外，武器有八斩刀和六点半棍。八斩刀多部份师傅只传给高级训练。。这是绝密技术。 六点半棍也一样。。只是我们大马师傅有没有这样做则不清楚。
套路方面，书中说，标指特点有可以破解小念头和寻标，加上招式比较狠一些。一些传统师傅不会轻易把标指传出去。因为咏春拳有句话 标指不出门。
标指特点跟小念头和寻标是在於可以巧妙运用中，长距离攻击技术同时，更能拿手於贴身博击。另外他强调是步法。很多人误解咏春拳很少用到步法。。所以会说有手无脚，这是错误的。在标指上有圈步训练。
咏春拳有一句绝招是一伏二。这个在以前师傅是去表演时才用到，不会随便传弟子。这个一伏二就是一边手捉对手两个手，另一边打下去。。就是说把对手的手成X 形，让他无法出击，然后快束打他要害部位。
不过我想先学小念头先。。小念头是认识咏春拳的套路法。 |
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发表于 19-2-2009 04:03 PM
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回复 1121# khookw64 的帖子
加油咯 小弟也是初学者... 每天反复练习增加熟练度 |
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发表于 19-2-2009 08:17 PM
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回复 1122# 咏八手 的帖子
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恩。。。我是初学中的初学。。可惜没有师傅啦 ，有看过不少招都在截拳道中。由此可见，咏春拳在截拳道中占了很重要部份。 |
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