猛男..请报出你们的三围!

pjzheng729 · 发表于 1-9-2007 01:47 AM

你一定被很多女人吃了。。。。

pjzheng729 · 发表于 1-9-2007 01:48 AM

我没有这样的身材，所以放神龙骑士的！
我的目标就是他

footes_1398 · 发表于 2-9-2007 09:12 PM

update一下我的三围
40->38
37->35
39->38
height: 170->172.6
weight:85->84
才两个礼拜！
这是每天幸苦的成绩

[ 本帖最后由 footes_1398 于 2-9-2007 09:14 PM 编辑 ]

pjzheng729 · 发表于 2-9-2007 09:53 PM

原帖由 footes_1398 于 2-9-2007 09:12 PM 发表
update一下我的三围
40->38
37->35
39->38
height: 170->172.6
weight:85->84
才两个礼拜！
这是每天幸苦的成绩

什么全部退步？

footes_1398 · 发表于 2-9-2007 10:57 PM

原帖由 pjzheng729 于 2/9/2007 09:53 PM 发表

什么全部退步？

walao ！之前都是脂肪你知道吗

好不容易有这样的腰！
哪里有全部退步呢？

pjzheng729 · 发表于 2-9-2007 11:43 PM

paiseh!

我以为你越练越退步！

看错了！

显示全部楼层 · 发表于 3-9-2007 12:13 PM

原帖由 pjzheng729 于 1-9-2007 01:48 AM 发表
我没有这样的身材，所以放神龙骑士的！
我的目标就是他

喔... 我好像在上上個星期的綜藝大哥大看到他

小小陌生人 · 发表于 3-9-2007 02:20 PM

原帖由 footes_1398 于 2-9-2007 09:12 PM 发表

update一下我的三围
40->38
37->35
39->38
height: 170->172.6
weight:85->84
才两个礼拜！
这是每天幸苦的成绩

[ 本帖最后由 footes_1398 于 2-9-2007 09:14 PM 编辑 ]

哇。。身高也可以增加？

难道是传说中的脚板肌增大？

footes_1398 · 发表于 3-9-2007 02:53 PM

原帖由 小小陌生人 于 3/9/2007 02:20 PM 发表

哇。。身高也可以增加？
难道是传说中的脚板肌增大？

脚板肌？？apa ni?

小小陌生人 · 发表于 3-9-2007 06:24 PM

原帖由 footes_1398 于 3-9-2007 02:53 PM 发表

脚板肌？？apa ni?

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
传说始终是传说。。我也不知道。

那么你真得增高了吗？

[ 本帖最后由小小陌生人于 3-9-2007 06:27 PM 编辑 ]

hanagumi · 发表于 3-9-2007 07:39 PM

大家安安，小弟平时也有在自家做些简单的健身

想请问
上围怎样量？？
腰围（是不是凹陷哪里量？？）
下围（量那里为准？？）

pjzheng729 · 发表于 4-9-2007 12:03 AM

他的身材很好,羡慕死...

pjzheng729 · 发表于 4-9-2007 12:09 AM

原帖由 小小陌生人 于 3-9-2007 02:20 PM 发表

哇。。身高也可以增加？
难道是传说中的脚板肌增大？

什么来的

footes_1398 · 发表于 4-9-2007 01:59 PM

记得，量身高要在傍晚量，因为人体每一天内都朔矮（冷知识：地心吸引力的关系），你不相信可以早上量一次，傍晚量一次，肯定不一样。所以当然，我们量身高一定是量较矮的

[ 本帖最后由 footes_1398 于 4-9-2007 02:07 PM 编辑 ]

footes_1398 · 发表于 4-9-2007 02:08 PM

原帖由 小小陌生人 于 3/9/2007 06:24 PM 发表。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。传说始终是传说。。我也不知道。那么你真得增高了吗？

对呀，我每天都跳，跳600-1000下，再喝牛奶及vitamin D ,但要注意，vitamin D专门给女人的，对男人只需三天一粒到两粒，不然就要每天晒太阳来的取vitamin D.

楷芥 · 发表于 4-9-2007 02:15 PM

原帖由 footes_1398 于 4-9-2007 01:59 PM 发表
记得，量身高要在傍晚量，因为人体每一天内都朔矮（冷知识：地心吸引力的关系），你不相信可以早上量一次，傍晚量一次，肯定不一样。所以当然，我们量身高一定是量较矮的

我是早上比较高的

楷芥 · 发表于 4-9-2007 02:18 PM

原帖由 pjzheng729 于 1-9-2007 01:47 AM 发表
你一定被很多女人吃了。。。。

不幸的是:没有你酱的酱子

楷芥 · 发表于 4-9-2007 02:19 PM

原帖由 pjzheng729 于 1-9-2007 01:48 AM 发表
我没有这样的身材，所以放神龙骑士的！
我的目标就是他

他现在更Fit更大只了...
你该Update下他的照片

楷芥 · 发表于 4-9-2007 02:21 PM

原帖由 footes_1398 于 2-9-2007 09:12 PM 发表
update一下我的三围
40->38
37->35
39->38
height: 170->172.6
weight:85->84
才两个礼拜！
这是每天幸苦的成绩

很厉害下,加油!
请问之前的训练表可以分享下吗?

萝卜 · 发表于 4-9-2007 03:22 PM

跳绳是不会变高的.....不是吗？
你还在发育哦？

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