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发表于 10-12-2015 07:45 PM
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本帖最后由 konglong 于 10-12-2015 07:46 PM 编辑
在最小的兒子還沒出生之前的十年前，我接觸到了我的信仰，就在那一刻，我立志要戒掉我許多的不良嗜好。
首先，我成功的戒掉了粗話，呵呵。。。想當年呀！我一開口第一句話，就是先問候對方的娘親，現在不咯。。。
其次，我開始不涉足風月場所。
其三，我開始吃長素。無肉不歡的恐龍竟然吃長素，現在想來還是覺得不可思議。
其四，我又戒了酒。其實也不是完全不喝，但很少，由以前的mabuk kaki到現在，兩杯我就醉咯。
其五，我戒賭成功。哈哈！
這些改掉壞習慣的過程當然不是一兩天的事，我用了好幾年的時間，雖然漫長，但自覺還滿意。有時想起甚至還得意非凡呢！
可是，我怎麼忘了戒菸這麼大件的事呢？
當初的初發心一起，力量無窮，可現在已經蕩然無存了。 |
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发表于 10-12-2015 07:57 PM
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之後的幾年，雖然有戒菸的念頭，也有行動，不過。。。。。唉！我真是沒用，不只我本身覺得自己沒用，身邊的人也是看死我是戒不到菸的了。
可是，有誰知道我恐龍在內心裡已經答應了自己，今生，一定要把煙戒掉。
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发表于 10-12-2015 08:12 PM
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为了爱我的人和我爱的人，为了不让他们担心，为了不让他们失望，
烟，是一定要戒的。.gif) |
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发表于 10-12-2015 08:14 PM
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只有我和楼主在骗分。
觉得很羞。 |
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发表于 10-12-2015 08:23 PM
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就在一年多前，我总是觉得很累，又头晕，又嗜睡。
那时心想这次糟糕了，有种不祥的预感由心里升起来。
有一阵子心里在盘算着到底要不要去见见医生呢？
可是人总会逃避现实的，我怕验到了我有重病啊！
真的，我着实考虑了很久 |
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发表于 10-12-2015 08:26 PM
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自古艰难唯一死，
终于，我选择了面对。
我爱我的家庭，我必须面对。
双亲尚健在，我更应该去面对。 |
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发表于 10-12-2015 08:38 PM
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家境不是很好的pasal.gif) ，我选择了去靠近我家的政府诊所。
见了医生，她问这问那的，我把病情说了出来，她暂时诊断不出我有什么问题，于是帮我排了一个日期要我验血。
接着再和我深谈下去，知道了我是个老烟客，于是就问我要不要参加政府所设立的klinik berhenti rokok?顾名思义，就是要帮助烟民戒烟。
这个戒烟诊所我在早前已经在一马诊所有看过宣传的海报，当时也没把它放在心上，现在听医生这么一提醒，我想机会来了，于是就大大声对医生说：我on!
再一次的，我重披战衣，再次的踏上了戒烟的征途。
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楼主 |
发表于 11-12-2015 08:47 AM
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楼主 |
发表于 11-12-2015 08:49 AM
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楼主 |
发表于 11-12-2015 08:52 AM
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发表于 11-12-2015 01:07 PM
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楼主 |
发表于 11-12-2015 02:28 PM
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 顶上来～ |
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发表于 11-12-2015 03:15 PM
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发表于 11-12-2015 04:38 PM
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頭一兩次，醫生很詳細的給我知道吸菸的害處以及對家人，朋友，社會 甚至於全世界的不良影響，這我當然知道，從以前黃毛小子到現在的成熟大叔，這方面我恐龍算是知道了很多。
聽著醫生的勸告，我恐龍內心，很是慚愧。
醫護人員用一個小型儀器幫我檢驗了我口中呼出來的廢氣指數，成績出來是15(紅燈)，果然是超標，又幫我測試了我的肺活量(我也沒問，應該是肺活量吧？)，成績很好，這應該歸功於我喜歡唱歌的pasal。
但令我不爽的是，她竟然就這樣的吩咐我自己控制煙癮，後來再安排複診日期給我，就叫我打道回府咯。 |
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发表于 11-12-2015 04:58 PM
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发表于 11-12-2015 05:04 PM
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摟主不必再加分，如果有其他網友進來 就留給其他們。 |
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发表于 11-12-2015 05:18 PM
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发表于 11-12-2015 05:20 PM
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我只抽rokok daun. |
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楼主 |
发表于 11-12-2015 05:56 PM
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那个是什么来的？rokok daun？烟草？.gif) 原谅我这个白痴....
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楼主 |
发表于 11-12-2015 06:02 PM
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今天看到很霸气的话，觉得最后四句用来戒烟鼓励鼓励也不错～
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