怀孕该怎么吃？

纪珂琳

对了，黑豆如果炒过是比较入味的。。没炒过的话没那么香

shihni

纪珂琳 发表于 16-7-2013 03:22 PM
不客气~ 胃口不好也可以喝的~~因为我也一样 你不需要放太多水，炖到来有2杯喝就够啦~~
...

不行啊~还在很反胃的阶段。有时自己打豆浆喝，打好了就反胃不想喝了。胃口也没有很好，所以吃东西还是很挑。。。

等胃口好点，恐怕抄出来的黑豆，一半就会先进我肚子了。呵呵

对，我也听说长吃黑豆，宝宝出生后头发也黑黑很美的！

Jesci

柔柔柔 发表于 17-7-2013 01:34 PM
啊～那我可以放心吃了～请问你的燕麦是要煮过的吗？还是直接加牛奶泡的？

没有煮过的哦，用烧水直接泡。我是加红字炼乳跟horlick，然后才放燕麦。很香很好喝啊！嘻嘻。。

shihni

Jesci 发表于 18-7-2013 12:14 AM
没有煮过的哦，用烧水直接泡。我是加红字炼乳跟horlick，然后才放燕麦。很香很好喝啊！嘻嘻。。

那样泡真的很好喝！！不过炼乳要谨慎加，糖份还挺高的。
说着说着。。。有点饿了哦

柔柔柔，如果你买那个老人牌子的就买红色instant包装的，它有个蓝色包装的但要煮过才好吃。如果你买有机牌子的话，泡了热水以后，搅匀用盖子盖一会儿麦就变得比较软。因为有时刚泡好麦还有点硬。

Jesci

shihni 发表于 18-7-2013 12:27 AM
那样泡真的很好喝！！不过炼乳要谨慎加，糖份还挺高的。
说着说着。。。有点饿了哦

对，我买红色的。还好，我整个孕程胖了18kg。听了很恐怖哦？嘻嘻。。因为我怀孕前很轻43kg，所以胖18kg医生说很正常。

shihni

Jesci 发表于 18-7-2013 01:03 AM
对，我买红色的。还好，我整个孕程胖了18kg。听了很恐怖哦？嘻嘻。。因为我怀孕前很轻43kg，所以胖18kg医 ...

呀！怀孕前那么瘦！好羡慕呀！18kg对你来说没问题啦！要是胖在我身就可怕了！！我希望可以控制在12-15kg里面。那你宝宝出生时多重？

Jesci

shihni 发表于 18-7-2013 01:19 AM
呀！怀孕前那么瘦！好羡慕呀！18kg对你来说没问题啦！要是胖在我身就可怕了！！我希望可以控制在12-15kg里 ...

3.41kg哦。

纪珂琳

shihni 发表于 17-7-2013 05:30 PM
不行啊~还在很反胃的阶段。有时自己打豆浆喝，打好了就反胃不想喝了。胃口也没有很好，所以吃东西还是很挑 ...

呵呵。。那你就等胃口好一点先。。加油

shihni

Jesci 发表于 18-7-2013 10:14 AM
3.41kg哦。

好标准的体重呀！希望我宝宝也能有那个重量。我一直觉得我的吸收力比宝宝强，营养好像都很容易长在我身上

shihni

纪珂琳 发表于 18-7-2013 10:35 AM
呵呵。。那你就等胃口好一点先。。加油

嗯嗯～谢谢妈妈的鼓励！！

Jesci

shihni 发表于 18-7-2013 01:28 PM
好标准的体重呀！希望我宝宝也能有那个重量。我一直觉得我的吸收力比宝宝强，营养好像都很容易长在我身上 ...

很多人都不信我重了18kg，因为看不出。哈哈。。只是肚子比较大，到七八个月就一直被人问，要生了还到处走？哈哈。。妈妈加油哦，保持开朗的心情。

柔柔柔

shihni 发表于 17-7-2013 05:30 PM
不行啊~还在很反胃的阶段。有时自己打豆浆喝，打好了就反胃不想喝了。胃口也没有很好，所以吃东西还是很挑 ...

你几个月了呢？我之前也是会一直反胃，没胃口，可是两个星期后就不会了
黑豆用来干炒？炒过可以直接吃哦？

柔柔柔

Jesci 发表于 18-7-2013 12:14 AM
没有煮过的哦，用烧水直接泡。我是加红字炼乳跟horlick，然后才放燕麦。很香很好喝啊！嘻嘻。。

不会很甜吗？我每次只是加milo粉而已，现在怀孕就不敢喝了，看来可以喝回了哦，哈哈

柔柔柔

shihni 发表于 18-7-2013 12:27 AM
那样泡真的很好喝！！不过炼乳要谨慎加，糖份还挺高的。
说着说着。。。有点饿了哦

我以前都是加milo粉而已，过后怀孕听人家讲不能喝燕麦，才停了，好彩是可以喝的，不然每次肚子饿都不懂要吃什么

柔柔柔

Jesci 发表于 18-7-2013 10:14 AM
3.41kg哦。

3.41算重吗？那生完有轻回多少了？

柔柔柔

shihni 发表于 18-7-2013 01:28 PM
好标准的体重呀！希望我宝宝也能有那个重量。我一直觉得我的吸收力比宝宝强，营养好像都很容易长在我身上 ...

我第一次去检查时，问医生要不要吃什么补品，医生说三个月后才开始吃，太早吃的话只是补到妈妈而已，所以妈妈会越来越胖，所以我现在都还不大敢吃，也还好没什么胃口呢，等三个月就可以吃多些了

柔柔柔

Jesci 发表于 18-7-2013 02:50 PM
很多人都不信我重了18kg，因为看不出。哈哈。。只是肚子比较大，到七八个月就一直被人问，要生了还到处走 ...

啊～真羡慕你啊！我还没怀孕之前就一直开始胖不停了。那时还去学瑜伽减肥，结果第一天上课就晕倒，那时还不知道怀孕了，有几次也是半途差点晕倒，结果学了差不多一个月，没瘦反而更胖，人也开始不舒服，开始觉得不对路，然后发现月经迟来，过后才知道怀孕了，就马上停瑜珈课了，还好没什么事呢

Jesci

柔柔柔 发表于 18-7-2013 07:33 PM
不会很甜吗？我每次只是加milo粉而已，现在怀孕就不敢喝了，看来可以喝回了哦，哈哈

不会，我只放一汤匙的炼乳跟一汤匙horlick。

Jesci

柔柔柔 发表于 18-7-2013 07:36 PM
3.41算重吗？那生完有轻回多少了？

算重吧。因为同房的都是是2++kg而已。我生完第二个月就瘦了，比怀孕前瘦2kg，41kg。但是现在宝宝八个月了，43kg，因为太多人说我太瘦很难看，所以增肥。呵呵。。

Jesci

柔柔柔 发表于 18-7-2013 07:43 PM
啊～真羡慕你啊！我还没怀孕之前就一直开始胖不停了。那时还去学瑜伽减肥，结果第一天上课就晕倒，那时还 ...

你发现时宝宝多大了？我发现时宝宝才四个星期而已。没晕，只是觉得要发烧的感觉，然后月经迟了几天。原本想吃panadol的，但是怕真的怀孕就不敢吃，去买验孕棒来test，结果怀孕了，第二天去医生那里证实怀孕。我已经三四年都有每天运动的习惯，所以不难发胖。呵呵。。