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发表于 21-3-2009 09:38 PM
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回复 80# 修真 的帖子
原来那边也是有人卖哦？
还以为卖科技的东西罢了 |
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发表于 21-3-2009 09:40 PM
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原帖由 melvin_tee 于 21-3-2009 09:38 PM 发表 
原来那边也是有人卖哦？
还以为卖科技的东西罢了
那么有。。
哈哈。。
我是在别的地方的。。 |
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发表于 22-3-2009 03:21 AM
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借楼主的帖问个问题:
这里有槟城的朋友在egonutritions买过吗? |
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楼主 |
发表于 23-3-2009 11:08 AM
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这个运动是之前qqqqqqqqqqq网友分享出来的，最近我才上传到youtube，
在这里跟大家分享：
虽然感觉有点土，不过这片子真的帮了不少人，
而且是难度最大的运动。
大家加油！ |
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发表于 23-3-2009 12:53 PM
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回复 84# 小幻 的帖子
可惜我家里没得上网，所以不能边看边做。 |
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发表于 23-3-2009 02:35 PM
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原帖由 小幻 于 23-3-2009 11:08 AM 发表 
这个运动是之前qqqqqqqqqqq网友分享出来的，最近我才上传到youtube，
在这里跟大家分享：...
想问你的cottage cheese no fat 是在哪里买？
我在carrefour看过的是圆小盒, 里面是白色有点水粒，价钱大概要Rm15++ |
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发表于 23-3-2009 04:58 PM
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发表于 23-3-2009 07:22 PM
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发表于 23-3-2009 08:43 PM
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楼主 |
发表于 24-3-2009 02:48 AM
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原帖由 edwardts 于 23-3-2009 12:53 PM 发表
可惜我家里没得上网，所以不能边看边做。
有ipod米有？可以下载到ipod一面看一面做。。 |
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楼主 |
发表于 24-3-2009 02:51 AM
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原帖由 长城 于 23-3-2009 02:35 PM 发表
想问你的cottage cheese no fat 是在哪里买？
我在carrefour看过的是圆小盒, 里面是白色有点水粒，价钱大概要Rm15++
应该就是这个。。我看的是２０块的。。
这个东西的好处是低脂，casein protein高，
很适合做bed time protein，
让你身体不会分解你的肌肉。
要不然有钱的话拿ON的casein protein也不错。 |
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楼主 |
发表于 24-3-2009 02:53 AM
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发表于 24-3-2009 10:49 AM
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回复 84# 小幻 的帖子
这个之前有人放过了。。在精华帖那边。。
还蛮不错的哦。。。不过最重要还是要加Cardio。。 |
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发表于 31-3-2009 09:27 PM
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发表于 5-4-2009 10:00 PM
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原帖由 小幻 于 24/3/2009 02:48 发表
有ipod米有？可以下载到ipod一面看一面做。。
要拿着「愛博」。。又要看又要做。。能嗎？
[ 本帖最后由 friends 于 5-4-2009 10:02 PM 编辑 ] |
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发表于 27-4-2009 03:53 PM
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回复 94# 修真 的帖子
哈哈哈。。没人鸟你。。 |
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发表于 27-4-2009 05:58 PM
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原帖由 修真 于 31-3-2009 09:27 PM 发表 这里的人是不是不熟悉或都喜欢把新人当透明的?做莫都没人想理睬我的问话的呢??借小幻大大的楼都这个反应了,自己开帖更不堪设想了发发牢骚而已,别拿来当真~~不爽的就尽快"踩"我吧,我会很乐观地把它当成"睬" ...
同情下。。
我买过。。没问题，安全送到。 |
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发表于 27-4-2009 05:58 PM
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原帖由 修真 于 31-3-2009 09:27 PM 发表 这里的人是不是不熟悉或都喜欢把新人当透明的?做莫都没人想理睬我的问话的呢??借小幻大大的楼都这个反应了,自己开帖更不堪设想了发发牢骚而已,别拿来当真~~不爽的就尽快"踩"我吧,我会很乐观地把它当成"睬" ...
同情下。。我买过。。没问题，安全送到。 |
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发表于 27-4-2009 06:02 PM
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原帖由 修真 于 31-3-2009 09:27 PM 发表 这里的人是不是不熟悉或都喜欢把新人当透明的?做莫都没人想理睬我的问话的呢??借小幻大大的楼都这个反应了,自己开帖更不堪设想了发发牢骚而已,别拿来当真~~不爽的就尽快"踩"我吧,我会很乐观地把它当成"睬" ...
同情下。。 我买过。。没问题，安全送到。 |
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发表于 27-4-2009 06:07 PM
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原帖由 修真 于 31-3-2009 09:27 PM 发表 这里的人是不是不熟悉或都喜欢把新人当透明的?做莫都没人想理睬我的问话的呢??借小幻大大的楼都这个反应了,自己开帖更不堪设想了发发牢骚而已,别拿来当真~~不爽的就尽快"踩"我吧,我会很乐观地把它当成"睬" ...
同情下。。 我买过。。没问题，安全送到。 |
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