马来西亚心理治疗 - 心理学家问与答

jiuannn

回复 950# venuscool


    如果那么容易，谁不想呢？过着自己想要过的生活，那是神仙说的话，因为神仙不用吃饭

venuscool

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    如果那么容易，谁不想呢？过着自己想要过的生活，那是神仙说的话，因为神仙不用吃饭
jiuannn 发表于 26-4-2012 06:41 PM

   在你的世界没有并不代表这个世界没有人在过着自己想要过着的生活。
   我有一个朋友，31岁千万富翁。传销商经理，旗下有3000个下属。去年只工作六天。每一天都吃喝玩乐。
   昨天才跟他一起去上课，我问他你现在的愿望是什么？他说他现在的愿望是希望，越玩越有钱。

   所以，我可以凭你这一句话，就肯定你现在在过着的生活，并不是你想要得。而且，你也不快乐。
   如果我说对的话，不要去想任何的话反驳我。你只需要问你自己，现在的生活，你受够了吗？如果还没受够，继续痛苦吧。

   但如果你受够了，欢迎你来改变你的生活。不要认为不能，因为已经有很多人能。当你在局限你自己的时候，就是你要继续让你痛苦的时候。

日本有一位著名的作家大前研一说道，害怕风险才是最大的风险。而我本身这么多年的经验发现到，害怕改变，才是最大的痛苦。

jiuannn

回复 963# venuscool


    或许你是对的，害怕改变才是最大的痛苦。但是有心而力不从。。

jiuannn

你一定要做的小小心理测验。

看一看以下的事件，有多少个跟你有关系的。

1。每一天睡醒都觉得这个世界 ...
venuscool 发表于 25-4-2012 09:58 AM

    我想我真的需要一些心理辅导了

venuscool

回复  venuscool


    或许你是对的，害怕改变才是最大的痛苦。但是有心而力不从。。
jiuannn 发表于 27-4-2012 10:58 AM

东西是要一步一步来的。你有看过baby一出世就会走路吗？

baby也是要从爬，摸着走路，到最后可以自由自在的走路。这就是过程。


你可以看看我这边这么多的人写的文章。为何他们会迈向恐惧，迈向缺乏自信。都是一步一步造成的。


所以，你要改变，也要一步一步来。只要你设定好你要改变的意愿。那你现在就可以开始从最小的方面开始改变。

venuscool

可以PM我地点和收费的资料吗？会不会很贵？
Jie103 发表于 26-4-2012 11:09 AM

会pm你。来到了会不会很贵这个课题。我想请你将你的专注力放在对你有没有用这一方面。

因为有人说过我的收费贵，也有人说过我的收费便宜。那到底是贵还是便宜？所以，我就问他们，我教你们的东西有用吗？


他们说有用。那我说就够了。但我可以告诉你，在治疗界的价钱来说，我的价钱是合理的。

Giney727

1。 我妈有BPD，我该怎么保护自己即面对他的威胁？
2。 如何面对severe panic attack disorder?
3。 UK 和 美国心理学大同小异吗？

松本香纯

楼主~
我最近发生了一个很人缘很差的问题~
就是我不想和人聊天~
常常都是关在房间里~
问题是，我是住男友家~
他妈妈是一个很犀利的女人~
给他儿子有什么压力我就不知道~
因为这样，所以我不大和他家人聊天~

男友就因为家里+外来的压力和我吵架~
其实我不了解他的心情~
可以突然愤怒突然消极~
我不知道是不是因为我最近失业~
在家会导致他的压力关系~
因为这样，我对他们有所保留很多~
可以说是恐惧他们吧~
请问这个是不是代表我自己本身有毛病？？
其实我不出声不笑不代表我使脸色给他或者他家人看~
但是就一直一直被怎么误会~
我很怕。。。
很想逃离他们~~

yoshiro91

买ipad3买新型手机买名牌到底是对自己的奖励还是一种盲目的流行奢侈品？
到底买东西是重视实用性还是抱着人有我也有的心态？
到底买东西是着重于需要它还是拥有它？
你对于一种事物的触点是在于表面或深层？
我想的问题是庸人自扰仰或自有其事可言其理可论？
可以给我一个答案吗？？

music87girl

楼主~~~
我是念音乐系的。。要毕业。。就要开演奏会。。也是我的考试
去年8月。。我开了演奏会。。。那时我在台上表现得还可以。。可是是因为时间不够的问题。。所以我不及格
第二次演奏会。。。我开始害怕上台。。。演奏一半的时候。。脑袋突然一片空白。。当然也就影响到考试了。。。所以我也一样不及格。。。

到了第三次， 在今年的4月。。我甚至连前一天晚上就开始害怕， 甚至失眠。。当天的时候，我尽量让自己保持镇定，可是脑袋突然空白又发生了。。。还一连几次。。我也停顿了几次。。。

今天成绩出了。。虽然已经预知了我很可能不及格。。可是我还是崩溃了。。我不能控制我的情绪。。我哭了整个下午。。家人带我出去散心。。但回到家后。。只要一想到我又开始哭了。。
我真的很痛苦。。。我很想放弃。。。我想这样就算了。。。可是念音乐以来。。学费不是普通的贵。。。我不想令我的家人失望。。而且我只要通过这场演奏会。。我就能够顺利毕业了。。。我更加不想放弃。。。可是我很害怕。。。要是我再多一次的演奏会还是出现这样的情况。。再一次不及格的话。。。我真的不能想像我会怎么样。。。

有什么方法能帮到我。。。催眠有用吗？？
我在想。。能不能演奏会的时候用催眠拔除自己的紧张?
又或者整场演奏会在催眠中进行。。  我知道我自己在逃避。。可是。。。我不知道有什么方法能够解决。。希望楼主能够帮忙。。。
谢谢。。。

venuscool

1。 我妈有BPD，我该怎么保护自己即面对他的威胁？
2。 如何面对severe panic attack disorder?
3。 UK 和 ...
Giney727 发表于 30-4-2012 12:55 AM

你好。要怎么样保护自己和面对威胁？从家庭的角度来说，因为她是你的母亲。所有你有两种选择，第一，选择从爱的角度去关怀她。让她感受到你是爱她和站在她那一边的。当她感受到你的爱的时候，就算病情发作。她会明白你是一个她爱的人，那她自然不会伤害你。而如果你认为这一点你做不到的话，那你就离开她，避免她的伤害。还有，请记得，这么样的情况除了就医和吃药，要提升她的内在力量。当她的内在力量开始变得强大时，他的bpd会越来越好的。
你的第二个问题我不是很明白，何谓如何面对？你是要我站在哪一个角度回答你呢？

uk and us的心理学差别不大。就在于uk的心理学比较保守。us的心理学比较开放。如你要选择，那就看你以后想要从事哪一个方向。要走研究路线的就可以考虑us, 因为可以选择大胆的题材。希望走治疗路线的可以考虑uk, 因为受训时间长，会较有quality.

venuscool

买ipad3买新型手机买名牌到底是对自己的奖励还是一种盲目的流行奢侈品？
到底买东西是重视实用性还是抱着人有我也有的心态？
到底买东西是着重于需要它还是拥有它？
你对于一种事物的触点是在于表面或深层？
我想的问题是庸人自扰仰或自有其事可言其理可论？
可以给我一个答案吗？？
yoshiro91 发表于 1-5-2012 11:52 PM

你要的答案，有很多种答案。

在与心理学来说，为何有很多的不确定性，因为人有分很多种。


一些的人，买东西是重视实用性，但一些的人的确是盲目追寻
一些的人，买东西，是需要他，但也有一些的人因为想要拥有他而买。
对于我而言，一些的东西，看表面就好，一些的东西，要看到深层了才会了解
而你的问题，是否庸人自扰或者是否有这么样的理论？我想送你一个做人处事的态度。


flexibility.


这个世界一直在变，国家一直在变，社会一直在变，那为何，你一定要一个肯定的答案呢？


现在大家都在用iphone and samsung, 但想想五年前，nokia是霸主。有可能五年后，是别的品牌了。


如你能随着这个社会的改变而进行调整，看透人是不同的。那你就会回答你问我的这些问题了。

屁仙亞愁

您好，想請問他們有什麼不同？

（1）心理醫生
（2）精神病科醫生
（3）心理學家
（4）臨床心理學家
（5）心理輔導師
（6）心理顧問
（7）心理治療師
（8）時光線執行師

孔雀王子

時光線在NLP裡面是常用的技巧之一

venuscool

您好，想請問他們有什麼不同？
您好，想請問他們有什麼不同？

（1）心理醫生
（2）精神病科醫生
（3）心理學家
（4）臨床心理學家
（5）心理輔導師
（6）心理顧問
（7）心理治療師
（8）時光線執行師
...
屁仙亞愁 发表于 4-5-2012 02:24 PM

第一的行业是不存在的。精神病科医生就是针对人的心理障碍和心理疾病给药的医生。他们读了五年的医科，再修选两年的精神病科。
心理学家，在马来西亚，就是只要你是修读心理学硕士资格毕业。你就是心理学家。
临床心理学家。就是修读临床心理学硕士毕业。
心理辅导师。修读辅导学毕业，兼完成了马来西亚辅导协会制定的实习学分
心理顾问。在马来西亚，心理顾问这个名字很普遍。普遍到不是修读心理学的人都拿来用。通常是针对心理问题或者心理现象提出看法。
心理治疗师。说到治疗，他们一定要具备一些的专业课程资格才可以被称为。譬如nlp, 催眠，家庭治疗，sand therapy, play therapy等等。而心理治疗师的工作，就是找出个案的问题，提供方案，兼与个案一起解决问题。所以，心理治疗，不是一次两次，是长期性的。
时光线执行师，就是用时光线的方法替人进行治疗。帮助改变。

屁仙亞愁

請問他們的治療方法有何不同？

venuscool

時光線在NLP裡面是常用的技巧之一
孔雀王子 发表于 4-5-2012 05:25 PM

   对。因为tad james, timeline founder是学nlp的。

venuscool

請問他們的治療方法有何不同？
屁仙亞愁 发表于 6-5-2012 09:02 PM

都在用着自家的治疗方式。医生就是给病人吃药
临床心理治疗师大多数会用行为治疗
辅导师就会跟病人辅导
心理治疗师就会用他们懂得的治疗方法，nlp, 催眠，sand therapy, play therapy等等来进行治疗
心理顾问就只会给意见
时光线执行师，就是用时光线的方法。

请记住，不同的个案是需要不同的治疗方式的。

屁仙亞愁

都在用着自家的治疗方式。医生就是给病人吃药
临床心理治疗师大多数会用行为治疗
辅导师就会跟病人辅 ...
venuscool 发表于 6-5-2012 09:07 PM

   所以，他們學的是不同的專業？时光线执行师也是算在治療師行列？催眠是屬於哪個專業的治療方法呢？

venuscool

楼主~~~
我是念音乐系的。。要毕业。。就要开演奏会。。也是我的考试
去年8月。。我开了演奏会。。。那时我在台上表现得还可以。。可是是因为时间不够的问题。。所以我不及格
第二次演奏会。。。我开始害怕上台。。。演奏一半的时候。。脑袋突然一片空白。。当然也就影响到考试了。。。所以我也一样不及格。。。

到了第三次， 在今年的4月。。我甚至连前一天晚上就开始害怕， 甚至失眠。。当天的时候，我尽量让自己保持镇定，可是脑袋突然空白又发生了。。。还一连几次。。我也停顿了几次。。。

今天成绩出了。。虽然已经预知了我很可能不及格。。可是我还是崩溃了。。我不能控制我的情绪。。我哭了整个下午。。家人带我出去散心。。但回到家后。。只要一想到我又开始哭了。。
我真的很痛苦。。。我很想放弃。。。我想这样就算了。。。可是念音乐以来。。学费不是普通的贵。。。我不想令我的家人失望。。而且我只要通过这场演奏会。。我就能够顺利毕业了。。。我更加不想放弃。。。可是我很害怕。。。要是我再多一次的演奏会还是出现这样的情况。。再一次不及格的话。。。我真的不能想像我会怎么样。。。

有什么方法能帮到我。。。催眠有用吗？？
我在想。。能不能演奏会的时候用催眠拔除自己的紧张?
又或者整场演奏会在催眠中进行。。  我知道我自己在逃避。。可是。。。我不知道有什么方法能够解决。。希望楼主能够帮忙。。。
谢谢。。。
music87girl 发表于 3-5-2012 11:14 AM

你知道为何，一个悲观想法的人会一直悲观吗？你知道为何，一个一直很倒霉的人会一直倒霉吗？


答案就是，他们已经将悲观和倒霉，变成了他们的习惯。他们也在他们的脑袋中，认为他们是悲观和倒霉者。


你请问你自己，当你想起你要上台演奏时，你想到什么？


你所想到的东西都最后就会成真，因为它已经变成了你的习惯以及你的想法。




你的状况，本人劝你尽快寻求治疗。因为习惯和想法，越久就会越内化。


很多的人等到很严重了才来寻求治疗，相对性他们需要痊愈的时间就会更长。


所以想要改变，就是现在行动。