|
|
发表于 1-1-2010 11:03 PM
|
显示全部楼层
tanaka
我家在此 不在此出现 我何处栖身？
bincent
狠狠地吃了  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-1-2010 12:14 AM
|
显示全部楼层
happy new year
新年进步！ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-1-2010 08:27 AM
|
显示全部楼层
tanaka
因为我去放，所以有烟花看咯{:2_79:}
昨天下雨，今天下雨，我竟然一点睡意都没有 = = 可以半仙了 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 2-1-2010 11:56 AM
|
显示全部楼层
怪胎
原来你是在那边的....
ktin
happy new YEAr
BB
做么你放之前不跟我讲:@ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-1-2010 02:01 PM
|
显示全部楼层
塔納卡 你的神山之旅 怎樣了  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 2-1-2010 03:07 PM
|
显示全部楼层
|
宾申.....已经肯定了啊...肯定很久了... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-1-2010 05:40 PM
|
显示全部楼层
|
記得多練習哦 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 2-1-2010 06:19 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-1-2010 07:12 PM
|
显示全部楼层
山上會冷 所以你需要帶不少的用品
基本的爬山訓練 你都要有
儅有了一些成績的時候 你就要負重爬山
把你的爬山背包 放上一瓶瓶的水 訓練
可以從5kg開始 慢慢增加
如果可以去到15kg 那就很好了 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-1-2010 09:09 PM
|
显示全部楼层
怎样练习？
练气?
tanaka8677 发表于 2-1-2010 06:19 PM 
山上會冷 所以你需要帶不少的用品
基本的爬山訓練 你都要有
儅有了一些成績的時候 你就要負重爬山
把你 ...
Bincent2 发表于 2-1-2010 07:12 PM
与其说是去爬山，不如说是去登山较贴切一点，因为路线已经有了的
登山神山必须带的物品有。。
-衣物: 寒衣，滑雪帽，手套，长裤，袜子，运动鞋
-副食品: 巧克力，巧克力饼，高热量的食物。
-食物:如果你打算要省钱，那么就带多一些面包。因为你将会在半山过一夜。
-相机
还有最重要的是现钱必须带多一点，大约rm300最好。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 2-1-2010 09:46 PM
|
显示全部楼层
本帖最后由 tanaka8677 于 2-1-2010 09:47 PM 编辑
带那么多cash啊?
那边有什么值得一吃的东西吗？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 2-1-2010 11:35 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-1-2010 10:12 AM
|
显示全部楼层
|
樓上的 你羡慕啊 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-1-2010 10:34 AM
|
显示全部楼层
带那么多cash啊?
那边有什么值得一吃的东西吗？
tanaka8677 发表于 2-1-2010 09:46 PM 
现在是资本主义社会，你到了那边就会发现钱很好用了。
1。你到了神山那边的国家公园后，要寄放行李在那边，要还钱。
2。进入国家公园时要还入门票，要登神山最少要请两个导游(如果你的配套没有包这些)，不然不能上去。
2。上去时如果你不想自己背背包上去的话还可以请当地土著帮你背背包上去。价钱以kg计算。
3。上到半山那边(laban rata)会过一夜，那边的食物很贵一下，九年前我去时一盘清汤maggi要rm5,一盘炒果条/面要rm12,milo也要rm3没记错的话。
价钱是地面的3倍。
4。如果成功攻顶，还有下来以后，可以向国家公园买一张cert,证明你登上了神山。laminated要另外加钱。
5。如果要买纪念品，可以在国家公园office那边买。品质会比pasar malam的好很多。
还有记得买多点胡椒粉回来送人，kk那边的胡椒愤出名很香。。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-1-2010 11:32 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 3-1-2010 12:42 PM
|
显示全部楼层
walao...
你们两位都是登山老手 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-1-2010 01:15 PM
|
显示全部楼层
|
卡帖 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 3-1-2010 02:06 PM
|
显示全部楼层
不过我去那边的费用全部已经包括在内了...
要花钱的可能是cert & souvenir吧.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 3-1-2010 02:16 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 3-1-2010 03:15 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
1837 
24
