[2017年] 预产期3月份鸡宝宝的讨论与分享区~

夜里精灵

moon95 发表于 19-12-2016 12:02 PM
是啊～ 多两天就冬至了，有我爱吃的汤圆！

我每次运动就会走treadmill 20 mins, speed 不超过4.5/km, incline 4-5。然后45mins 锻炼arm, shoulder, back, leg. (就今天练arm, shoulder; 后天就练back, leg)

...

em, 还不错啊。有教练的话就比较好。
我通常yoga 1-1.5 hours, 然后如果觉得不够火的话，会做stepper, 30-45mins. 之前会练arm and leg press, 现在就偷懒了。现在小腿会很快累，所以想说要再做leg press了。
朋友说孕后期要勤力爬楼梯，会比较好生。希望如此啦。我前天做梦，梦到我的宝宝很快就溜出来了，连医生都来不及到。哈哈哈。真希望我女儿会疼我。
冬至又会吃多的啦，显。

夜里精灵

apple_king 发表于 19-12-2016 12:13 PM
之前我在另一个帖看到有人说一个星期喝一次就好

好的，谢谢你哦。
应该要开始喝了，就这weekend找看。

夜里精灵

BlueAmy 发表于 19-12-2016 12:18 PM
吃太饱肚子就会硬硬咯，好像昨天吃了Sushi那样，我这个妈咪太贪吃了～
外面吃饭不能选呢，家婆那里又时常吃外面的，自己妈妈那边就好，妈妈煮印度米，没糖份的～

过了3月这里应该会变成哺乳群和辅食群了，哈哈 ...

我也贪吃咯。哈哈。最近很放肆，一直吃sundae con.
我家婆是整天煮的，不过我没有每天吃。不然我应该会增加20kg吧。

我看其它帖子，有些人另设fB/whatsapp group,我们都看不到那些资讯了，有点sayang.
真希望我们生了后，还会上来互相支持互相分享。

夜里精灵

我是草莓啦 发表于 19-12-2016 12:27 PM
这两天没上来，一次过看了大家的回复
我也是没打算买千禧泉，因为 budget 不够。
椰水我也想开始喝了，其实我早期和中期偶尔也是有喝的。
我想买 Prudential保险啊，不过我的 agent 不是卖那个公司的。
宝宝 ...

我就本来要喝到现在不想喝。
椰水，老公买的时候我就喝几口咯。最近好像有看到卖榴莲。。。hmmm,有点想吃，可是也怕会胖宝宝（这个会的！）
我也28周了，想到一路来的历程，真的太好了。我们又达到一个里程碑了。孕后期，加油!
我周五去scan时，也是大概1100g了。大腿跟内侧之间，有时疼有时OK. 我的肚子也很凸，简直就是尖着去的。
睡觉时打鼻鼾很夸张了。。。有时都被自己的鼻鼾声吵醒。
接下来，大家要努力为体重把关哦。。。
我会回kampung, 美食会很难抗拒。。。

apple_king

我是草莓啦 发表于 19-12-2016 12:27 PM
这两天没上来，一次过看了大家的回复
我也是没打算买千禧泉，因为 budget 不够。
椰水我也想开始喝了，其实我早期和中期偶尔也是有喝的。
我想买 Prudential保险啊，不过我的 agent 不是卖那个公司的。
宝宝 ...

你到现在才肥1kg+吗？ 那你baby多重了啊？

BlueAmy

我是草莓啦 发表于 19-12-2016 12:27 PM
这两天没上来，一次过看了大家的回复
我也是没打算买千禧泉，因为 budget 不够。
椰水我也想开始喝了，其实我早期和中期偶尔也是有喝的。
我想买 Prudential保险啊，不过我的 agent 不是卖那个公司的。
宝宝 ...

如果你需要Prudential的Agent号码我可以PM你～
看来我也要开始喝椰水了，最近发觉自己好像有点热气，晚上睡觉我也开始不喜欢盖被了，很热哦～

BlueAmy

夜里精灵 发表于 19-12-2016 01:17 PM
我也贪吃咯。哈哈。最近很放肆，一直吃sundae con.
我家婆是整天煮的，不过我没有每天吃。不然我应该会增加20kg吧。

我看其它帖子，有些人另设fB/whatsapp group,我们都看不到那些资讯了，有点sayang. ...

你还能吃Sundae Con哦，我老公不给我碰冷的食物了对咯，FB我进了一个哺乳群，每天都看到很多妈妈们诉苦，看得我也开始担心哺乳期的时候了～

kwanyi

apple_king 发表于 19-12-2016 02:32 PM
你到现在才肥1kg+吗？ 那你baby多重了啊？

才 1kg, 很羡慕叻。。

我是草莓啦

apple_king 发表于 19-12-2016 02:32 PM
你到现在才肥1kg+吗？ 那你baby多重了啊？

最近还没产检，对上一次25w宝宝是770g-900g 左右。因为我之前就是大肥了，所以现在肥不下去了。

我是草莓啦

kwanyi 发表于 19-12-2016 02:49 PM
才 1kg, 很羡慕叻。。

前提是我之前就是一个大肥    我妈也说我肚子好像很小

我是草莓啦

BlueAmy 发表于 19-12-2016 02:35 PM
如果你需要Prudential的Agent号码我可以PM你～
看来我也要开始喝椰水了，最近发觉自己好像有点热气，晚上睡觉我也开始不喜欢盖被了，很热哦～

好啊你 pm 我联络号码，我现在也是每晚睡到一半满身汗。。。。听说这个时期开始发热是正常的。

nini_nina

夜里精灵 发表于 19-12-2016 01:14 PM
好的，谢谢你哦。
应该要开始喝了，就这weekend找看。

孕28周开始喝吗？一星期一次?现我又开始咳嗽了，每天天还没开始亮就开始咳到睡不着，又不敢吃药!妈妈们，有什么我可以喝或吃来止咳的吗?

LiNGTiNG

nini_nina 发表于 19-12-2016 07:18 AM
孕28周开始喝吗？一星期一次?现我又开始咳嗽了，每天天还没开始亮就开始咳到睡不着，又不敢吃药!妈妈们，有什么我可以喝或吃来止咳的吗?

可以试试看冰糖炖雪梨，或者盐炖橙子。。。我上两个星期喉咙痛+咳嗽，吃了几次就好了，不过这很看个人的，也不是每个人都会见效。。。

BlueAmy

我是草莓啦 发表于 19-12-2016 02:53 PM
好啊你 pm 我联络号码，我现在也是每晚睡到一半满身汗。。。。听说这个时期开始发热是正常的。

PM了～我睡午觉的时候颈那里都是汗啊，一出门身体就总是粘粘的回来，不知道坐月子的时候怎样忍

icelove

夜里精灵 发表于 18-12-2016 11:22 AM
我要很常换panty liners咯。
我的白带都是黄色，很稠的。以前一路来都有，只是没有这样多啦。
医生给的药，我没有塞，想说如果没有痒的话，就尽量不要用药。check过了，不会影响宝宝,除非是GBS. 等化验报告吧。

你做了GBS的test? 第几个星期做？

icelove

两个星期前，27w4d，我去KK产检。体重又跌，整个孕期只重了2.5kg。
孕早期一下子重2kg时，我还担心后期会太重，现在体重不增，才更加担心。
Nurse说肚子很小，量肚子也只有大概24cm，不懂是不是多少week就多少cm，Nurse说勉强写25cm。
进入７个月多了，每个见到我的都说肚子很小，不像７个月。我自己也开始觉得很小，我还穿着孕前的裤子（以前穿就有点松的裤子）。
有一天半夜，我醒了却睡不着。摸摸肚子，感觉不到自己怀孕，好像以前的肚腩更大。宝宝应该也在睡觉，没有动。担心死了，原本下星期才要去私人产检，赶快改成这个星期去，希望宝宝健康成长。

icelove

nini_nina 发表于 19-12-2016 03:18 PM
孕28周开始喝吗？一星期一次?现我又开始咳嗽了，每天天还没开始亮就开始咳到睡不着，又不敢吃药!妈妈们，有什么我可以喝或吃来止咳的吗?

我之前也是一直咳嗽。
第一个星期，我没理会，以为会自然痊愈。
第二个星期，病情严重了，连睡觉都会咳醒。我就去了office附近的GP看医生，拿了一些药吃，但是还是不会好。
第三个星期，去看Gynae却看不成，去回平时熟识的GP，有妇科经验的。医生说病太久了，之前GP给的药很mild而已。我的肺全部都是痰，鼻子塞，耳朵塞，连眉头那儿也塞。一咳，太阳穴两边就痛，还有点晕。医生开了antibiotics，又nebulize了两天。花了差不多RM300多块。
到现在咳嗽好了，但是还是有点痰，一直不能完全痊愈。也不知道是不是这个原因，体重一直跌。

nini_nina

icelove 发表于 19-12-2016 06:10 PM
我之前也是一直咳嗽。
第一个星期，我没理会，以为会自然痊愈。
第二个星期，病情严重了，连睡觉都会咳醒。我就去了office附近的GP看医生，拿了一些药吃，但是还是不会好。
第三个星期，去看Gynae却看不成，去 ...

应该是咳到瘦去吧?

nini_nina

LiNGTiNG 发表于 19-12-2016 04:01 PM
可以试试看冰糖炖雪梨，或者盐炖橙子。。。我上两个星期喉咙痛+咳嗽，吃了几次就好了，不过这很看个人的，也不是每个人都会见效。。。

怀孕可以吃橙吗？因我家婆说怀孕最好不要吃

rain_wse

有媽媽会陰部抽痛嗎？